Эффективные методы лечения суставной боли и отеков на ногах в домашних условиях

Для лечения боли в суставах и отеков в домашних условиях важно начать с отдыха и обеспечения ногам покоя. Применение холода на пораженные участки может уменьшить воспаление, а также стоит обратить внимание на elevation — приподнимание ног выше уровня сердца, что поможет снизить отек. Для облегчения боли полезно использовать теплые компрессы и делать легкие упражнения на растяжку, чтобы сохранить подвижность суставов.

Также стоит пересмотреть рацион, добавив продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, такие как рыба, орехи и овощи. Помните о важности постоянного увлажнения и, при необходимости, проконсультируйтесь с врачом для назначения противовоспалительных препаратов или других мер для лучшего облегчения состояния.

Отек. Боль в ногах

Движение — это суть жизни. Нередко мы слышим выражение «если я остановлюсь, я перестану существовать», и действительно, легкость в шаге, возможность вести активный стиль жизни, путешествовать, заниматься любимым делом и увлечениями принесут удовлетворение лишь при условии, что человек способен передвигаться самостоятельно. Каждый день миллионы людей сталкиваются с трудностями, связанными с тяжестью, отеками и болями в ногах, что может иметь множество причин. В некоторых ситуациях отеки и болевые ощущения могут возникать из-за избытка жидкости в организме, а в других — указывать на серьезные расстройства в его функционировании. Никто из нас не защищен от дискомфорта в ногах, который может проявляться в виде ощущения тяжести, отечности и боли, но не стоит паниковать — эти вопросы поддаются решению.

Чаще всего упомянутые симптомы указывают на наличие следующих заболеваний:

• сердечно-сосудистой системы, • позвоночника, • суставов и мышечной ткани.

Болевые ощущения возникают из-за проблем с кровообращением венозной крови, которая двигается от нижних конечностей к сердцу. Застой крови в венах и повышенное давление в них являются основными факторами, приводящими к отекам и болям в ногах. Ситуацию усугубляют такие обстоятельства:

• недостаточная физическая активность, • избыточный вес, • наследственная предрасположенность, • хронические заболевания эндокринной и иммунной систем, • ношение неудобной и тесной обуви, • продолжительное пребывание в одной позе, будь то сидя или стоя.

Нередко причиной отека и болей в ногах являются заболевания суставов. Болевой синдром в данном случае может носить как однократный, так и постоянный характер. Спровоцировать отек, боль и тяжесть в ногах могут также механические образования (тромб или опухоль), злоупотребление спиртными напитками и курение. Следует отметить, что такие симптомы, как отек, боль в ногах встречается у людей разного возраста, независимо от половой принадлежности и социального статуса. В последнее время значительно увеличилось количество пациентов в возрасте до 40 лет, у которых диагностируется варикозное расширение вен.

Снимаем симптомы в домашних условиях

При возникновении отека или болей в ногах важна первая помощь — улучшение кровообращения. Для этого полезно установить привычку совершать пешие прогулки каждый день. В течение рабочего дня стоит менять позиции, делать короткие перерывы, во время которых можно пройтись по офису или выполните лёгкие физические упражнения. Офисным работникам подойдут такие упражнения, как перемещение с одной ноги на другую и движения стопами (в сидячем положении вытяните ноги немного вперед и выполняйте попеременные движения ступнями, как при нажатии на педаль автомобиля). Дома к этим упражнениям можно добавить поднятие ног вверх, лёжа на спине, а также хождение на месте.

Специалисты рекомендуют пройти курс массажа для стоп, голеней и бедер, который способствует улучшению кровообращения, что помогает избавиться от таких симптомов, как отеки, дискомфорт в ногах и ощущение тяжести. Массаж можно выполнять самостоятельно или воспользоваться услугами медицинского учреждения, предлагающего подобные процедуры. Также полезно чаще ходить босиком, особенно по неровным поверхностям.

