Периорбитальные отеки, известные более распространенным названием «мешки под глазами», не только искажают внешний вид, но и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях. Их возникновение зачастую связано с недостаточным сном. С возрастом эти отеки становятся следствием снижения упругости тканей и ослабления мышц. Кроме того, отеки могут быть вызваны сбоями обменных процессов в организме, например, после приема алкогольных напитков, сильно засоленной пищи или некоторых лекарств.
- Существует множество методов уменьшения мешков под глазами без хирургического вмешательства.
- Популярные способы включают использование кремов с кофеином и гиалуроновой кислотой.
- Эффективны маски и компрессы на основе натуральных ингредиентов, таких как огурец и чай.
- Массаж кожи вокруг глаз способствует улучшению циркуляции и снижению отечности.
- Образ жизни: достаточный сон, правильное питание и гидратация играют ключевую роль в профилактике.
- Однако при стойких проблемах следует обратиться к специалисту для получения индивидуальной консультации.
Если мешки под глазами не являются следствием заболеваний, избавиться от них, как правило, довольно просто. Эффективными могут оказаться как косметические процедуры, так и специальные средства. В народной медицине также существует множество рецептов для устранения отеков.
Новые технологии в пластической хирургии
По мнению специалистов в области пластической хирургии, блефаропластика является единственно эффективным и долговременным способом избавиться от мешков под глазами. Операция предполагает удаление жировых грыж и лишней кожи.
Современные технологии позволяют проводить эту операцию с использованием лазера, что обеспечивает более тонкий и аккуратный разрез по сравнению с традиционным скальпелем.
При необходимости удаления грыж без разреза кожи можно применять трансконъюнктивальную блефаропластику. Если требуется иссечение лишней кожи, целесообразнее будет воспользоваться чрескожной субцилиарной операцией.
Перед проведением хирургического вмешательства врач осуществляет детальный осмотр, дает необходимые разъяснения и консультации. Обычно такую беседу проводит хирург, который будет выполнять операцию, и он также сообщает о противопоказаниях.
Стандартный список противопоказаний включает:
- новообразования (кроме грыж) в области глаз,
- инфекционные и вирусные заболевания глаз,
- ОРЗ, ОРВИ,
- иммунодефициты,
- хронические заболевания в стадии обострения,
- повышенное внутриглазное давление,
- проблемы со свёртываемостью крови,
- заболевания эндокринной системы,
- пониженный тонус кожи (при трансконъюнктивальной блефаропластике),
- чувствительность к лазерному излучению,
- непереносимость анестезии.
В качестве анестезии может быть использован общий наркоз, при котором пациент находится в состоянии бессознательности, но чаще всего выбирается седация – расслабляющее состояние, сродни сну. Существует также вариант местного обезболивания, однако такая форма анестезии может быть психологически тяжела для пациента.
После операции строгих ограничений не устанавливается, однако рекомендуется:
- ограничить чтение и использование электронных устройств на 5–7 дней,
- уменьшить физические нагрузки на две недели,
- исключить походы в солярий и баню на 14 дней,
- воздержаться от визита к косметологу на 10 дней.
Если операция была проведена в солнечный период, в первые дни необходимо использовать солнцезащитные очки. Болевые ощущения в нижнем веке, а также появления синяков и отеков в течение 3-10 дней после операции являются нормальными. В течение этого времени может наблюдаться быстрая утомляемость глаз. Также в первые сутки возможно возникновение дискомфортных ощущений в области глазной слизистой и нечеткость зрения.
В случае отклонений от нормального хода операции или в процессе реабилитации врач может назначить дополнительные медикаменты. Если все проходит по плану, доктор порекомендует использовать антисептические глазные капли и наружные средства от синяков.
Врачи утверждают, что устранить мешки под глазами без операции возможно, однако для этого необходимо применять комплексный подход. Существует множество способов, которые способны помочь в решении данной проблемы. К ним относятся косметические процедуры, такие как мезотерапия, радиолифтинг и лазерная терапия, способствующие улучшению упругости кожи и уменьшению отечности. Специалисты также рекомендуют применять специальные кремы с активными компонентами, например кофеином и гиалуроновой кислотой, которые улучшают микроциркуляцию и увлажнение кожи.
Кроме того, на состояние кожи сильно влияют образ жизни и привычки. Врачи советуют следить за режимом отдыха, избегать чрезмерного потребления соли и алкоголя, а также регулярно заниматься физической активностью. Правильное питание, богатое витаминами и антиоксидантами, также может положительно сказаться на состоянии кожи. Однако в ситуациях, когда мешки под глазами являются следствием наследственности или естественных возрастных изменений, консервативные методы могут оказаться недостаточными, и тогда может потребоваться хирургическое вмешательство.
