Что делать, если болит нога ниже колена перед операцией: советы и рекомендации

Если у вас болит нога ниже колена перед требуемым физическим усилием, прежде всего следует внимательно оценить интенсивность боли. Если она терпимая, стоит сделать небольшую разминку и начать тренировку, но с осторожностью, прислушиваясь к своему телу. Если же боль сильная или носит острый характер, лучше отложить физическую активность и обратиться к врачу для получения рекомендаций.

Кроме того, важно помнить о необходимости хорошего отдыха, прикладывании льда и поднятии ноги для уменьшения отека. Заботясь о своем здоровье, вы сможете избежать более серьезных травм в будущем.

Болят ноги ниже колен

Этим симптомом занимается врач-ортопед-травматолог.

Распространить:

В случае, когда возникают боли в ногах ниже колен, специалист на приеме собирает информацию о жалобах, изучает медицинскую историю и проводит осмотр. Это необходимо для разработки дальнейшего плана обследования и постановки точного диагноза. Программа лечения будет зависеть от полученных результатов диагностики.

Рассказывает специалист ЦМРТ
Кученков А.В. Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач • стаж 25 лет

Важно!

Избегайте самолечения — только квалифицированный врач способен правильно определить степень серьезности состояния, выяснить причины недуга и назначить соответствующее лечение.

Причины боли в ногах ниже колен у мужчин и женщин

• Заболевания сосудов (артерий и вен) нижних конечностей. Это включает в себя тромбы, закупорку, аневризмы, варикоз и другие патологические состояния.
• Травмы колена. Это повреждения менисков, разрывы связок, ушибы мягких тканей и подобные последствия механического воздействия. Болевые ощущения усиливаются при движении.
• Заболевания мышц. Воспалительные процессы, инфекции и травмы могут вызывать сильные боли в ногах при физических нагрузках.
• Патологии позвоночника и иных частей опорно-двигательного аппарата.
• Поразение нервных волокон. У многих людей ощущение ломоты в ногах связано с полиневропатией. Одной из распространенных причин полиневропатии является диабет. Высокий уровень глюкозы в крови влияет на нервные окончания и сосуды.
• Беременность. В этот период нижние конечности испытывают увеличенную нагрузку в связи с ростом массы тела и изменением центра тяжести.
• Недостаток витаминов и микроэлементов. Чаще всего наблюдается дефицит кальция, магния и витаминов группы B.
• Опухолевые образования. Развивающиеся опухоли оказывают давление на окружающие анатомические структуры, что приводит к болевым ощущениям.
• Аутоиммунные процессы. При ревматоидном артрите иммунные клетки атакуют здоровые ткани, вызывая воспаление и периодически усиливающуюся ноющую боль.

При болях в ногах ниже колена, как спереди, так и сзади, могут наблюдаться и другие проявления. Например: отечность, изменение цвета кожи, парестезии (ощущение покалывания или мурашек). Эти симптомы помогают дополнить клиническую картину и способствуют установлению диагноза в сочетании с дополнительными исследованиями.

НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, ЕСЛИ НОЕТ НИЖЕ КОЛЕНА?

• время начала болезненных ощущений: сразу после пробуждения, в течение дня или, как правило, ночью, перед сном;
• что способствует возникновению боли: продолжительная ходьба или длительное сидение, холодная или жаркая погода, использование определённой обуви;
• через какое расстояние во время ходьбы возникает боль;
• особенности отёков: на какую высоту отекает нога (стопа, голень, колено и выше), имеются ли отёки на лице и пальцах рук. Когда отёки достигают максимального размера: утром или ближе к вечеру, исчезают ли после ночного сна, существует ли связь с употребляемыми продуктами. Если на отёкшую кожу нажать, остаётся ли вмятина и как быстро она исчезает;
• судороги, ощущение тяжести в мускулах голени;
• хруст, треск или скрежет в суставах;
• цвет кожи над отёком: красный, синий или бледный;
• общее затруднение самочувствия, повышение температуры.