Следите за объемом жидкости, которую вы употребляете в течение дня. Чрезмерное потребление чая, соков, воды и других напитков может вызвать задержку жидкости в межклеточной среде, что ведет к отекам и болевым ощущениям в ногах. Не рекомендуется самостоятельно принимать какие-либо лекарства без предварительной консультации с врачом. Если отечность и боли в ногахpersist в течение 4-5 дней, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Причины воспаления суставов

Существует множество факторов, способных вызывать артрит в суставах ног. В медицинской практике известно около 100 нозологических форм, которые имеют схожие признаки. Из-за этого этиологическая диагностика среди данных суставных заболеваний оказывается достаточно сложной, что стало причиной появления термина «воспаление суставов», который не конкретизирует причину, но описывает механизм заболевания.

Основные группы причин развития артрита на ногах представлены ниже.

Аутоиммунные нарушения

В результате определённых факторов организм начинает производить антитела к своим собственным тканям. Если эти аутоантитела нацелены на элементы суставов, возникает воспаление аутоиммунного характера. Поражение суставов может быть одним из множества симптомов различных заболеваний (например, системная красная волчанка, синдром Шарпа, системная склеродермия, дерматомиозит) или же являться основным признаком заболевания (как в случае с ревматоидным артритом, болезнью Стилла у взрослых).

Автоантитела являются причиной серьезного повреждения суставов

Воспаление инфекционного характера

Данную группу причинных факторов можно условно разделить на две категории. В первом случае инфекционные агенты (бактерии, вирусы, грибки, простейшие) проникают в суставную полость непосредственно из внешней среды (через открытые ранения) или поступают туда с током лимфы и крови, а также из близлежащих очагов инфекции, например, при абсцессах мягких тканей. Такие артриты называют септическими.

Вторая категория инфекционных артритов известна как асептические или инфекционно-аллергические. В этом случае прямое внедрение патогенных микроорганизмов в полость сустава не происходит, и воспаление характеризуется реактивным ответом.

Многочисленные патогены обладают антигенами на своей поверхности, которые имеют сходство со структурами антигенов суставных оболочек. Когда эти патогены проникают в организм, иммунная система начинает синтезировать антитела. После устранения враждебных клеток в крови остается значительное количество свободных антител, которые начинают активно искать, к чему бы опять присоединиться. В качестве такой мишени оказывается суставная оболочка, в которой развиваются воспалительные процессы инфекционно-аллергического типа. Это и объясняет, почему воспаление суставов может возникнуть спустя 10-14 дней после перенесенного инфекционного заболевания (ОРВИ, кишечные или мочеполовые инфекции).

Примером асептического инфекционного артрита является синдром Рейтера или другие реактивные артриты.

Метаболические артриты

Воспалительные процессы в суставах могут возникать из-за скопления определенных метаболитов в их тканях, что характерно для метаболических расстройств. К числу таких заболеваний относятся подагрический артрит и пирофосфатная артропатия.

Инфекционный артрит в области колена

Генетическая предрасположенность

У некоторых индивидов артрит суставов нижних конечностей проявляется как осложнение различных болезней, не затрагивающих в большинстве случаев опорно-двигательную систему. Например, у ряда пациентов, страдающих псориазом, наблюдается псориатический артрит. Такое протекание заболевания связывается с генетическими нарушениями, что делает лечение данной патологии весьма сложным.

Дегенеративно-дистрофические изменения

Это очень распространенная патология. Деформирующий остеоартроз может поражать все суставы ног (тазобедренные, коленные, голеностопные и мелкие сочленения стоп), но воспалительные изменения при этом носят вторичный характер и встречаются не у всех больных. Чаще всего асептическое неинфекционное воспаление при артрозе обусловлено одним из провоцирующих факторов, например, перегрузкой сочленения, его травмированием и пр.

Общие симптомы артритов

Какая бы причина ни вызвала воспаление суставов ног, все артриты имеют похожую симптоматику. Такие признаки называют местными или суставными, они встречаются при воспалении любой этиологии, но выражены в различной степени. Именно они в большинстве случаев заставляют человека обратиться за медицинской помощью.

