Грыжи и протрузии в грудном и шейном отделе: могут ли они вызывать чувство жара и потливость без простуды

Да, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков в грудном и шейном отделах могут вызывать торакалгию, а также ощущение жара и потливость. Это связано с раздражением нерва и нарушением кровообращения в области, что может приводить к необычным сенсорным ощущениям.

Кроме того, при длительном сдавлении нервных структур может происходить возникновение вегетативных реакций, таких как избыточная потливость и чувство тепла, даже при отсутствии других признаков простуды. Если симптоматика сохраняется, рекомендуется обратиться к врачу для уточнения диагноза и получения медицинской помощи.

По каким симптомам можно определить, что у вас грыжа позвоночника грудного отдела

Множество людей испытывают дискомфорт в области спины. Причины возникновения данного симптома могут быть разнообразными. Врачами часто устанавливают диагноз «грыжа межпозвоночного диска». Лечение этого недуга требует серьезных усилий. Крайне важно не допускать прогрессирования остеохондроза или других заболеваний, которые могут способствовать образованию данной патологии.

Для терапии данного состояния применяются разные подходы — от медикаментозного лечения до физиотерапии и MBST-терапии. На поздних стадиях заболевания единственным выходом может быть хирургическое вмешательство. Также применяют народные рецепты для облегчения симптомов. Эффективное лечение грыжи позвоночника в грудной области возможно в АртроМедЦентре.

Проявления заболевания в значительной степени зависят от его типа и места нахождения. В большинстве случаев патология может развиваться без видимых признаков. Такое образование между позвонками может долго не проявлять себя, и люди часто даже не догадываются, что у них имеется межпозвоночная грыжа в области грудного отдела.

При появлении благоприятных условий заболевание переходит в острую фазу, сопровождаясь соответствующими симптомами. Благоприятными условиями для развития грыжи являются интенсивные физические нагрузки, переохлаждение, подъем тяжестей, неправильный поворот туловища.

Признаки болезни включают:

• Неприятные ощущения в области спины, особенно в грудном участке. Это может указывать на нарушения в микроциркуляции в затронутом отделе. У пациента наблюдается также значительная усталость мышц; он быстро теряет силы даже после небольшой физической активности или после длительного immobilization. Эти дискомфортные чувства можно считать ранними симптомами заболевания.
• При защемлении нерва боль имеет ноющий характер. Она усиливается под нагрузкой, а в состоянии покоя, когда мышцы расслаблены, дискомфорт уменьшается.
• В зависимости от места расположения грыжи, боль может ощущаться по центру или с одной из сторон. Чаще всего боль отдает в область живота, грудной клетки, лопатки или в руки.
• Когда нерв подвергается сильному защемлению, боль ощущается как колющая и сковывающая, движения становятся затрудненными. При нарушении иннервации в позвоночнике, грудном отделе и органах грудной клетки, человек может чувствовать давящее ощущение в области груди и распирание. Это является признаком того, что нервные волокна сжаты из-за увеличивающейся грыжи.
• Во многих случаях одновременно развивается межреберная невралгия. Это состояние проявляется болезненными ощущениями в области между ребрами и в груди. Боль усиливается при вдохе и ощущается как сдавление. Она обычно опоясывающая и может затрагивать плечевой пояс, лопатки, а также иррадиировать в конечности и шею.
• При сжатии нервных корешков появляется ощущение жжения, указывающее на воспаление в окружающих тканях и самих нервных волокнах. Это состояние возникает из-за проблем с микроциркуляцией крови, при которой позвонки получают недостаточное количество крови и кислорода.
• Когда заболевание достигает серьезной стадии, клинические проявления дополняются сдавлением нервных стволов, что приводит к деформации позвоночника. У пациента проявляются явные признаки неправильной осанки, появляется сутулость. Эти негативные изменения мешают нормальной вентиляции легких и вызывают сбои в сердечном ритме. Из-за компрессии со стороны диафрагмы страдают органы пищеварительной системы, а почки получают недостаточно крови и кислорода.

При прогрессировании смещения диска внутрь позвоночного канала наблюдается особенно серьезная симптоматика. Появляется сильная, мучительная боль в области позвоночника, которая усиливается при дыхании. Совершать повороты тела или любые другие движения становятся невозможными. В наиболее тяжелых случаях, при запущенной стадии заболевания, существует риск развития паралича конечностей и нарушений функционирования внутренних органов, включая проблемы в мочеполовой системе и работе кишечника.

