Умеренный дефанс мышц шейного отдела позвоночника означает незначительное ограничение движения и напряжение мышц в этой области, что может быть вызвано усталостью, неправильной осанкой или стрессом. Симптомы могут включать дискомфорт, головные боли и снижение подвижности шеи.
Лечение включает в себя физиотерапию, массаж, выполнение специальных упражнений для улучшения гибкости и расслабления мышц. Также полезны горячие компрессы или теплые ванны для снятия напряжения. Важно обратить внимание на ergonomics рабочего места и осанку для профилактики повторения проблемы.
- Определение: Умеренный дефанс мышц шейного отдела позвоночника — это состояние, характеризующееся мышечным напряжением и ограничением подвижности в этой области.
- Причины: Часто возникает из-за стресса, неправильной осанки, травм или длительного пребывания в неудобной позе.
- Симптомы: Боль в шее, ограничение подвижности, головные боли, скованность мышц.
- Диагностика: Проводится на основе анамнеза, физического осмотра и, при необходимости, дополнительных исследований (рентген, МРТ).
- Лечение:
- Физиотерапия для снятия напряжения и улучшения подвижности.
- Массаж для расслабления мышц.
- Лекарственные препараты для купирования боли и воспаления.
- Упражнения на укрепление мышц и улучшение осанки.
- Изменение стиля жизни, включая правильную ergonomics на рабочем месте.
- Профилактика: Регулярные физические активности, поддержание правильной осанки, избегание стресса.
Статика и динамика позвоночника при остеохондрозе
Статическое состояние позвоночника определяется его нормальным положением. Оно поддерживается физиологическими изгибами. Статика позвоночника обеспечивается межпозвоночными дисками, связочными структурами и мышечным каркасом. Эта функция играет ключевую роль для гибкости и плавных движений позвоночного столба. При увеличении расстояния между дисками они становятся чрезмерно подвижными.
Впоследствии это может привести к развитию остеохондроза. Важно выяснить, какие факторы ухудшают статическое состояние и как вовремя распознать патологии, что поможет ускорить процесс лечения.
Динамика позвоночника отражает его подвижность. Это обеспечивает движение соседних позвонков, а Взаимодействие позвоночника с другими частями тела. В норме позвоночник способен выполнять вращательные движения, наклоняться в стороны, а также сгибаться и разгибаться.
Благодаря динамике позвоночник сохраняет гибкость. Только при нормальной статике и динамике возможно сохранение осанки.
В результате дегенеративных изменений позвоночник приобретает ненормальную подвижность. Это приводит к смещению позвонков относительно друг друга, что в свою очередь вызывает разрушение хрящевой ткани. В дальнейшем позвоночник теряет способность правильно воспринимать нагрузки, что негативно сказывается на его защитных функциях.
Причины нарушения статики
Изменения в статике позвоночника возникают из-за недостатка или избыточной физической активности, а В результате малоподвижного образа жизни. Порой подобные проблемы развиваются после хирургического вмешательства на позвоночнике. Обычно нарушения статики и динамики затрагивают несколько отделов одновременно.
Кроме того, можно выделить и другие факторы, способствующие этим нарушениям:
- стрессовые ситуации;
- неправильное питание;
- травмы области позвоночника;
- изменения, связанные с возрастом;
- травмы, полученные при родах;
- внутриутробные аномалии развития;
- нарушения в обмене веществ.
Хирургическое лечение
Операции, затрагивающие области, не связанные с головным мозгом, вызывают множество споров; одним из примеров является вмешательство, целью которого является выборочное разрушение нервных окончаний пораженных шейных мышц, что приводит к постоянному ослаблению или параличу. Наилучшие результаты достигаются в лечебных учреждениях с большим опытом выполнения таких операций.
При тяжелых формах наследственной генерализованной дистонии, медикаментозно-устойчивой дистонии или первичной фокальной дистонии, глубинная стимуляция мозга (DBS) представляет собой достойный выбор для эффективного контроля дистонических симптомов ( 3 ). Данная процедура происходит в области базальных ганглиев, отвечающих за развитие дистонии, особенно в внутреннем бледном шаре.
Справочные материалы по лечению
- Dressler D, Altenmueller E, Bhidayasiri R и др. : Подходы к лечению дистонии. J Neural Transm (Vienna) 123(3):251–258, 2016. doi: 10.1007/s00702-015-1453-x
- Albanese A, Asmus F, Bhatia K и др. : Рекомендации EFNS по диагностике и лечению первичной дистонии. Eur J Neurol 18 (1):5–18, 2011. doi: 10.1111/j.1468-1331.2010.03042.x
- Volkmann J, Mueller J, Deuschl G и др. : Нейростимуляция сегмента таламуса у пациентов с шейной дистонией, устойчивая к медикаментозной терапии: рандомизированное контролируемое испытание с плацебо. Lancet Neurol 3 (9):875–884, 2014. doi: 10.1016/S1474-4422(14)70143-7
- Спастическая кривошея – это вид шейной дистонии, который часто проявляется у взрослых и, как правило, является идиопатическим.
- Диагноз определяется на основе клинических данных, исключая наличие поздней дистонии, заболеваний базальных ганглиев, инфекций центральной нервной системы, опухолей и инфекций в области шеи, а также лекарственных повреждений.
- В терапевтический процесс часто включаются лечебная физкультура, инъекции ботулинического токсина и/или пероральное применение медикаментов.
