Эффективные народные средства для лечения жирового гепатоза печени у женщин после 50 лет в домашних условиях

Для лечения жирового гепатоза печени у женщин после 50 лет в домашних условиях можно использовать народные средства, такие как отвары на основе расторопши, артишока и овса. Эти растения помогают улучшить функцию печени, способствуют ее регенерации и улучшению обмена веществ. Также стоит обратить внимание на правильное питание, включая в рацион больше овощей, фруктов и нежирных белков, а также исключить жареные и жирные блюда.

Не менее важен и режим питья — рекомендуется употреблять достаточное количество воды и травяных чаев. Однако перед началом любого лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать осложнений и подобрать индивидуальный подход к терапии.

Какие симптомы говорят о болезни жировой гепатоз печени, какое лечение необходимо и как правильно его лечить?

По данным статистики, примерно треть населения имеет заболевание, известное как стеатоз. Это также называют жировым гепатозом печени, причины и методы лечения которого довольно сложны. Данная болезнь является проявлением современных реалий. Причины ее очевидны — переизбыток вредных жиров в рационе и недостаток физической активности.

Учитывая широкое распространение заболевания, возникает вопрос: как же лечить жировой гепатоз печени? Гастроэнтерология и фармакология добились значительных успехов в этой области, однако основная ответственность за лечение стеатоза все же лежит на пациентах.

Жировой гепатоз, симптомы и лечение которого сегодня вызывают интерес у примерно трети людей, не является серьезной опасностью. Тем не менее, при отсутствии терапии заболевание может развиваться и в конечном итоге вызывать тяжелые осложнения, справиться с которыми гораздо труднее. Важно сначала разобраться, что собой представляет жировой гепатоз печени, а также какие симптомы и методы лечения связаны с этой проблемой.

Общая характеристика жирового гепатоза

Заболевание стеатоз возникает при излишнем накоплении жира в паренхиме печени. На первых стадиях липиды откладываются в гепатоцитах (так как клетки активно синтезируют необходимые нашему телу жиры).

При разрушении клеток из-за избыточной нагрузки и ухудшения кровотока жир начинает появляться и вне гепатоцитов.

Этот процесс называется жировой дистрофией или жировым перерождением печени, и его лечение необходимо проводить незамедлительно. Это приводит к сбоям во всех функциях органа: синтезе белков, жиров и углеводов, накоплению витаминов и микроэлементов, образованию желчи и нейтрализации токсинов.

Когда жир накапливается в печени,а вы не знаете? Неочевидные факторы риска

Редко кто обращается к врачу, ощущая себя в полном порядке. Многие предпочитают не посещать медицинское учреждение, даже если у них есть подозрительные симптомы. Таким образом, ожирение печени часто обнаруживается случайно, во время диагностики по другим заболеваниям.

Кому стоит поберечься? В группе риска по ожирению печени те,кто:

От ожирения печени к диабету — один шаг

Тем не менее, «лидерами» по угрозе для печени являются лица, страдающие от ожирения. В данном состоянии в печень поступает больше свободных жирных кислот, которые откладываются в клетках печени в виде жира. В результате клетки теряют чувствительность к инсулину, уровень которого продолжает расти, что приводит к сбоям и развитию диабета.

Любите расслабиться с бокалом спиртного? Ожирение печени на горизонте

Алкоголь в процессе обмена превращается в жир, который накапливают клетки печени. Потом клетки переполняются жиром, не получают должного питания и гибнут. Это есть и причина цирроза у тех, кто «употребляет».

Что убивает пациента с нелеченым ожирением печени: инфаркт или цирроз?

Жировой гепатоз, как еще называют ожирение печени, сочетается с отложением жира на стенках артерий, и, как следствие, ускоряет развитие сердечно-сосудистых катастроф. Если ожирение печени не лечить, оно переходит в фиброз, когда вместо «рабочих лошадок» — клеток печени, образуется соединительная ткань, иначе говоря — рубец. Так постепенно развивается цирроз. И это последствия любви к сладкому, жирному, жестким диетам, «отдыху» с бокалом пива в руке или чего покрепче.

Однако печень представляет собой уникальный орган, и данный процесс можно изменить, если своевременно начать заботиться о своем здоровье.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ

— Карима Ташхановна, что такое жировая печень и почему это стало глобальной проблемой?

— Жировая печень – это состояние, при котором в печени происходит значительное накопление жира, главным образом триглицеридов.