Характеристики болевого синдрома

Симптоматика заболевания зависит от того, в каком сегменте позвоночного столба расположена грыжа:

• При наличии грыжи в верхней части позвоночника пациенты испытывают дискомфорт в нижней области шеи и между лопатками. Болевые ощущения усиливаются во время поворотов головы и движения руками. Боль может отдавать в сердце, лопатки, плечевой пояс или всю руку. В запущенных случаях, при отсутствии лечения и дальнейшем прогрессировании заболевания, могут проявляться неврологические симптомы – такие как парестезии, покалывания, парезы и снижение чувствительности нервов.
• Если грыжа находится в среднем отделе, неврологические проявления, как правило, отсутствуют. Боль имеет опоясывающий характер и усиливается при движении, кашле, чихании или попытке сделать глубокий вдох.
• При наличии грыжи в нижней части наблюдается болезненность ниже ребер. Она может иррадиировать в поясницу и живот, усиливаясь при движениях, кашле и чихании.

Эти признаки позволяют врачу сделать вывод о местоположении грыжи в грудном отделе. Для подтверждения диагностики могут быть назначены рентгенографические исследования, а также компьютерная или магнитно-резонансная томография.

В зависимости от выраженности клинической картины, устанавливается стадия, на которой находится патологический процесс:

1. На первой стадии наблюдаются боли умеренной интенсивности, которые ощущаются в поврежденной области. Эти боли могут иметь ноющий или колющий характер. Утром, после пробуждения, они становятся более острыми. При физических упражнениях или при поворотах тела возможно появление люмбаго – резкой боли.
2. На второй стадии болезненные ощущения становятся более выраженными. Их возникновение не связано со временем суток и не зависит от физической активности или отдыха. Для облегчения болевого синдрома требуется длительный отдых. На этом этапе также могут проявляться такие осложнения, как потеря чувствительности в конечностях и мышечная слабость.
3. На третьем этапе наблюдается ярко выраженная болезненность, обладающая мучительным характером. Устранить эту боль возможно лишь с применением мощного обезболивающего препарата. Из-за нарушения кровообращения в затронутой области кожа теряет свою толщину и приобретает чрезмерную бледность. Также наблюдаются слабость или паралич, а ногтевые пластины становятся хрупкими.

Причины грыжи грудного отдела

Главными этиологическими факторами, способствующими появлению межпозвоночной грыжи в грудной области, являются травмы спины и остеохондроз. У лиц молодого возраста образование грыжи чаще всего связано с травматическими повреждениями или ранним проявлением дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках. У людей старше 40 лет грыжи обычно возникают как следствие остеохондроза.

Травматические повреждения межпозвоночных дисков в грудном отделе могут происходить из-за ушиба позвоночника, подвывиха позвонков, переломов в грудной области, а также из-за чрезмерных нагрузок во время физической активности или при подъеме тяжестей. Хронические травмы дисков, которые могут приводить к их преждевременному износу и дегенерации, нередко вызываются работой в некомфортной позе (например, у хирургов, автомехаников, сварщиков, портных). Раннее развитие остеохондроза в грудном отделе позвоночника часто связано с неравномерной нагрузкой на позвоночник из-за неправильной осанки или искривлений (кифоза, сколиоза), а также с метаболическими нарушениями в организме (например, сахарный диабет, ранний климакс).

Травмы диска вызывают образование трещин в его фиброзном кольце. К этому же приводят дегенеративные процессы, сопровождающиеся понижением гидрофильности и эластичности диска. В результате надрывов фиброзного кольца диск перестает удерживаться строго между телами позвонков, часть его пролабирует из межпозвонкового пространства. Возникает протрузия диска, которая при прогрессировании перерастает в увеличивающуюся в размерах грыжу диска. Основные клинические проявления последней связаны с ее воздействием на корешок спинального нерва и/или на само вещество спинного мозга.

Симптомы грыжи грудного отдела

В неврологии межпозвоночная грыжа грудного отдела классифицируется на центральную и латеральную. В первом случае грыжа манифестирует симптомами сдавления спинного мозга — компрессионной миелопатией с развитием нижнего моно- или парапареза, тазовых расстройств.