Локальные проявления артрита:

1. Боль различного характера и продолжительности.
2. Отек пораженного сустава. В некоторых случаях он может быть практически незаметен (контуры сустава слегка сглаживаются), а в других — окружность конечности может увеличиваться в два раза.
3. Покраснение кожи в области воспаленного сустава. Этот симптом особенно выражен при гнойных септических формах артрита.
4. Повышение температуры кожи над суставом (он ощущается горячим на ощупь).
5. Ограничение подвижности из-за боли, отечности или деформации.
6. При хроническом типе заболевания может возникать деформация конечностей или полная неподвижность в суставе (анкилоз).

Обратите внимание! Признаки, наблюдаемые на месте, способны выявить артрит без необходимости в дополнительных исследованиях, однако для назначения корректной терапии обязательно потребуется провести этиологическую диагностику, так как лишь точное определение заболевания может помочь врачу выбрать нужные препараты.

Что делать если опухли суставы на руке

Отек суставов рук нередко наблюдается в результате дегенеративно-дистрофических изменений. Если пациенты не испытывают болевых ощущений, они могут сообщить о следующих симптомах:

• отечность, сопровождающаяся скованностью суставов пальцев;
• покраснение кожи в области пораженных участков;
• ощущение пульсации;
• неприятные ощущения в окружающих мышцах;
• образование жидкости в местных тканях.

После детального обследования основное внимание уделяется устранению причины проблемы. Назначаются глюкокортикостероиды, медикаменты с хондропротекторными, противовоспалительными и миорелаксирующими свойствами. Эти лекарства помогают замедлить дегенеративные процессы и уменьшить воспалительные симптомы. Также рекомендуется использовать витамины группы В.

Отдельное место занимает применение средств народной медицины, которые способствуют облегчению состояния пациента. С этой целью эффективно накладывание компрессов, выполнение местных ванночек, нанесение мазей на основе лекарственных растений.

Выраженный противоотечный и противовоспалительный эффект достигается с помощью различных физиотерапевтических процедур:

• ударно-волновая терапия;
• электрофорез;
• парафинотерапия;
• аппликации с озокеритом;
• грязевые обертывания;
• прогревание.

Все активные лечебные процедуры проводятся после ликвидации признаков воспаления.

Опухание суставов ног

Отек голеностопных и мелких суставов стопы создает массу неудобств и вызывает неприятные ощущения. Люди, испытывающие отеки суставов ног, часто вынуждены отказываться от стильной обуви и не могут носить одежду, открывающую колени. Одной из наиболее распространенных причин патологических изменений служат:

• разнообразные травмы;
• аутоиммунные болезни;
• деформации суставов;
• дегенеративные изменения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушения в работе почек;
• серьезные аллергические реакции.

Опухание коленного сустава часто наблюдается при повреждениях мениска и крестовидных связок.

К для снятия отечности суставов ног используются консервативные методы, малоинвазивные операции и физиотерапевтические процедуры. Среди медикаментозных средств целесообразно назначение:

• диуретиков;
• противоопухолевых препаратов;
• глюкокортикостероидов;
• антибиотиков;
• нестероидных противовоспалительных средств;
• антигистаминов;
• противоотечных и охлаждающих мазей и гелей.

Малоинвазивные операции осуществляются с минимальным повреждением кожи и структуры сустава. В суставную сумку вводится шприц для откачивания жидкости из суставной полости. Основная задача артроскопии заключается в удалении поврежденных костных и хрящевых элементов, а В восстановлении целостности связок.

Среди физиотерапевтических методов, которые оказывают заметный лечебный эффект, выделяются:

• УВЧ-терапия;
• лазерное воздействие;
• магнитная терапия;
• грязевые процедуры;
• фонофорез.

В процессе восстановления необходимо заниматься физической культурой. Курс лечебной физкультуры помогает вернуть нормальную подвижность, восстанавливает обмен веществ в пораженных суставах и окружающих их тканях. Массаж способствует улучшению лимфотока и активирует местное кровообращение. Сеансы массажа помогают снизить отеки, облегчить болевые ощущения и восстановить питание мягких, хрящевых и суставных тканей.