Причины могут быть различными. Это может быть следствием неправильного питания, а также связано с метаболическим синдромом, когда человек не соблюдает режим питания и одновременно сталкивается с внутренними проблемами, такими как повышенный уровень инсулина, что в итоге ведет к жировому перерождению печени. Стоит отметить, что жировая печень становится все более распространенной среди молодежи, которая ведет малоподвижный образ жизни и предпочитает переработанные продукты и фаст-фуд.

Люди, страдающие жировой печенью, не обязательно имеют лишний вес или неправильно питаются. Здесь больше играет роль метаболический синдром, из-за которого все равно происходит накопление жира в печени.

Также к факторам, способствующим развитию жировой печени, относятся вирусные гепатиты, наследственные и аутоиммунные заболевания. В каждом конкретном случае необходимо проводить отдельный анализ.

— Что представляет собой метаболический синдром?

— Метаболический синдром характеризуется висцеральным ожирением и может сопровождаться повышенными уровнями глюкозы и холестерина, а Высоким артериальным давлением. Резистентность к инсулину означает, что организм не способен эффективно использовать инсулин для контроля уровня глюкозы. Например, у пациентов наблюдаются изменения в липидном профиле, жиры не расщепляются и накапливаются в организме. Вы, вероятно, встречали людей, которые говорят: “Я не ем много, но не могу сбросить вес” – это и есть проявления метаболического синдрома.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО У ТЕБЯ ЖИРОВАЯ БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ

— Карима Ташхановна, какими симптомами проявляется жировая печень?

— В некоторых случаях заболевание может протекать без каких-либо заметных признаков. Однако жировой гепатоз может проявляться дискомфортом в правом подреберье, тошнотой, повышенной утомляемостью и снижением аппетита. Чаще всего диагностика жировой печени происходит во время ультразвукового обследования, и иногда пациентам трудно осознать необходимость лечения этого заболевания. Процесс терапии жирового гепатоза может занять значительное время, поэтому важно, чтобы и пациент, и врач были заинтересованы в лечении и поддерживали взаимопонимание.

Если по результатам УЗИ были обнаружены изменения в печени, пациенту следует обратиться к гастроэнтерологу, сдать необходимые биохимические анализы, включая уровни АЛТ, АСТ, билирубина, холестерина, триглицеридов, а также тесты на вирусные гепатиты и др. При необходимости могут быть проверены онкомаркеры для исключения наличия онкологических процессов, а также проведена биопсия печени.

Важно подчеркнуть, что наличие нормальных анализов не всегда гарантирует, что с организмом все в порядке. Это серьезное недоразумение. Например, при циррозе печени результаты анализов могут оставаться в пределах нормы.

Симптомы гепатоза печени

При хронической форме этого заболевания человек может даже не догадываться о наличии проблемы. Протекание недуга может быть полностью безсимптомным. Слабо выраженные проявления гепатоза часто принимаются людьми за симптомы других заболеваний желудочно-кишечного тракта или последствия неправильного питания. У пациента иногда могут наблюдаться:

• ощущение тяжести в правом подреберье;
• повышенная сонливость и быстрая утомляемость;
• изжога и отрыжка;
• проблемы со стулом;
• вздутие живота.

Как правило, выявить хронический вариант заболевания удается лишь на более поздних стадиях его развития. Клинические проявления острого типа гепатоза печени являются более выраженными. У человека может резко подниматься температура, достигая 40 градусов. Также у пациента появляются признаки расстройства пищеварения:

• сильная тошнота;
• диарея;
• повторяющаяся рвота.

Моча становится очень темной, а кожа и белки глаз желтеют. Сильные боли в правом подреберье не покидают пациента ни на миг. Пациенту в таком состоянии необходима срочная медицинская помощь, поэтому откладывать визит к врачу нельзя.

Причины гепатоза печени

Заболевание может быть как приобретенное, так и врожденное. Существует огромное количество факторов, которые способны спровоцировать развитие гепатоза печени. Специалисты отмечают, что чаще всего болезнь приобретенного типа развивается у людей, которые страдают от:

• избыточной массе тела;
• диабете второго типа;
• повышенном уровне холестерина;
• различных эндокринных расстройствах;
• алкоголизме.

Симптомы и способы терапии гепатоза печени варьируются в зависимости от причин его возникновения. Заболевание может также быть вызвано некоторыми медикаментами. В группу риска попадают те, кто без назначения врача длительное время принимает нестероидные противовоспалительные средства или антибиотики из группы тетрациклинов. Генетическая форма недуга обусловлена мутациями в генах. Часто от гепатоза страдают люди с:

• Синдромом Жильбера;
• Синдромом Ротора;
• Синдромом Дабина-Джонсона.