Поскольку дискогенная миелопатия в области грудного отдела вызвана сжатием проводящих двигательных путей, парезы имеют центральный (спастический) характер. Латеральная грыжа проявляется признаками раздражения и компрессии спинального корешка — болевыми ощущениями (радикулитом) и нарушениями чувствительности в области грудной клетки. В составе спинальных нервов грудного отдела находятся висцеральные ветви, которые иннервируют множество внутренних органов: трахею, легкие, бронхи, пищевод, печень, двенадцатиперстную кишку, желчный пузырь и почки. Поэтому грудная грыжа может быть сопряжена с функциональными нарушениями работы соответствующих висцеральных органов. Локализация симптомов зависит от уровня, на котором находится грыжа, что приводит к классификации грудных грыж на верхние, средние и нижние.

Грыжа верхнегрудного отдела (Th1-Th4) проявляется болями (торакалгией) и парестезиями в верхних отделах грудной клетки, межлопаточной области. Торакалгия в левой половине может симулировать клинику стенокардии. Грыжа на уровне Th1-Th2 сопровождается парестезиями и слабостью в руках, онемением кистей. Возможно расстройство перистальтики пищевода, затруднение глотания.

Грыжа среднего отдела грудной клетки (Th5-Th8) часто проявляется симптомами межреберной невралгии, включая односторонние или двусторонние опоясывающие боли вдоль межреберных промежутков, напоминающие герпес, но не имеющие пузырьковых высыпаний. Эти боли могут привести к ограничению дыхательных движений грудной клетки, что в свою очередь вызывает более поверхностное и учащенное дыхание. Возможно ощущение боли в желудочной области. В некоторых случаях грыжа в грудном отделе может способствовать возникновению диспепсии, недостаточности ферментов поджелудочной железы, нарушению секреции инсулина и сбоям в углеводном обмене.

Грыжа в нижней части грудного отдела (Th9-Th12) сопровождается болевыми ощущениями, которые могут ощущаться в области почек, под ребрами и в верхней части живота, иногда эта симптоматика напоминает «острый живот». Боли, локализующиеся с правой стороны подреберьем, могут быть ошибочно интерпретированы как симптомы заболеваний печени, острый холецистит или аппендицит, а интенсивные опоясывающие боли могут быть восприняты как признак острого панкреатита. Грыжа в области Th11-Th12 способна вызвать дискинезию кишечника.

Вестники болезни: симптомы грудного остеохондроза

Грудной остеохондроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее средний сегмент позвоночника. Это состояние встречается значительно реже по сравнению с остеохондрозом поясничного и шейного отделов и составляет примерно 10% от общего числа случаев данного заболевания.

Симптомы грудного остеохондроза связаны с несколькими особенностями позвоночника в грудном отделе: жесткую фиксацию позвонков за счет ребер и скелетных мышц и меньшей подвижностью, полукруглым изгибом хребта в этом отделе и соответствующим распределением нагрузки. Грудной остеохондроз — заболевание средних отделов позвоночника.

Признаки грудного остеохондроза возникают, когда нарушается питание тканей и происходит обезвоживание межпозвоночных дисков. Дефицит необходимых веществ и влаги вызывает потерю эластичности хрящевой ткани, что приводит к её трещинам и "проседанию".

Такое состояние может быть опасным, так как приводит к сжиманию нервных корешков, ухудшению чувствительности, функционированию внутренних органов и сильным болевым ощущениям. Часто разрушение позвонков в грудной области сопровождается образованием остеофитов — костных выростов, которые травмируют окружающие ткани и вызывают хроническое воспаление.

Вопреки расхожим убеждениям, грудной остеохондроз не является естественным возрастным процессом и требует специального лечения. Дебют болезни может приходиться на возраст от 25 лет; примерно 70% от общего числа больных составляют женщины в возрасте от 35 до 55 лет.

Поскольку заболевание может развиваться задолго до достижения пенсионного возраста, это может привести к ограничению и даже полной утрате способности к труду. В отличие от других форм остеохондроза, грудной остеохондроз может долго оставаться незамеченным или маскироваться под иные болезни, что и дало повод называть его болезнью-хамелеоном. Кроме того, он считается трудно поддающимся лечению. Поэтому крайне важно заранее отслеживать симптомы грудного остеохондроза — и в этой статье мы расскажем о них.