Чтобы уточнить диагноз, сначала обратитесь к ортопеду-травматологу. При необходимости вам могут выдать направление к другим профильным врачам.

Сейчас выберите квалифицированного специалиста из сети "Доктор ОСТ" и запишитесь на прием в ближайшем населенном пункте.

Сергеев Сергей Сергеевич

Травматолог-ортопед, врач ультразвуковой диагностики
Челябинск
онлайн-консультация по местному времени:
с 8:00 до 22:00
Записаться
Невролог, артролог, вертебролог
Тюмень
Записаться
Главный врач, травматолог-ортопед
Самара
Записаться

Специалист в области травматологии и ортопедии

Ведущий травматолог

Пермь

Травматолог-ортопед первой категории

Пермь

Травматолог-ортопед

Челябинск

онлайн-консультация по местному времени:

с 8:00 до 22:00

Травматолог-ортопед, доктор высшей категории

Тюмень

Травматолог-ортопед

Челябинск

онлайн-консультация по местному времени:

с 8:00 до 22:00

Травматолог-ортопед
Лучший специалист по травмамНовосибирсконлайн-консультации по местному времени:с 8:00 до 21:00ЗаписатьсяГлавный врач, ортопед-травматологАлматыонлайн-консультации по местному времени:
с 8:00 до 21:00

• артрит колена – одна из основных причин, по которым возникают болевые ощущения в нижней части ног. Обычно данное заболевание диагностируется у людей старше 40 лет, в частности, в активном возрасте. Артрит может развиваться в результате аутоиммунных расстройств, инфекционных заболеваний, травм сустава и изнашивания хрящей. Воспалительные процессы в хрящевой ткани сопровождаются тянущими болями в суставе и области под ним. Кожа над суставом может отекать, нагреваться и краснеть. Наиболее сильные боли ощущаются в утренние часы, для их облегчения требуется около двух часов активного движения.
• Синовит – это воспаление внутренней суставной оболочки. Увеличение объёма синовиальной оболочки приводит к избыточному выработке суставной жидкости. Сустав наполняется и становится трудно подвижным. Давление жидкости на капсулу сустава может снизить приток крови и питательных веществ к хрящам, что приводит к их разрушению. Синовит представляет риск возникновения гнойной инфекции и образованию рубцов внутри сустава.
• Бурсит – это одна из причин болей в нижней части ног. Это воспаление синовиальных сумок, расположенных вокруг суставов. Из-за затекания жидкости в них движения в ноге становятся затруднительными. В области воспаления кожа отекает и краснеет, также может наблюдаться повышение температуры тела.
• дегенеративные заболевания суставов – артроз. Гонартроз занимает одно из первых мест среди причин необходимости протезирования коленного сустава, наряду с артритом. Часто оба эти заболевания развиваются одновременно: артроз может спровоцировать артрит и наоборот. Артроз имеет коварное течение – первые изменения в суставе обычно возникают примерно в возрасте 40 лет, и долгое время проявляются только в виде ноющих болей в ногах, которые проходят после отдыха или сна.
• варикозное расширение вен нижних конечностей также может вызывать отёк в области ниже колена. Основные причины заключаются в ослаблении венозных клапанов, которые в норме предотвращают обратный ток венозной крови в вены и способствуют её продвижению вверх к сердцу. Венозному застою способствует и слабость мышц ног, особенно при длительном сидении или стоянии. Во время ходьбы мышцы функционируют как «насос», обеспечивая циркуляцию крови вверх, в глубокие вены ног.
• атеросклероз артерий в области бедра и голени. Сужение артерий из-за холестериновых бляшек вызывает болезненные ощущения ниже колена. Ноющая боль проявляется при ходьбе, мышцы начинают судорогами. Кожа на ногах и стопах становится бледной, волосы выпадают, ногти ломаются и крошатся.
• травмы нижних конечностей (переломы, вывихи и подвывихи суставов)
• старые травмы в труднодоступных местах (трещины в костях голени, переломы и подвывихи костей стопы)
• повреждение связок суставов (растяжения, надрывы и разрывы связок и сухожилий)
• сердечно-сосудистые заболевания как одна из причин отеков ног ниже колена. Основные проблемы могут возникать из-за сердечной недостаточности. Отёки на стопах появляются ближе к вечеру и могут «подниматься» вверх к колену. Обострение отёков замечается после употребления солёной пищи или большого количества жидкости и алкоголя.
• лимфостаз – это нарушение вывода лимфы из ног, вызванное инфекциями, травмами или недостаточностью вен. В результате нога увеличивается в размере, кожа становится плотной, на ней могут появляться язвы. Как следствие, лимфостаз может привести к состоянию, известному как слоновость, когда нога становится настолько массивной и тяжёлой, что передвижение становится затруднительным.
• заболевания щитовидной железы. Недостаток гормонов этой железы может вызвать отёки в ногах. Также наблюдаются симптомы, такие как холод, нарушения в пищеварении, апатия и быстрая утомляемость, а также стремительный набор веса.
• сахарный диабет. Это заболевание приводит к повреждению стенок сосудов и нервных окончаний, что может вызывать ноющую боль и отёки в ногах.