Клиническая картина и диагностика

Иногда дискомфорт в колене является временным явлением, вызванным чрезмерной нагрузкой, и без какого-либо вмешательства боль со временем утихает. Однако нередко боль служит сигналом о возможных заболеваниях коленных суставов, и в таких ситуациях откладывать терапию — это поставить под угрозу свое здоровье.

Каковы причины артралгии?

Симптом, который требует немедленного внимания

Упражнения при ревматоидном артрите

Что такое артроскопия коленного сустава

Чаще всего на то, что нога опухла и болит в районе колена , жалуются пациенты с лишним весом, с неправильным обменом веществ, подвергающиеся частым переохлаждениям. В группу риска Входят профессиональные спортсмены и танцоры, женщины старше 40 лет (из-за гормональной перестройки и склонности к ревматоидным заболеваниям).

Когда колено опухло, симптомы легко заметны — это боль и отечность. Как правило, болевые ощущения наиболее выражены при движении, сгибании конечности и подъеме тяжестей. При пальпации можно обнаружить повышенную плотность и температуру тканей, а также иногда прощупываются костные образования или жесткие уплотнения.

Волкова А.В. Главный врач клиники «Здравствуй!» в Отрадном

Совет врача

В последнее время многие приходят на консультацию, испытывая тревогу после изучения материалов в Интернете. Важно быть осторожными с недостоверными мнениями, которые можно встретить в сети. Даже если такая точка зрения содержит множество научных терминов, лишь специалист способен правильно ее оценить.

Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет

Однако лишь поверхностного осмотра для установления диагноза будет недостаточно. Важно сообщить врачу о своих ощущениях — например, если колено отекло сверху и причиняет дискомфорт, или если опухоль заметна, но боли нет. Нужно как можно подробнее описать характер болевых ощущений, которые могут варьироваться:

• Если пациент отмечает тянущие боли, это может указывать на начало воспалительного процесса (например, бурсита).
• Резкие, внезапные боли могут быть признаком защемления нервных корешков в суставе или последствий травмы.
• Неопределенные болевые ощущения, сопровождающиеся дискомфортом, часто имеют место при ревматизме.
• Боли с прострелами свидетельствуют о воспалительных процессах и частичном ущемлении нервов.
• Пульсирующие боли могут указывать на заболевания сосудов в области колена.

Для уточнения диагноза и выявления причин отечности коленей могут применяться различные аппаратные и инструментальные методы: рентген, магнитно-резонансная томография, артроскопия, компьютерная томография, ультразвуковое обследование, а также пункция в области капсулы коленного сустава.

Лечение болей в колене: возможности современной медицины

Успех терапии заболеваний позвоночника и суставов часто зависит от того, насколько быстро пациент обращается за медицинской помощью. Поэтому не стоит откладывать визит в медицинское учреждение. Безусловно, можно воспользоваться ресурсами интернета — в сети много рекомендаций по поводу опухшего колена и того, что делать в домашних условиях. Однако следует понимать, что народные методы могут не только облегчить состояние, но и усугубить его.

Единственное, что вы можете (и должны) сделать самостоятельно, — это оказать первую помощь до того, как посетите врача. Независимо от того, опухло ли колено снаружи или внутри, а также от того, какие у вас наблюдаются боли, крайне важно обеспечить конечности максимальный покой. Применение холодного компресса на пятнадцать минут поможет снизить отек и облегчить болевые ощущения.

Если возникли ушибы или травмы, следует незамедлительно провести тугое бинтование с использованием эластичного бинта. Начинать бинтовать нужно на 20 см ниже колена и заканчивать на 20 см выше. При сильных болевых ощущениях рекомендуется принять обезболивающее средство.

Лечение

Способы диагностики и лечения боли в колене зависят от причины боли. Для ее определения необходимо обратиться к врачу. Доктор осмотрит ваше колено, проверит, какова его подвижность, нет ли отека, синяков и местного повышения температуры.