• ощущение холода, жжения и покалывания в области груди, у основания шеи и в животе;
• напряжение мышц (сложности с расслаблением спины);
• боль в грудине (один из первых признаков грудного остеохондроза);
• учащенное сердцебиение, ощущение пульсации в области груди;
• ощущение "мурашек" в области грудной клетки, часто сопровождающееся беспокойством без видимой причины или усиливающееся в стрессовых ситуациях;
• онемение мягких тканей (кожи и мускулов) вокруг позвоночника и в плечах, особенно заметное при прикосновении или контакте с горячими и холодными предметами;
• трудности с дыханием при грудном остеохондрозе;
• ощущение холода в руках и ногах, а также потемнение или бледность кожи на руках;
• слабость и замедленные рефлексы в пораженной области;
• проблемы с функционированием органов пищеварения, колики и нарушения стула;
• возникновение участков кожи с явными признаками нарушения кровообращения (шелушение, бледность, истончение или, напротив, утолщение кожных покровов);
• ощущение кома в груди, неприятные ощущения при глотании больших кусочков пищи;
• характерный кашель, связанный с грудным остеохондрозом;
• признаки со стороны пищеварительной системы (диспепсия, потеря аппетита, тошнота, изжога, вздутие живота);
• увеличенная утомляемость, ощущение выраженной усталости по утрам (“разбитое” состояние);
• изменение походки (чаще всего — сутулость, неустойчивость);
• межреберные невралгии.

На первый взгляд симптомы грудного остеохондроза могут маскироваться под язву желудка или кишечника, стенокардию, гастрит или инфаркт миокарда. Порой его ошибочно принимают за почечную или сердечную колику, холецистит либо панкреатит. И это не случайно: запущенный грудной остеохондроз способен вызывать сбои в деятельности желчного пузыря (в том числе образование осадка) и кишечника, а также расстройства функции сердечно-сосудистой системы.

Специфика симптомов шейного остеохондроза зависит от локализации проблемы:

• 1-2-й грудные позвонки — болевые ощущения отдаются в область ключицы, подмышек и могут распространяться до плеч;
• 3-6-й позвонки — пациенты испытывают опоясывающие болезненные ощущения в верхней части груди, напоминающие дискомфорт в сердце или молочных железах;
• 7-8-й позвонки — возникают болевые ощущения в области солнечного сплетения, которые могут имитировать заболевания внутренних систем (желудка, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы). Также наблюдается замедление эпигастрального рефлекса (сокращение abdominal muscles при воздействии инструментом на нижнее ребро);
• 9-10-й позвонки — остеохондроз в этой области может приводить к интенсивной боли в животе и под ребрами, а также снижению мезогастрального рефлекса (при проведении инструментом по горизонтали на уровне пупка);
• Позвонки 11-12 могут вызывать боли в области паха, а Влиять на заболевания половых органов внутренних систем и кишечника. Уменьшают гипогастральный рефлекс (при проведении линии в нижней части живота, параллельно паховой складке).

Трудное дыхание

Во время физической активности (например, при подъеме по лестнице на несколько этажей) пациентам становится трудно дышать. Грудной остеохондроз проявляется выраженной одышкой. Больные часто выражают это ощущение словами “не хватает дыхания”. Подобные проявления могут возникать и во время сна: в неудобной позе у пациентов могут возникать ощущения нехватки воздуха, а также закладывание ушей (с ухудшением слышимости и ощущением сильной пульсации) и интенсивные спазмы в области груди.

Ощущение затрудненного дыхания при грудном остеохондрозе часто сопровождается разлитой болью в области спины и ребер, а также болями в подреберье.

Учащение сердцебиение

После даже незначительных нагрузок, которые раннее не вызывали дискомфорта, пациенты начинают отмечать учащенное сердцебиение и ощущение, что сердце вот-вот выскочит из груди. В начале учащение сердцебиения может быть обусловлено спастическими сокращениями мышц и грудной клетки или нарушением питания тканей. Однако со временем этот угрожающий симптом может действительно перерасти в стенокардию, ишемическую болезнь сердца и даже привести к инфаркту.

Кроме учащения сердцебиения, больные нередко отмечают сопутствующее ему чувство паники, страха смерти или повышенную фоновую тревожность. В некоторых случаях на фоне грудного остеохондроза могут наблюдаться настоящие панические атаки.