Методы диагностики

Для определения причины боли в голенях важными являются осмотр и сбор анамнеза. Также могут быть использованы следующие диагностические методы:

• УЗИ вен и артерий пострадавшей ноги;
• МРТ;
• электронейромиография нижних конечностей;
• лабораторные исследования.

УЗДГ (ультразвуковая допплерография)

КТ (компьютерная томография)

МРТ (магнитно-резонансная томография)

УЗИ (ультразвуковое исследование)

УЗДС (дуплексное сканирование)

Компьютерная топография позвоночника Diers

Чек-ап (комплексное обследование организма)

Цитата от специалиста ЦМРТ

Виктор Викторович Шантырь Ортопед • Травматолог • Опыт работы 43 года

Выражение от эксперта ЦМРТ

Наиболее частыми причинами боли и тяжести в икрах обычно являются заболевания вен, воспалительные процессы в мышцах, излишняя физическая нагрузка. Подобные симптомы могут быть тревожным сигналом. Для того, чтобы выявить патологию и приступить к лечению требуется информативная диагностика и профессиональная оценка.

Шантырь Виктор Викторович Специалист в области ортопедии и травматологии • Опыт работы 43 года

К какому врачу обратиться

Запишитесь на прием к терапевту, который проведет обследование и, учитывая наличие дополнительных симптомов, может порекомендовать консультации у флеболога, невролога или ортопеда.

Врач высшей категории

Долидзе Людмила Владимировна

Невролог • Рефлексотерапевт с опыт работы 50 лет

Врач высшей категории

Шантырь Виктор Викторович

Ортопед • Травматолог, стаж 43 года

Отзывы: 2
Профессор, Доктор медицинских наук, врач высшей категорииЕфремов Михаил МихайловичНевролог • Остеопат • Реабилитолог • Вертебролог • Рефлексотерапевт, опыт работы 39 летОтзывы: 13
Келекеев Артур Вячеславович

Мануальный терапевт • Вертебролог • Кинезиолог с опытом работы 33 годаВрач высшей категорииЛиванов Александр ВладимировичНевролог • Остеопат • Мануальный терапевт с опытом работы 30 летОтзывы: 1Кандидат медицинских наукКученков Александр Викторович

Ортопед • Травматолог • Хирург • Флеболог • Спортивный врач с опытом работы 26 летОтзывы: 1Главный врач ЦМРТ Санкт-ПетербургБулацкий Сергей ОлеговичОртопед • Травматолог с опытом работы 17 летОтзывы: 1Кандидат медицинских наукХачатрян Игорь СамвеловичОртопед • Хирург • Флеболог с опытом работы 11 летОтзывы: 13

Славин Дмитрий Вячеславович
Невропатолог • Специалист по рефлексотерапии, опыт работы 11 лет
Отзывы: 1
Главный врач ЦМРТ в Москве
Тремаскин Аркадий Фёдорович
Ортопед • Травматолог стаж 10 лет

Отзывы: 6

Соловьев Игорь Валерьевич

Травматолог • Ортопед • Невролог с опытом работы 10 лет

Отзывы: 18

Цыганов Дмитрий Павлович

Травматолог • Ортопед с опытом работы 4 года

Отзывы: 2

Для лечения варикозного расширения вен эффективным является использование компрессионной терапии. Эластичные бинты (или компрессионный трикотаж) накладываются на бедро и голень. Эта процедура помогает снять нагрузку со стенок вен, уменьшает вероятность их растяжения и возникновения тромбов.