Специалист может назначить вам физиотерапию и ортез для колена, чтобы облегчить симптомы. Он также сможет направить на дополнительные исследования, такие как рентген, МРТ, УЗИ или КТ, продемонстрировать упражнения для укрепления коленного сустава и прописать нестероидные противовоспалительные средства для снятия боли и лечения ее источника. Кроме того, после консультации с врачом, вы можете в домашних условиях предоставить вашему колену защиту и отдых, прикладывать лед, использовать компрессионную повязку и располагать колено в приподнятом состоянии. Для временного облегчения умеренной боли и снижения воспаления могут оказаться полезными безрецептурные болеутоляющие средства как для внутреннего, так и для наружного применения.

Что такое синдром колена бегуна?

Травмы колена часто возникают у спортсменов, занимающихся легкой атлетикой, в частности, бегом

Синдром колена бегуна проявляется следующими симптомами:

• Боль за или вокруг коленной чашечки (надколенника)
• Дискомфорт при сгибании коленного сустава
• Усиление боли при спуске по склонам или лестнице
• Отечность в районе колена
• Щелчки или хруст в колене

Для лечения рекомендуются покой и применение противовоспалительных медикаментов

Что делать при сильной боли в колене

Интенсивная боль в колене может появиться внезапно или развиваться постепенно. В любом случае она часто становится невыносимой. При появлении сильного болевого синдрома нужно успокоиться и сразу же обратиться за медицинской помощью. Все это лечится, специалисты смогут помочь даже при запущенном заболевании. Если возможности обратиться к врачу на данный момент нет, можно временно облегчить боль самостоятельно.

Однако необходимо иметь в виду, что при болях в коленном суставе это лишь кратковременное решение; следует обращаться за медицинской помощью, так как без этого не обойтись. И лучше не откладывать визит к врачу.

Чем лечить боли в колене и ногах дома

Для облегчения состояния при выраженных болях в коленном суставе можно предпринять следующие срочные меры:

• Обезболивание с помощью таблеток:
• Найз (нимесулид) – при остром болевом синдроме рекомендуется принимать 1 таблетку 100 мг; это эффективное современное средство, относящееся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) последнего поколения, с минимальными побочными эффектами, в том числе не воздействует негативно на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ); в случае острого воспаления он снимет как боль, так и лихорадку, а также уменьшит отечность, если колено распухло;
• Анальгин – разово можно выпить таблетку 500 мг; также снимает воспаление, отечность и болевой дискомфорт. Не следует злоупотреблять этим препаратом, так как при частом использовании он может приводить к серьезным нарушениям в работе крови.
• Пенталгин – это комбинированное анальгезирующее средство, включающее в себя два противовоспалительных компонента (парацетамол и напроксен), лекарство для устранения спазмов сосудов (дротаверин) и антигистаминное средство фенирамин. Оно будет полезно при отеке колена. Рекомендуется принимать по одной таблетке, не превышая 3-4 таблетки в день.
• Также можно применять наружные обезболивающие препараты (мазевые и гелевые формы). Наиболее действенными являются:
• эмульгель Вольтарен, активным веществом которого является диклофенак. Уникальная структура этого препарата позволяет ему быстро впитываться в кожу, достигая глубоких слоев, что способствует уменьшению воспаления, отека и боли. Эффект сохраняется на протяжении нескольких часов; мазь следует наносить на область колена дважды в сутки, слегка втирая;
• Меновазин представляет собой спиртовой раствор, предназначенный для наружного использования, содержащий комбинированные компоненты; бензокаин и прокаин обеспечивают местное обезболивание, в то время как ментол усиливает этот эффект, расширяя кожные сосуды и создавая ощущение приятного холода, что способствует снятию воспаления и жара; раствор втирается в воспаленные участки, принося мгновенное облегчение;
• Гель Димексид – это обезболивающее и противовоспалительное средство, которое рекомендуется наносить на кожу 1 – 2 раза в день; его особенность заключается в быстром наступлении лечебного эффекта; кроме того, он подавляет разрастание соединительной ткани внутри суставов, тем самым предотвращая развитие неподвижности конечностей; имеет противопоказания: серьезные заболевания почек, печени, системы сердечно-сосудистой, беременность и период грудного вскармливания.
• Инъекции. Если таблетки и наружные средства не дают результата, препарат вводят путем внутримышечных или подкожных инъекций:
• Диклофенак в инъекционном растворе – доступен в ампулах по 3 мл (в 1 мл содержится 25 мг); в одной ампуле 75 мг — дозировка для одноразового внутримышечного применения; данный препарат обладает высокой эффективностью и быстро облегчает боль и отечность в колене, однако может вызывать побочные реакции, поэтому противопоказан при эрозивно-язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• Анальгин в инъекционном растворе – поставляется в ампулах по 2 мл (в 1 мл — 250 мг); в одной ампуле 500 мг – это разовая доза для взрослого пациента; его не рекомендуется использовать часто, так как имеется значительное количество побочных эффектов.