Боль в груди

Наиболее явный признак грудного остеохондроза — это боль в области груди. К таким болям относятся острые и резкие ощущения, а также давление в грудной клетке, а также межреберные боли, возникающие во время ходьбы. Боль в грудной области обычно усиливается после длительного нахождения в одной позе, переохлаждения, вращений туловища и наклонов (особенно с поворотом), а также при поднятии рук.

Кроме того, увеличение боли может быть связано с переноской тяжестей, физической активностью, глубокими вдохами и неподвижным сном. Важно отметить, что из-за ограниченной подвижности грудного отдела позвоночника для остеохондроза этой области характерны тупые, ноющие, давящие и пульсирующие боли. Острая и продолжительная боль при грудном остеохондрозе — редкость, из-за чего пациенты часто долго не придают значения данной патологии.

Вертебральные боли при остеохондрозе позвоночника принято разделять на дорсаго и дорсалгии. Дорсаго — это спонтанные простреливающие боли, которые, как правило, не длятся долго и проходят при смене позы. Дорсаго обычно вызывают случайные защемления корешков. Дорсалгии имеют продолжительный характер (около 2-3 недель) и связаны с постоянным нарушением кровообращения или нервной проводимости. Они дают о себе знать жжением, жалящими болями.

Болезненные ощущения усиливаются во время кашля и могут быть неправильно истолкованы пациентами как признаки грыжи позвоночника. Тем не менее, случаи грыжи в грудной области при остеохондрозе встречаются очень редко. Не следует рассматривать основной симптом (болевые ощущения в области груди при грудном остеохондрозе) как результат смещения позвонков — вероятность этого намного ниже, чем наличие дегенеративно-дистрофических изменений!

Кашель при грудном остеохондрозе

Кашель, возникающий при грудном остеохондрозе, зачастую встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, особенно тех, чья работа требует длительного нахождения в сидячем положении (например, офисные служащие, операторы, водители). Длительное удерживание такой неудобной позы негативно сказывается на позвоночнике, вызывая хроническое перенапряжение мышц, спазмы и зажимы. Спазмы служат как причиной, так и следствием недостаточной подвижности в области шеи и грудной поясницы. Ночью, когда позы, сжимающие позвоночник, становятся еще более напряженными, спазмы и раздражение спинно-мозговых корешков усиливаются, что приводит к интенсивному кашлю. В случае, если затрагиваются верхние грудные позвонки, кашель при грудном остеохондрозе может сопровождаться дискомфортом в пищеводе и ощущением, что что-то застряло в груди.

Во время приступов кашля при грудном остеохондрозе больным становится больно дышать; сделать глубокий вдох становится затруднительно.

Лечение грудного остеохондроза и его профилактика

Консервативное лечение остеохондроза в грудном отделе позвоночника призвано остановить или хотя бы затормозить дегенеративно-дистрофические изменения, восстановить нормальную подвижность спины и устранить симптомы, которые доставляют дискомфорт пациенту.

Для терапии грудного остеохондроза требуется комплексный подход с использованием:

• лекарственных средств (хондропротекторов, нейропротекторов, миорелаксантов, противовоспалительных препаратов, анальгетиков);
• физиотерапевтических методов;
• упражнений лечебной гимнастики;
• ортопедических мероприятий.

Кроме того, пациентам советуют пересмотреть свои привычки в питании и образе жизни.

В случае тяжелых необратимых изменений в межпозвоночных суставах, при которых боли и нарушения нервной проводимости не купируются медикаментами, больным рекомендуется операция. Она помогает остановить отмирание нервной ткани и предотвратить угрожающие жизни или ведущие к инвалидности последствия грудного остеохондроза. В зависимости от ситуации, может быть показана полная или частичная резекция межпозвоночного диска или его замена на искусственный, сужение позвоночного канала или другая операция.

Терапия грудного остеохондроза

Физиотерапия

Цели физиотерапии при остеохондрозе грудного отдела включают уменьшение болевого синдрома и воспалительных процессов, устранение спазмов, укрепление мышечного каркаса, восстановление работы нервных корешков и нормализацию кровоснабжения.