Трансконъюнктивальная блефаропластика
Ключевым аспектом трансконъюнктивальной блефаропластики является то, что ее крайне редко проводят пациентам старше 40 лет. Это связано с тем, что в этой возрастной категории кожа в области глаз уже утратила свою упругость, и операция может не дать желаемого результата.
Сразу после начала действия анестезии хирург делает разрезы за линией роста ресниц, по слизистой веки. Через полученные надрезы удаляются грыжи. Сам процесс операции проходит под наркозом и занимает от 30 до 50 минут, включая манипуляцию с обоими глазами. После завершения операции под глазами пациента закрепляют специальные патчи и накладывают компрессы на 60 минут. После этого врач проводит осмотр, устанавливает время следующего визита и дает рекомендации. После операции пациент может покинуть больницу через 2 часа.
Эффект от операции в среднем сохраняется от 12 до 15 лет. При условии регулярного обращения к косметологу, отказа от вредных привычек и придерживания диеты длительность эффекта может достигать 20 лет. Если же не следовать рекомендациям специалистов, результат трансконъюнктивальной блефаропластики может сохраняться не более 5 лет.
Разрез по слизистой века
Чрескожная субцилиарная операция
Одним из ключевых преимуществ данной блефаропластики является возможность сочетания ее с чек-лифтингом. В процессе этих манипуляций делается разрез кожи по линии роста ресниц, через который удаляются жировые отложения. При чек-лифтинге, после удаления грыж, кожа подтягивается и фиксируется в нужном положении с помощью специальных пластин (эндотинов). Спустя 10-14 месяцев эндотины рассасываются, но к этому времени на их месте формируется соединительная ткань, тем самым обеспечивая упругость кожи. Данный эффект сохраняется в среднем от 5 до 7 лет.
Среднее время проведения чрескожной субцилиарной операции составляет около 20 минут, в то время как чек-лифтинг может занять до полутора часов. Разрез, полученный в ходе блефаропластики, скрепляется саморассасывающимися нитями или клеем. Обычно, через 3-4 часа после операции, и при отсутствии осложнений, пациент может покинуть клинику.
Мешки под глазами – это проблема, с которой сталкивается множество людей, и обсуждения о способах её решения постоянно идут. Многие делятся опытом использования различных кремов и сывороток, которые обещают мгновенные результаты. Некоторые уверяют, что натуральные средства, такие как компрессы с чаем или огурцом, действительно помогают уменьшить отечность. Другие предпочитают массажи и гимнастику для лица, полагая, что они улучшают кровообращение и способствуют лифтингу кожи. Однако существуют и те, кто не верит в действенность домашних методов и считает, что без хирургического вмешательства не обойтись. Важно помнить, что результаты могут существенно различаться, и лучше всего проконсультироваться с дерматологом для выбора подходящего метода борьбы с этой проблемой.
Безоперационная блефаропластика
Косметические процедуры могут помочь избавиться от мешков под глазами без необходимости в хирургическом вмешательстве. Эти процедуры относятся к методам без операции. Если нет критической необходимости в хирургическом лечении, гораздо целесообразнее обратиться к квалифицированному косметологу, чем к традиционному хирургу. Лазерные технологии в косметологии продолжают развиваться, что дает возможность добиваться хороших и долговременных результатов. Косметические процедуры менее травматичны, так как не затрагивают целостность кожи, что в свою очередь уменьшает реабилитационный период и чувство дискомфорта.
Наиболее популярные процедуры среди пациентов:
- Фракционный термолиз. Эта процедура направлена как на область вокруг глаз, так и на все лицо. Принцип фракционного термолиза заключается в точечном воздействии лазера на кожный покров. В результате этого воздействия происходит регенерация кожи: усиливается выработка коллагена и эластина, отвечающих за упругость. Живые клетки пробуждаются и начинают активно функционировать, в то время как поврежденные клетки погибают, уступая место новым. Существует два метода фракционного термолиза: аблятивный, затрагивающий верхние слои дермы, и необлятивный, который проникает глубже в ткани. Косметологи рекомендуют комбинировать эти методы. В ходе процедур лазер воздействует лишь на 20% поверхности кожи, что способствует быстрому восстановлению. Процесс лечения занимает от 40 до 60 минут, а результаты начинают проявляться через 7 дней после первой процедуры. Обычно требуется 2-3 сеанса для устранения периорбитальных отеков, а эффект может длиться до двух лет. После лазерного термолиза нет строгих ограничений на повседневную активность, но рекомендуется избегать прямых солнечных лучей на обработанных участках кожи в течение 14 дней, а также временно отказаться от декоративной косметики и других косметологических процедур.