Все вышеуказанные лекарства можно приобрести в аптеке без рецепта врача.

В случае хронических болей в коленях без явного воспалительного процесса полезно осуществлять физические упражнения, направленные на укрепление мышечно-связочного аппарата, а также на улучшение кровообращения и обмена веществ. Регулярные тренировки способствуют постепенному снижению болевого синдрома, даже если в суставах слышен хруст.

Примерный набор упражнений при болях в коленях:

1. Фиксация колена. Лежа на спине, согните одну ногу в колене, приподнимите её и держите в этом положении в течение одной минуты; другая нога остается неподвижной. Очень медленно выпрямите ногу и опустите её, отдохните 10 секунд и повторите упражнение другой ногой; повторите 10 раз;
2. Двойное сгибание ног с закреплением коленей возле лица. Лягте на спину, согните ноги в бедрах и коленях, при этом держите колени рядом с лицом в течение минуты. После этого аккуратно разогните ноги и опустите их, отдохните 10 секунд, затем повторите все заново; выполните 5-6 подходов, постепенно увеличивая нагрузку.

Острая боль в колене требует состояние покоя, все физические нагрузки и тренировки при ней противопоказаны.

Когда возникают резкие боли в коленном суставе, сопровождающиеся отечностью и покраснением кожи, ухудшением общего самочувствия и лихорадкой, движение ногой не рекомендуется; необходимо обеспечить ей покой. Лишь после уменьшения воспалительного процесса можно начинать с пассивных упражнений (которые выполняет помощник), а затем перейти к активным упражнениям (которые выполняет сам больной).

Что нельзя делать при болевом синдроме

При наличии хронических болей следует избегать:

• ударов по коленям – чтобы этого не произошло, рекомендуется организовать свою деятельность так, чтобы минимизировать риск травм;
• избыточного веса – это создает дополнительную нагрузку на суставы, особенно у людей пожилого возраста;
• интенсивных физических нагрузок, прыжков и занятий со штангами; также не рекомендуется заниматься бегом;
• всевозможных интоксикаций, поэтому необходимо избавиться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), а также пройти лечение всех хронических недугов и инфекционных очагов;
• ношения неудобной и узкой обуви, особенно на высоком каблуке;
• стрессов и недостатка сна;
• малоподвижного образа жизни – важно периодически заставлять себя двигаться.

Нельзя также без назначения врача делать согревающие компрессы: при гнойных и геморрагических (с внутрисуставным кровотечением) процессах они могут нанести непоправимый вред.

Когда к врачу нужно обращаться срочно

При возникновении болезненности в колене необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, если проявились следующие признаки:

• отечность, покраснение и болезненные ощущения в области колена в сочетании с повышением температуры и общим недомоганием;
• значительные боли в колене сразу после травмы или спустя некоторое время после нее;
• постепенное усиление болевого ощущения;
• периодическая болезненность после физических усилий, длительного стояния или резкого разгибания ноги;
• ночные боли, вызывающие бессонницу;
• если болевой синдром в колене очень сильный и постоянный, с ощущением боли в внутренней части надколенника.