Для снятия симптомов грудного остеохондроза успешно применяются:

• Магнитная терапия — одна из самых эффективных методик для борьбы с воспалениями. Способствует улучшению обменных процессов в тканях и помогает снять отечность.
• Лазерная терапия. Стимулирует активизацию биологических процессов регенерации. Способствует устранению последствий трофических нарушений и снятию воспалительных реакций.
• Электрофорез с лекарственными веществами. Помогает восстановить питание тканей и бороться с воспалением — результат процедуры зависит от используемых медикаментов.
• Фонофорез с медикаменами. Обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов препаратов в мягкие ткани.
• Массаж лечебного характера. Способствует расслаблению мышц, устранению зажимов и улучшению кровоснабжения тканей позвоночника. На начальных стадиях позволяет устранить основной симптом грудного остеохондроза — боль в области груди — всего за несколько сеансов.
• Иглорефлексотерапия. Воздействие на мышцы и нервные окончания способствует уменьшению болевых ощущений, восстанавливает чувствительность и устраняет отеки.
• Ультравысокочастотная терапия. Способствует повышению проницаемости капилляров, улучшает кровообращение и обеспечивает приток защитных клеток к зоне воспаления.
• Ударно-волновая терапия. Активизирует восстановительные процессы в костной и хрящей тканях, предотвращая накопление кальциевых солей на поверхностях позвонков.
• Бальнеотерапия. Обычно используются аппликации с грязью и озокеритом, реже — с парафином. Больным также рекомендуются радоновые и гидромассажные ванны, которые способствуют улучшению обмена веществ и восстановлению чувствительности пораженных тканей.
• Амплипульстерапия. Обладает эффектами нейростимуляции, обезболивания и улучшения трофики, активирует обменные процессы и облегчает дыхательные функции.
• Кинезитерапия (лечебная физкультура, массаж, тракционная терапия, кинезиотейпирование) способствует укреплению связок и скелетных мышц, восстановлению подвижности в области спины и устранению даже хронической спастики. Она предотвращает образование остеофитов и сужение каналов, в которых находятся спинномозговые корешки.

В дополнение к физиотерапевтическим процедурам, для лечения грудного остеохондроза пациентам может быть рекомендован ортопедический корсет, который помогает снизить нагрузку на позвоночник.

ЛФК и массаж

Гимнастика и массаж играют ключевую роль в укреплении мышц спины и разгрузке позвоночника. Регулярные занятия способствуют достижению устойчивой ремиссии без применения медикаментов, увеличивают диапазон движений и помогают устранить неврологические симптомы заболевания. Кроме того, эти методы лечения помогают избежать осложнений остеохондроза. Например, при грудном остеохондрозе может возникнуть затруднение с дыханием, что увеличивает риск пневмонии, а также может способствовать развитию ишемической болезни сердца.

Дозированные физические нагрузки помогают снять компрессию нервных корешков, улучшить кровообращение и питание межпозвоночных дисков. Оптимальная частота и продолжительность гимнастических занятий определяется инструктором ЛФК. Как правило, достаточно 3-4 упражнений по 10-15 минут в день.

Среди упражнений, рекомендованных для терапии грудного остеохондроза, можно выделить следующие:

1. Станьте прямо, ноги вместе, руки вдоль тела. На выдохе поднимите руки вверх и прогнитесь назад, затем глубоко вдохните. Опустите руки и наклонитесь вперед, слегка выгибая спину вверх (для этого опустите голову и плечи на выдохе).
2. Сядьте на стул, вдохните и заведите руки за голову. Прогнитесь назад и обопритесь лопатками о спинку стула, выдыхая.
3. Встаньте на четвереньки и выгните спину дугой. Подержите это положение 3 секунды и затем прогнитесь в спине как кошка.
4. Лежа на животе на полу, упритесь ладонями в пол и, приподнявшись на руках, попытайтесь завести голову как можно дальше назад, отрывая грудь от пола.
5. Лягте на живот и вытяните руки по швам. Выполните упражнение “коромысло”, стараясь одновременно поднять голову и ноги.
6. Садитесь на пол и выпрямите ноги перед собой. Пытайтесь дотянуться пальцами правой руки до носка левой ноги и наоборот.
7. Выполните планку (примерно 30 секунд).
8. Исполняйте висы на турнике (если турника нет, крепитесь пальцами к дверному косяку и старайтесь максимально растянуть спину).

Также полезными будут наклоны в стороны с поднятой рукой. Каждое упражнение рекомендуется выполнять от 8 до 10 раз.