Недуг может долгое время не проявляться у людей с упомянутыми наследственными заболеваниями. Тем не менее, гепатоз начинает проявляться в условиях голодания, при сильных физических нагрузках, после стрессовых ситуаций, простудных заболеваний и употреблении алкоголя. Наследственный вид этого заболевания передается от родителей к их потомству.

К какому врачу обратиться?

Справиться с заболеванием самостоятельно очень сложно. Важно помнить, что любые неправильные действия способны вызвать ухудшение состояния. Поэтому стоит сразу обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Знают, как лечить гепатоз печени:

Причины

Причины можно классифицировать на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние). Экзогенные факторы включают в себя поступление веществ, вредных для печени. Этот процесс может проявляться как острое, так и хроническое отравление. Острая жировая дистрофия наблюдается при воздействии:

• мышьяковых солей;
• фторсодержащих соединений;
• единичных приемов больших доз алкоголя или его суррогатов;
• токсинов, содержащихся в ядовитых грибах.

Значительное повреждение печени также может происходить при сепсисе и тяжелом вирусном гепатите.

Хроническая форма заболевания развивается в результате неконтролируемого приема некоторых медикаментов, алкогольной зависимости, постоянных нарушений диеты (нехватка белка и витаминов), а также профессиональных отравлений, например, четыреххлористым углеродом и фосфорорганическими соединениями.

У женщин процесс привыкания наступает быстрее

Эндогенные факторы возникают внутри организма человека, который страдает от заболеваний щитовидной железы, синдрома Иценко-Кушинга, диабета или эндокринного ожирения. В таких ситуациях симптомы жирового гепатоза печени могут быть показателями осложнений и тяжелого течения основного заболевания и считаются вторичными.

Лечение целиком зависит от возможностей достижения компенсации метаболического синдрома, устранения главного поражающего фактора. Причины жирового гепатоза принято делить на алкогольные и неалкогольные. Под воздействием алкоголя изменяется метаболизм внутри гепатоцитов. Недостаток кислорода приводит к снижению процессов расщепления жиров, не синтезируются белки, теряются необходимые для биохимических реакций коферменты (витамины), исчезает возможность получения энергии.

На неалкогольную жировую дистрофию печени приходится 9% от всех случаев стеатоза. Причинами её возникновения являются:

• несбалансированное питание (преобладание жирных блюд и сладких продуктов);
• генетическая предрасположенность (гепатоциты не могут справляться с нагрузкой);
• сидячий образ жизни;
• перенесенные инфекционные заболевания;
• потеря веса из-за строгих диет или недостаточного питания;
• последствия хирургических вмешательств на желудке для борьбы с лишним весом;
• хронические заболевания, влияющие на обмен веществ и вызывающие резкие изменения.

Наиболее распространёнными «причинами» стеатоза печени является сочетание нескольких факторов. В их результате происходит накопление триглицеридов, превышающих 10% массы органа. У женщин эти изменения наблюдаются значительно быстрее и чаще. Диффузное распространение жировых отложений начинается с момента, когда доля жира достигает 25% от общего веса печени.

Механизмы развития неалкогольного гепатоза

Для того чтобы определить способ лечения жирового гепатоза печени, важно уверенно воздействовать на метаболические процессы, избегая повреждений других органов и систем. Необходимо разобраться в механизмах, способствующих накоплению жира, из-за чего страдают гепатоциты.

Под влиянием питания

Гепатостеатоз развивается, когда с пищей поступает значительное количество жиров и углеводов, а печень не справляется с переработкой, выведением. Этому процессу способствует недостаток витаминов, являющихся незаменимыми ферментами в биохимических реакциях. Поэтому к накоплению жиров одинаково склонны как люди, обильно питающиеся жирной пищей, так и голодающие вегетарианцы.

Гормональный баланс играет ключевую роль во время беременности и при заболеваниях эндокринной системы.

При лекарственном гепатозе

Печень является ключевым органом, который отвечает за metabolizm и реализацию предполагаемого терапевтического эффекта препаратов. В гепатоцитах осуществляется биотрансформация веществ в формы, более readily используемые организмом, а также нейтрализуются токсические компоненты.

Этот препарат считается одним из лучших, однако увеличивать дозу не следует.

Наибольшую угрозу для клеток печени представляют:

• гормональные препараты (кортикостероиды, контрацептивы);
• антибиотики;
• противораковые средства (цитостатики, которые замедляют деление опухолевых клеток);
• обезболивающие и жаропонижающие нестероидные противовоспалительные препараты.