- Лазерная шлифовка, также известная как лазерный пилинг. Данная процедура направлена на удаление верхнего, истончившегося слоя кожи. Здесь используются два типа лазерных лучей. Холодный луч воздействует только на верхние слои, при этом дискомфорт от процедуры минимален, но эффект на более глубоком уровне будет незначительным. Во время работы с горячим лазером прогреваются внутренние ткани, процесс регенерации может длиться до 2-3 месяцев, и только по истечении этого времени результат станет очевиден. Обычно рекомендуется провести 5 сеансов, чтобы сохранить эффект около 3 лет.
Безоперационные методики блефаропластики обладают значительными преимуществами, так как, помимо устранения мешков под глазами, они эффективно борются с морщинами, тёмными кругами и пигментацией кожи.
К противопоказаниям данных процедур можно отнести:
- заболевания кожи,
- аллергические реакции,
- ОРЗ и ОРВИ,
- обострения хронических болезней,
- онкологические заболевания.
Убрать мешки под глазами без операции действительно возможно, однако эффективность таких методов может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Я часто наблюдаю, как пациенты, страдающие от этой проблемы, обращаются к различным альтернативным средствам: кремы, маски, холодные компрессы и даже народные рецепты. Например, использование геля с экстрактом огурца или ромашки может помочь снизить отечность благодаря их успокаивающим свойствам и способности улучшать микроциркуляцию крови.
Одним из эффективных методов является также правильный уход за кожей. Избранные средства, богатые витамином С и кофеином, способны заметно улучшить внешний вид кожи, делая её более подтянутой и свежей. Масажные процедуры, такие как лимфодренаж, способствуют выводу лишней жидкости и усиливают циркуляцию, что может существенно уменьшить отечность в области глаз.
Важно учитывать и образ жизни: недостаток сна, стресс, неподходящая диета и недостаточное потребление воды могут способствовать образованию мешков под глазами. Регулярные физические нагрузки, полноценный отдых и сбалансированное питание положительно сказываются на состоянии кожи и в целом на здоровье, что необратимо отражается на внешности. В конечном итоге, для достижения заметных результатов важно сочетать различные подходы, что позволит не только временно сгладить проблему, но и улучшить общее состояние кожи вокруг глаз.
Помощь косметолога
Более традиционные методы борьбы с отёками в области глаз часто включают косметологические процедуры, такие как:
- Электростимуляция, где токи воздействуют на кожу.
- Мезотерапия, заключающаяся во введении наполнителей, как, например, гиалуроновая кислота, под кожу для выравнивания контура глаз.
- Лимфодренаж, который позволяет выводить лишнюю жидкость из лимфатических сосудов.
Эти процедуры обеспечивают быстрое улучшение, однако их необходимо повторять регулярно, с интервалом от 6 до 18 месяцев.
Рецепты народной медицины
В домашних условиях возможно избавиться от мешков под глазами с помощью специальных косметических средств или рецептов из народной медицины.
В магазинах можно найти широкий ассортимент противоотечных средств, включая:
- скрабы,
- кремы,
- гели,
- лосьоны,
- патчи,
- маски,
- компрессы.
Не существует универсального средства, поскольку причины появления отёков разнообразны, как и типы кожи. Для достижения нужного результата может понадобиться опробовать множество косметических продуктов различных брендов.
Однако вы также можете приготовить средства самостоятельно. Простейший и весьма эффективный вариант – овощные компрессы. Их нужно держать на очищенной коже глаз 10–15 минут. Используйте охлаждённые ломтики картофеля, огурца или капустного листа. Также возможно применение заваренных и отжатых пакетиков с ромашковым или зелёным чаем, хотя в этом случае есть риск временного изменения цвета кожи на желтоватый или зелёный.
В народной медицине существует рецепт примочек из ромашки. Для его приготовления нужно залить 1 столовую ложку сухих цветков 1 стаканом кипящей воды и настоять 40–60 минут. Затем ватные тампоны обмакивают в растворе и прикладывают к закрытым глазам на 10 минут дважды в день. Получивший настой можно заморозить в формочках для льда. Ледяной компресс следует прикладывать к глазам раз в день по утрам в течение 15 минут, предварительно завернув кубик в тканевую салфетку или бинт в три слоя. Ромашковые компрессы не только устраняют отёки, но и обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.
Кроме компрессов, народная медицина предлагает также маски, которые нужно делать 2–3 раза в неделю. Простая маска готовится из 1 свежего куриного яичного белка, который тщательно взбивается и наносится кисточкой на кожу нижнего века. Маску оставляют до полного высыхания, затем смывают тёплой водой.