Для терапии грудного остеохондроза применяются различные методики массажа, включая точечный и вакуумный массаж. Для самомассажа в домашних условиях больным предлагаются такие действия, как:

• поглаживание области шейно-воротниковой зоны, лопаток и подмышек;
• выжимание кожи с помощью большого и указательного пальца (захватывание кожи и подлежащих тканей);
• растирание;
• разминка (рекомендуется выполнять её с осторожностью, лучше доверить эту технику профессионалу).

Массаж запрещается выполнять во время обострений болезни, при сильном воспалительном процессе.

Медикаментозное лечение грудного остеохондроза

Для борьбы с проявлениями грудного остеохондроза применяются следующие категории медикаментов:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) — способствуют уменьшению боли, снятию воспаления и устранению отеков. Их можно использовать как системно (в форме таблеток, капсул и инъекций), так и местно (в виде мазей, гелей, кремов, компрессов и растворов для лечебной электрофореза).
• Гормональные средства — применяются для снятия острых и хронических неврологических болей. Их используют в случаях, когда НПВС оказываются недостаточно эффективными.
• Миорелаксанты — назначаются для уменьшения тонуса мышц и избавления от спазмов скелетной мускулатуры. Это помогает облегчить боль и положительно влияет на питание тканей.
• Средства, влияющие на кровообращение — способствуют укреплению сосудистых стенок и оптимизируют кровоток в мелких капиллярах, которые обеспечивают питание надкостницы и других компонентов позвоночных суставов. Понижают уровень дискомфорта и уменьшение вероятности осложнений.
• Нейропротекторы — предназначены для поддержания и восстановления чувствительности при сжатии нервных корешков и устранении неврологических проявлений. В эту категорию Входят ингибиторы холинэстеразы, которые способствуют улучшению проводимости нервных импульсов и восстановлению нормального мышечного тонуса.

Для восстановления структур, пораженных дегенеративными изменениями, при лечении грудного остеохондроза применяются:

• хондропротекторы (Артракам) — важные биоактивные компоненты, способствующие восстановлению хрящевой и костной структуры. Они помогают предотвратить появление остеофитов и сужение канала позвоночника. Способствуют росту стабильных и прочных хрящевых клеток в организме, который ослаблен. Употребление Артракама значительно улучшает амортизационные характеристики межпозвоночных дисков, увеличивая их эластичность и защищая от повреждений;
• витаминные комплексы — помогают восстановить баланс обменных процессов и препятствуют ненужному окислению в тканях.

Для снятия мучительных болей, которые мешают пациенту в его повседневной активности врач может рекомендовать лечебно-медикаментозную блокаду с анестетиками. Для устранения отеков и облегчения состояния сдавленных нервов и сосудов используются мочегонные препараты.

Профилактика грудного остеохондроза

Чтобы предупредить проявления грудного остеохондроза, необходимо:

Данные советы окажутся полезными и для людей, у которых уже есть данное заболевание — они положительно повлияют на здоровье позвоночника и помогут значительно замедлить процесс патологических изменений.

И помните: главное в профилактике грудного остеохондроза — это последовательное соблюдение полезных привычек.

Желаем вам, чтобы дискомфорт в области груди никогда вас не тревожил!

ВАЖНО!

ЭТА СТАТЬЯ ПРЕДНАЗНАЧЕНА ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ. ОБЯЗАТЕЛЬНА КОНСУЛЬТАЦИЯ С ЭКСПЕРТОМ.

Торакалгия – дииагностика

Поскольку боль может возникать из-за проблем с сердцем или легкими, первым делом следует провести ЭКГ (обязательно проводить усиленные и грудные отведения с использованием отведение по Небу), ЭхоКГ и флюорографию. Следующим этапом будет поиск проблемы в позвоночнике. Следует помнить, что боль может вызывать не только грудной отдел, но и шейный.

В детском возрасте (до 17 лет), когда возникает вопрос о возможных нарушениях осанки или деформации позвоночника, наилучшим решением станет рентгенография грудного отдела в двух проекциях (сагитальной и фронтальной). Наиболее распространенной причиной боли в области груди у детей (чаще у мальчиков) является болезнь Шейерманна—May, корректировать которую можно до завершения формирования позвоночника (до 13-14 лет). У более старших пациентов рекомендуется проводить МРТ шейного и грудного отделов позвоночника, так как определить поражение межпозвоночных дисков и нервных окончаний другими способами невозможно.