Эти медикаменты наносят прямой токсический урон печени. Предсказать степень реакции печени заранее крайне сложно. Поэтому врачи придерживаются строго оптимальных доз и ограниченных сроков назначения препаратов. Обычно после терапии рекомендуются меры по поддержке функций печени.

При болезнях органов пищеварения и операциях

Основным токсическим воздействием на печень обладают шлаковые вещества, скапливающиеся в крови. Продукты распада тканей, непереваренные вещества, поступив в паренхиму требуют срочной переработки и перегружают орган. Подобный механизм характерен для воздействия токсинов и ядов.

При перенесенных травмах, паразитарных инвазиях

При ушибах печени происходит изменение структуры паренхимы, возникают кистозные образования, а количество функционирующих клеток снижается. Проникновение паразитов в печеночную систему приводит к образованию абсцессов, воспалительных процессов вокруг кист и разрушению гепатоцитов.

Наследственные заболевания

Ферментопатии, имеющие генетическую природу, приводят к тому, что клетки печени не способны перерабатывать жиры. Изменения в структуре сосудов и желчных путей усложняют транспортировку питательных веществ к гепатоцитам, в условиях недостатка кислорода метаболические процессы замедляются.

Лечение

Терапия жировой дистрофии печени направлена на устранение факторов, вызывающих это состояние. В случае, если пациент потребляет алкоголь, его следует исключить. При наличии метаболического синдрома необходимо следить за уровнем сахара и холестерина в крови, а также стремиться к снижению избыточного веса.

Основное лечение заключается в уменьшении избыточного жира. Пациентам с НАТАС и ожирением рекомендуется снижение массы тела на 7-10%. Этого можно добиться, сократив потребление калорий, увеличив физическую активность как минимум до двух-трех раз в неделю.

Некоторые рекомендации для снижения калорийности пищи:

• необходимо ограничить потребление животных жиров и сахара;
• желательно исключить колбасы и жирные виды мяса;
• стоит приучиться пить несладкий чай или кофе;
• не следует употреблять молоко и молочные изделия с высоким или средним содержанием жира;
• ограничьте количество тортов и десертов;
• избегайте сладких напитков;
• алкоголь лучше исключить из рациона;
• печень оценит средиземноморский подход к питанию, включающий растительные продукты, рыбу, орехи и оливковое масло.

Если такие меры оказались трудны для реализации, можно рассмотреть возможности медикаментозного лечения для снижения веса, такие как орлистат или сибутрамин. В случае неэффективности терапии стоит прекратить использование препаратов и обсудить возможность хирургического вмешательства для устранения лишнего жира.

Использование гепатопротекторов, таких как эссенциальные фосфолипиды и силимарин, может содействовать детоксикации печени и улучшению её биохимических характеристик. Эссенциальные фосфолипиды обладают как антиоксидантными, так и антифибротическими свойствами. Силимарин — это экстракт растения облепиха. Исследования показывают, что силимарин помогает снижать инсулиновую резистентность, а также может способствовать снижению и нормализации уровней АСТ и АЛТ.

Профилактика

Чтобы печень оставалась здоровой, важно обеспечить ее полноценным и разнообразным питанием. Клеткам печени необходимы как полезные ненасыщенные жирные кислоты, так и углеводы для их переработки. В противном случае, если рацион будет состоять только из однообразных продуктов, например, человек будет придерживаться капустной или рисовой диеты, это может привести к неактивности некоторых клеток печени. Печень также будет «радоваться» нескольким чашкам кофе в день — исследования показывают, что кофе способствует снижению риска возникновения фиброза печени.

Для того чтобы избавиться от жира в печени, регулярные физические нагрузки являются необходимыми, при этом они должны увеличивать частоту сердечных сокращений. Подойдут как пешие прогулки, так и бег на медленных темпах, велосипедные прогулки, плавание или гребля. Рекомендуется заниматься активной физической активностью три-пять раз в неделю, по крайней мере, полчаса.

Даже если вес не уменьшился, жировая масса уменьшится в результате физической активности. Жиры — это триглицериды, которые расщепляются и уходят из печени в мышцы, потому что им нужна энергия для движения. У физически активного человека шансы заболеть стеатогепатитом становятся намного ниже.

Для поддержания здоровья печени важным является соблюдение здорового образа жизни и стремление минимизировать вредные привычки. Своевременное выявление и устранение причин заболеваний – это оптимальный подход. Профилактические меры, безусловно, более эффективны, чем терапия.