Компрессионные изделия улучшают общее самочувствие, устраняют болевые ощущения и чувство тяжести в конечностях. Для коррекции нарушений венозного кровообращения назначают таблетированные препараты,как правило системные венотоники, то есть вещества, повышающие упругость венозной стенки, препараты с ангиопротекторным действием. Для снятия воспалений принято использовать нестероидные противовоспалительные препараты.

При болях в икрах и голенях, вызванных миозитом, необходимо провести курс противовоспалительной терапии, используя гели и мази. Зараженная мышца должна быть в покое. Для улучшения кровообращения и снятия отека показаны физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия и парафинотерапия. После выяснения причины миозита (если процесс имеет распространенный характер) следует назначение этиотропной терапии, например, антибиотиков.

При травмах икроножных мышц рекомендуется комбинировать массаж с тепловыми процедурами. Боль можно облегчить с помощью анальгетиков.

При наличии неврита или полиневрита после выяснения причины заболевания проводится лечение, направленное на восстановление проводимости в нервных волокнах.

Для лечения боли в икрах и голенях применяют разнообразные реабилитационные методики:

• упражнения лечебной физкультуры;
• терапия с применением физиотерапевтических методов;
• мануальная терапия и остеопатия;
• и другие методы.

Боль в ноге ниже колена: лечение

Боль в области ниже колена может служить настораживающим признаком, указывающим на наличие проблемы, требующей серьезного внимания и лечения. Узнайте, как правильно определить причины боли в ноге ниже колена.

Почему возникает боль в ноге под коленом? Этот вопрос часто интересует пациентов. Многие люди время от времени испытывают дискомфорт в этой области, но редко обращают на это должное внимание. Часто такие Schmerzen списываются на усталость после длительной ходьбы, физические нагрузки или незначительные травмы, однако ситуация может быть более сложной.

Боль ниже колена может быть тревожным сигналом, сообщающим о патологии, которую нельзя оставлять без внимания и лечения.Боль, ощущаемую в ногах ниже колена, принято называть болевым синдромом голени (части ноги от коленного сустава до голеностопа, состоящей из большой и малой берцовых костей, а также множества мышц, сосудов и нервных волокон). Любого рода поражение одной из этих структур может вызвать болевые ощущения.

Является ли такое проявление опасным?

Нужно учитывать: имеются случаи, когда боли в данной области могут сигнализировать о серьезной угрозе не только для здоровья, но и для жизни. Подобные болезненные ощущения могут быть признаком тромбоза глубоких вен ног. В случае, если тромб оторвется и закроет легочную артерию, это может привести к мгновенной смерти человека, который даже не успеет понять, что случилось.

В том случае, если вы регулярно отмечаете у себя приступы боли в области голени, вам не стоит терять ни минуты.

Важно посетить врача, так как только квалифицированный специалист может точно установить источник болей в голени и своевременно предложить необходимые методы лечения.