Как бы ни были сильны болевые ощущения в колене, это всегда должно служить сигналом для визита к врачу. Самолечение не имеет смысла: оно может лишь на время снизить или полностью устранить боль, но не предотвратит дальнейшее развитие болезни и ухудшение состояния сустава. Поручите лечение профессионалу.

Что делать при сильных болях в колене различного характера

Боль в колене у различных людей может проявляться по-разному и длиться различное время. Она может быть постоянной и ноющей или возникать только во время определенных действий, ночью и т.д. К примеру, для некоторых заболеваний характерна боль в колене при его сгибании, в то время как у других пациентов она возникает при ходьбе. Разобраться в причинах болевого синдрома и определить, как помочь пациенту, способен только квалифицированный врач.

Боль в колене при коронавирусе и других вирусных заболеваниях

Вирусные заболевания способны провоцировать воспалительные процессы в суставах. Обычно такие состояния возникают на фоне уже существующей инфекции и проходят без длительных последствий после выздоровления. Например, при гриппе и других острых респираторных вирусах с высокой температурой могут наблюдаться как временные боли в суставах и мышцах, так и острые артриты с воспалением и отечностью коленных суставов. Прогноз в таких случаях обычно благоприятный.

Коронавирусная инфекция отличается своими особенностями: протекание заболевания может быть у каждого пациента индивидуальным. Причины этих различий пока не ясны. В ходе болезни иногда возникают ноющие боли в суставах, отеки и покраснение – это может быть признаком острого артрита, однако затем эти симптомы, как правило, исчезают.

Опаснее артриты, которые начинаются приблизительно через месяц после коронавирусной инфекции. Дело в том, что она оказывает значительное воздействие на иммунитет. Сбои в работе иммунной системы приводят к развитию аутоиммунных процессов. Особенно опасно это для лиц, имеющих близких родственников, страдающих хроническими артритами.

Эксперты подчеркивают наличие значительного риска возникновения ревматоидного артрита (РА) у этих пациентов. Основным симптомом РА является утренняя жесткость в суставах (трудности при сгибании колена).

Если артрит возникает после перенесенной вирусной инфекции, следует незамедлительно обратиться к врачу-ревматологу.

Сильная боль под коленом

Это может указывать на формирование кисты Бейкера – увеличенной синовиальной сумки, заполненной жидкостью, находящейся в области подколена. Киста и сопровождающая её боль под коленом возникают из-за связи с полостью коленного сустава, что приводит к накоплению синовиальной жидкости. При этом обратный приток жидкости оказывается затруднённым по различным причинам. Наиболее часто киста образуется в результате травм, артрозов или артритов коленного сустава.

Небольшая киста может годами протекать незаметно. Но при ее значительных размерах начинают сдавливаться окружающие ткани, тянет боль под коленом, усиливающаяся при физических нагрузках, в том числе, при ходьбе и беге. Болеют чаще женщины. Иногда киста исчезает самостоятельно, но часто она прогрессирует, увеличивается в объеме, что может привести к разрыву или нагноению.

При наличии боли в области колена рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту. Лечение может быть как консервативным (например, удаление жидкости из кисты и инъекции глюкокортикоидов), так и хирургическим (удаление кисты).

Сильная боль левом или правом колене

Ярко выраженный болевой синдром, сопровождающийся отеком и покраснением кожи над правым или левым коленом, обычно указывает на наличие острого воспалительного процесса. Это может быть острый неспецифический артрит (с возможностью перехода в гнойный), либо реактивный артрит, который развивается через несколько дней после перенесенной урогенитальной или кишечной инфекции. Эти два заболевания имеют схожие симптомы, и правильный диагноз можно установить лишь после тщательного медицинского обследования.

Колено, как правое, так и левое, может подвергаться травмированию из-за микротравм, что часто наблюдается у спортсменов или работника определенных профессий, которые больше нагружают одну (чаще правую) коленку.

На первом этапе крайне важно исключить использование народных методов и обратиться к правильному лечению, что поможет добиться полного выздоровления и избавиться от болей раз и навсегда. Однако даже в тяжелых случаях специалист способен оказать помощь и снять болевой синдром.

Хруст в суставах — когда нужно волноваться