Для следующей маски нужно измельчить 2–3 веточки свежей петрушки и натереть картофель (1 столовая ложка). Петрушку заливают 50 мл кипятка и настаивают 15 минут, после чего отцеживают воду. К зелени добавляют картофель и чайную ложку льняного масла, смешивают и распределяют по отрезам бинта, сложенного в два слоя, и накладывают на глаза. Через 20 минут маску снимают, а лицо промывают сначала тёплой, а затем прохладной водой.
Заключение
Перед тем как использовать народные средства для снижения отёков под глазами, рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как составы могут иметь разные противопоказания.
Большинство противопоказаний для различных методов блефаропластики носят временный характер. После их устранения следует снова обсудить с врачом возможность выполнения процедур.
Независимо от выбранной процедуры, важно в течение 10–14 дней до её проведения избегать других косметических манипуляций. В течение 2 недель до процедуры следует отказаться от загара — как на солнце, так и в солярии, а также не посещать баню. За 3 дня до процедуры и в течение 2 недель после неё рекомендуется воздержаться от курения, алкоголя и употребления жирной или солёной пищи.
Перед тем как выбрать метод избавления от мешков и отёков под глазами, важно посетить врача. Такие проявления могут быть симптомами аллергии, заболеваний глаз, почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Упущенное время может негативно сказаться на здоровье и значительно ухудшить внешний вид.
Анна, 28 лет: «Я всегда не любила свои мешки под глазами и искала способы их убрать без операции. Пробовала множество кремов и масок. Очень интересный эффект получил после использования охлаждающих гелевых PATCH, которые были с экстрактом огурца. У меня был заметный лифтинг-эффект, и я стала выглядеть более свежей. Кроме того, старинный метод – холодные компрессы также очень помог. Но самое главное – это регулярный сон и правильное питание.»
Игорь, 35 лет: «Я не совсем верил, что можно убрать мешки под глазами без хирургического вмешательства, но решил попробовать несколько домашних средств. В первую очередь, стал наносить под глаза масла, такие как масло сладкого миндаля и кокосового масла. Результат был не мгновенным, но с течением времени заметил, что кожа подтянулась и мешки стали менее выраженными. Еще начал делать простые упражнения для глаз — они действительно помогли улучшить кровообращение.»
Мария, 40 лет: «С мешками под глазами я борюсь уже несколько лет. Поскольку операция — это крайний шаг, я рассматривала все возможные альтернативы. В своей практике попробовала различные патчи, но больше всего мне понравились крема с ретинолом. Они положительно сказались на коже вокруг глаз, и я заметила улучшение текстуры кожи. Также обратилась к специалисту по бьюти-процедурам, и они посоветовали процедуры с микротоками — после них действительно стала выглядеть моложе.»
Вопросы по теме
Какую роль играют продукты питания в появлении мешков под глазами и можно ли с помощью изменения рациона уменьшить их?
Продукты, которые мы потребляем, могут значительно влиять на состояние кожи и предрасположенность к отечности. Потребление избыточного количества соли, обработанных продуктов и алкоголя может способствовать задержке жидкости в организме, что и приводит к образованию мешков под глазами. Включение в рацион большего количества антиоксидантов, таких как фрукты и овощи, а также увеличение потребления воды могут помочь уменьшить отечность. Например, огурцы и арбузы, обладающие высокой водной составляющей, способствуют увлажнению и улучшению состояния кожи вокруг глаз.
Существуют ли специальные методы массажа, которые помогают избавиться от мешков под глазами без операции?
Да, существуют различные методики массажа, которые могут помочь уменьшить отечность под глазами. Одной из таких техник является лимфодренажный массаж, который способствует улучшению циркуляции лимфы и крови в области лица, тем самым уменьшая отеки. Этот массаж можно делать самостоятельно, используя легкие похлопывающие движения пальцами по коже в области глаз. Для достижения лучших результатов рекомендуется применять увлажняющий крем или масло для улучшения скольжения пальцев по коже.
Как эмоции и стресс влияют на появление мешков под глазами, и есть ли способы управлять этой проблемой?
Эмоции и стресс играют важную роль в состоянии кожи, включая образование мешков под глазами. Во время стресса наш организм вырабатывает кортизол, что может привести к воспалению и задержке жидкости. Управление стрессом с помощью техники релаксации, таких как йога, медитация или глубокое дыхание, может существенно повлиять на общий тонус и внешний вид кожи. Также полезно уделять время качественному сну, так как недосыпание может усугубить проблему.