Причины болевого синдрома

Боль в нижней части ноги может возникать по следующим причинам:

1. — Недостаток кальция, магния и калия в организме.
2. — Долгосрочный прием определенных лекарственных средств, например, диуретиков, препаратов для снижения холестерина и кортикостероидов.
3. — Интенсивные физические нагрузки, приводящие к спазмам мышц голени, такие как продолжительная ходьба, бег и другие спортивные упражнения.
4. — Травмы нижних конечностей, включая переломы, растяжения и разрывы связок.
5. — Воспаления в мышцах ног.
6. — Облитерирующий атеросклероз.
7. — Тромбоз глубоких вен в области ниже колена.
8. — Варикозное расширение вен на нижних конечностях.
9. — Остеопороз.
10. — Артрит и артроз коленного сустава.
11. — Остеомиелит.
12. — Ущерб нервным волокнам (у людей с диабетом, а также зависимыми от никотина и алкоголя).
13. — Заболевания, затрагивающие артерии ног.
14. — Ревматические болезни.
15. — Сжатие мягких тканей на голени.
16. — Лимфостаз в венах ног.
17. — Опухоли в костной ткани, мышцах и других тканях голени.
18. — Болезнь Педжета.
19. — Онкологические заболевания.
20. — Остеохондроз или межпозвоночная грыжа в поясничной области позвоночника.

Целесообразно рассмотреть наиболее часто диагностируемыеи самые небезопасные для здоровья причины появления болей в голени.

Это может быть признаком варикозного расширения вен на ногах. Первичные стадии этого заболевания часто проходят без характерного симптома (расширения вен), что затрудняет диагностику. Основные признаки варикоза:

1. — Чувство тяжести в передней части ног.
2. — Отечность ног к вечеру.
3. — Ноющая боль в ноге после длительной ходьбы или стояния.
4. — Болезненные ощущения и отечность уменьшаются после отдыха и расслабления.
5. — В редких случаях — судороги.

Тромбоз вен голени проявляется резким развитием и выраженной клинической симптоматикой. Различные типы тромбоза, классифицируемые в зависимости от перекрываемых сосудов, имеют свои особенности.

Признаки тромбоза вен

Основные проявления:

1. — Первичный этап продолжается несколько суток.
2. — Ощущение тяжести в ногах и дискомфорт, который как бы давит на голени изнутри или снаружи.
3. — Кожа на ноге сначала становится красной, затем переходит в синеву.
4. — Голень увеличивается в размере и отекает.
5. — Интенсивная боль, мешающая опираться на ногу.
6. — Повышенная температура в области голени.
7. — Спустя 3-4 дня начинается некроз, что может привести к гангрене.

Признаки тромбоза артерий:

1. — Усиливаются в течение нескольких часов.
2. — Нога становится нечуствительной, холодной и бледной.
3. — Резкая и сильная боль в области голени.
4. — Без оказания срочной первой помощи может развиться гангрена.

Боль в нижней части ноги возникает из-за перекрытия кровотокаатеросклеротическими бляшками, отчего вена начинает сужаться. Боль может появиться в правой ноге или в левой ноге. Человек начинает хромать. Болевые ощущения возникают в икрах при ходьбе на большие расстояния. Если остановиться и постоять, боль утихнет, тогда можно двигаться снова.

Чем дольше откладывается лечение, тем более интенсивными становятся болевые ощущения, и тем меньше расстояние, которое вы способны пройти. На коже могут возникать язвы, а она сама начинает отслаиваться, также могут измениться состояние ногтей. Лечение требует хирургического вмешательства; в противном случае может развиться гангрена, что приведет к отмиранию конечности.

Недостаток микроэлементов

При нехватке микроэлементов болевой синдром может проявляться ночными судорогами в икроножных мышцах. Боль чаще всего проходит самостоятельно. Чтобы облегчить ее, эффективно сделать массаж пораженной конечности. Причины дефицита микроэлементов могут быть различными. Эти судороги являются сигналом к тому, что нужно скорректировать рацион, добавив продукты, богатые необходимыми для организма веществами, и уделить внимание своему здоровью.

Полинейропатия при сахарном диабете

Если у вас диабет, боль в голени может сигнализировать о развитии полинейропатии (гибели нервных окончаний). Она проявляется в виде жгучей боли в ногах, которая не связана с физическими нагрузками или травмами. Это состояние сопровождается иногда онемением и ощущением холода.

Такое заболевание может неожиданно проявиться и у людей, злоупотребляющих алкоголем или курением. Факторы, вызывающие болезнь, могут включать яды, которые ежедневно употребляют люди с подобными зависимостями. Постоянное поступление алкоголя и никотина в организм может привести к возникновению или ускорению множества заболеваний, лечение которых будет затруднительным.