Ключевое значение имеет диагностика во время осмотра врачом, выполнение тестов и проверка симптомов. Один из явных признаков грыжи грудного отдела — это боль, усиливающаяся при кашле, чихании, наклонах головы и поворотах туловища. Эти проявления указывают на натяжение нервных волокон, что, в свою очередь, приводит к возникновению боли.

Торакалгию следует отличать от межреберной невралгии, цервикалгии и торакобрахиалгии. При межреберной невралгии боль пронзающая, чаще – спереди от грудной клетки. При торакобрахиалгии боль отдает в руку. Цервикалгия – это боль в шее, если боль в шее сочетается с грудным отделом, то принято название цервико-торакалгия, вертеброгенная цервикалгия и торакалгия

Диагностика синдрома торакалгии обычно проходит без затруднений, однако установить причину болевых ощущений и выявить основное заболевание значительно сложнее.

В нескольких странах при наличии торакалгии призыв на военную службу отменяется, а при выраженном ограничении подвижности возможно оформление инвалидности. В Соединенных Штатах с 1997 по 2007 год был зафиксирован случай смерти, связанный с данным диагнозом.

Алгоритм диагностики боли в груди, Клиника доктора Игнатьева: 1. Сбор анамнеза – интенсивность боли, длительность, локализация, отраженные боли, изменения при смене положения тела, влияние на прием пищи, купирование нитроглицерином; 2. Источник боли – поверхностная боль (п. 2,1), висцеральная (от внутренних органов, п. 2,2), посттравматическая; 2,1.

Поверхностная боль может быть мышечной, костной, кожной или связан с костно-мышечной торакалгией; 2,2. Боль, вызываемая внутренними органами, делится на сердечную (п. 2,2,1) и не сердечную (п. 2,2,2); 2,2,1. Сердечная боль включает ишемическую (инфаркт миокарда, острый коронарный синдром) и не ишемическую (миокардит, перикардит, вертеброгенная кардиомиопатия, не коронарная кардиалгия); 2,2,2.

Не сердечные боли могут возникать в легких, желудочно-кишечном тракте, аорте, средостении и иметь психогенную природу.

Триггерная боль способна приводить к длительным болевым ощущениям в мышцах. Чаще всего это наблюдается в больших и малых грудных мышцах, однако триггерные точки могут встречаться и в других мышцах.

Мышцы грудного отдела, которые могут вызывать боль

Лечение вертеброгенной, дискогенной радикулопатии

Методы ручного воздействия при терапии вертеброгенной торакалгии, г. Киев

Цитата: «Порой, всего за несколько сеансов лечения, можно окончательно избавиться от всех симптомов торакалгии, не нанося вреда организму…»

В Клинике доктора Игнатьева проводится курс лечения торакалгии, который длится порядка 1-1,5 мес. В курс входит коррекция позвоночника, лечебная гимнастика (зарядка), различные безмедикаментозные методы воздействия на пораженный сегмент.

Как проходит лечение вертеброгенной торакалгии в Клинике доктора Игнатьева:

На практике мягкие техники мануальной терапии показали свою эффективность. Рекомендуется применять методы постизометрической релаксации с акцентом на двигательные и глазодвигательные синергии, а также кожно-фасциальный релизинг; метод мануальной инактивации триггерных точек, остеопропная релаксация и периферические варианты краниосакральной техники. Для решения проблем с дисфункцией реберно-позвонковых суставов подходят манипуляционные методы.

Медикаменты назначаются довольно редко, но в отдельных случаях может понадобиться применение НПВС (например, лорноксикам или диклофенак натрия), венотоников, миорелаксантов и т.д.

Делать лечебную зарядку до пройденного курса не рекомендуется, поскольку это может усугубить состояние. Использование массажа, согревающих мазей противопоказано, поскольку увеличивает кровообращение к пораженному корешку, тем самым увеличивается отек.

Если не предпринимать никаких мер, дискомфорт может длиться годами, что приводит к хронической вертеброгенной торакалгии (боль, продолжающаяся более 2,5 месяцев).

1. Острая боль в области поясницы
2. Народные рецепты против остеохондроза позвоночника
3. Методы лечения боли в поясничной области