Не стоит относиться к боли легкомысленно, ведь с ее помощью организм говорит нам о том, что существует проблема, которая может угрожать не только здоровью, но и жизни. Нужно научиться любить свое тело, бережно к нему относиться и чувствовать его.

Когда вы ощущаете боль, особенно в области ног, разумнее будет проявить осторожность и обратиться к врачу, так как дискомфорт может указывать не только на усталость после долгого дня, но и на наличие более серьезных заболеваний.

Лечение любого недомогания проходит намного легче, если оно выявлено на ранних этапах. Не имеет значения, выражена ли боль резко или она является слабо заметной, вам стоит посетить специалиста.

Лечение и реабилитация

Методы терапии врач подбирает с учетом особенностей диагноза. Необходимо устранить причину появления болей, чтобы избавиться от неприятного симптома.

В критических ситуациях может понадобиться оперативное вмешательство. Такую необходимость могут вызвать, к примеру, разрывы связок, переломы, сжатие нервов или наличие опухолей.

При наличии воспалительных или инфекционных процессов рекомендуется использование антибиотиков, а также противовоспалительных средств. Врач подбирает лекарства, дозировку, режим и длительность лечения индивидуально для каждого пациента.

Если боль очень интенсивная, могут быть назначены препараты для облегчения боли. В зависимости от выраженности болевого синдрома выбирается форма медикаментов: таблетки, наружные мази, инъекции. Реже могут назначаться хондропротекторы или миорелаксанты.

Широко применяются методы физиотерапии, массаж, мануальная терапия, фонофорез, магнитотерапия, ультразвуковая терапия и электрофорез. Выбор методик осуществляется с учетом диагноза пациента.

При наличии перелома кости возвращают в правильное положение, после чего конечность фиксируют гипсом. Носить его приходится примерно 1 месяц.

Во время терапии сухожилий движение ноги также сдерживается, однако не так строго. Применяются эластичные бинты или наколенники. Гипсовая лонгета используется только в исключительных ситуациях.

При наличии лишнего веса может понадобиться изменение питания для уменьшения массы тела и, соответственно, снижения нагрузки на коленные суставы. Разработку диеты лучше проводить совместно с endocrinologistом.

Самолечение строго запрещено, поскольку неправильно подобранная схема терапии может привести к развитию опасных осложнений. Использование любых народных средств возможно лишь с одобрения лечащего врача в качестве дополнительного лечения, не заменяющего назначенного в клинике.

После завершения лечебных процедур необходимо пройти курс реабилитации. Для пациента разрабатывается индивидуальный набор упражнений, который можно выполнять как самостоятельно, так и с помощью инструктора.

Плавание приносит значительные преимущества. Также назначается физиотерапия. Выбор методов лечения определяется врачом с учетом специфики диагноза. Увеличение физической активности должно осуществляться постепенно: в начале ноге необходим отдых.

На стадии восстановления эффективны массаж, мануальная терапия и занятия лечебной физкультурой под руководством инструктора. Лечение должно проводиться курсами, хотя позитивные результаты могут проявиться уже после первой процедуры.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления болей в области под коленом, соблюдайте ряд простых рекомендаций:

1. Старайтесь избегать малоподвижного образа жизни. Умеренные физические нагрузки необходимы для поддержания здоровья. Если ваша работа связана с длительным пребыванием за компьютером, делайте легкие разминки каждый полчаса. Утром полезно выполнять гимнастические упражнения.
2. Выбирайте комфортную обувь для длительных прогулок. При необходимости, используйте ортопедические стельки.
3. Регулярно проходите медицинские обследования. Это помогает выявлять проблемы на ранних стадиях и своевременно устранять заболевания.

Если у вас возникли любые подозрения на заболевание или механическое повреждение коленного сустава, срочно обращайтесь в медицинский центр "Свобода движения", чтобы начать лечение как можно скорее.