Как быстро избавиться от отеков под глазами в домашних условиях

Появление отеков под глазами может быть вызвано множеством причин, но общий знаменатель всех этих причин — нарушение обменных процессов в организме. Для того чтобы избавиться от мешков, необходимо определить истинные причины их возникновения, а только потом приступать к лечению. В некоторых ситуациях могут потребоваться серьезные лекарства для борьбы с основным заболеванием. Для местного применения рекомендуются маски на основе растительных экстрактов, аптечные мази и кремы. Если эти средства не дадут результата, можно воспользоваться косметическими процедурами, которые обеспечивают удаление мешков без операции.

Причины

Отечность под глазами – это накопление лишней межтканевой жидкости, развивающееся вследствие нарушения обменных процессов.

Разнообразные факторы могут способствовать этому явлению:

1. 1. Воспалительные процессы. Основные проявления – покраснение кожи, локальное повышение температуры, а также дискомфорт при прикосновении к пораженной области.
2. 2. Проблемы с внутренними органами. Подобные симптомы могут указывать на нарушения в работе гипофиза, щитовидной железы, органов желудочно-кишечного тракта, а также сердечно-сосудистой системы.
3. 3. Аллергические реакции. Мешки, вызванные воздействием аллергенов, развиваются быстро и также быстро исчезают. Характерно появление отечности как на всей поверхности лица, так и на одной стороне под глазом. Вызывать раздражение могут лекарства, продукты, косметические средства или укусы насекомых.
4. 4. Травмы. В эту категорию входят различные ушибы и ожоги.
5. 5. Гормональные изменения. У женщин перед менструацией часто наблюдается легкая отечность, связанная с повышением уровня эстрогена. Подобные гормональные изменения могут возникать во время менопаузы, беременности, полового созревания или из-за приема некоторых медикаментов.
6. 6. Проблемы с венозным оттоком и лимфооттоком. После хирургических вмешательств в области головы может наблюдаться ухудшение венозного кровообращения и оттока лимфы, что приводит к отекам.
7. 7. Перенапряжение глаз и общее переутомление. Неправильное кровоснабжение век может происходить, когда человек долго работает за компьютером, читает или занимается другой деятельностью.
8. 8. Генетическая предрасположенность. Обычно это связано с избыточным развитием жировой ткани в области глаз.
9. 9. Возрастные изменения. Кожа под глазами достаточно тонкая и уязвимая, и с возрастом она становится еще более хрупкой, что приводит к отечности.
10. 10. Питательные нарушения. Чрезмерное потребление соли или алкогольных напитков может привести к отекам.

Проблема отеков под глазами распространена и затрагивает многих. Врачи указывают на то, что главные причины их появления могут быть как физиологическими, так и связаны с внешними факторами, такими как нехватка сна, стрессы, неправильное питание и даже наследственность. К тому же избыточное потребление соли и алкоголя может способствовать накоплению жидкости в организме, что сказывается на области вокруг глаз.

Для борьбы с отеками специалисты предлагают несколько способов. В первую очередь, стоит наладить режим сна и отдыха, чтобы дать организму возможность на восстановление. Во-вторых, важно пересмотреть свой рацион, убрав из него продукты, которые способствуют задержке жидкости. Рекомендуется также использовать холодные компрессы и специальные гели для области вокруг глаз, понижающие отечность. В специфических случаях может потребоваться консультация врача для исключения заболеваний, таких как патологии почек или аллергические реакции.

Народные средства от отеков под глазами

Существуют способы борьбы с отеками под глазами с использованием доступных средств. Например, по утрам для устранения припухлостей можно прикладывать холодные серебряные ложки на несколько минут. Для этого нужно взять два небольших столовых прибора, опустить их в ледяную воду и прикоснуться к отечным участкам. Можно делать легкие надавливающие движения. Нагретые ложки следует снова окунуть в холодную воду и повторить действия. Рекомендуется совершать эту процедуру несколько раз в день.

Также существуют домашние рецепты для приготовления масок и лосьонов:

1. 1. Отварной картофель. Нужно отварить картошку в кожуре, очистить и сделать из нее пюре, добавив теплое молоко. Наносить по 1 ч. л. средства под каждым глазом (обязательно не горячее, чтобы не обжечь) и оставлять на 15 минут. После этого смыть прохладной водой.
2. 2. Сырой картофель. Один средний клубень следует очистить, натереть на мелкой терке, добавить 1 ст. л. пшеничной муки и такое же количество теплого молока. Все тщательно перемешать и нанести по 1 ч. л. смеси под глаза на 10-15 минут, после чего промыть холодной водой.
3. 3. Лосьон из петрушки. 1 ст. л. свежих измельченных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 15 минут. После процеживания лосьон используют для компрессов, смачивая в нем ватные диски и накладывая их на веки. Оставшийся настой можно разлить по формочкам и заморозить, а полученный лед применять по утрам для протирания лица, что улучшает кровообращение и сокращает морщины.
4. 4. Маска из петрушки. 1 ч. л. свежих листьев растереть, смешать с 1 ст. л. сметаны и нанести на веки. Держать маску 20 минут, затем смыть водой. Курс лечения составляет 1 месяц.
5. 5. Холодное молоко. Смочить ватные диски в молоке и положить на веки. По мере нагревания тампоны заменяют. Процедура должна длиться 15 минут.
6. 6. Мед и яичный белок. Смешать по 1 ст. л. растопленного меда и пшеничной муки, а также 1 яичный белок. Нанести смесь на проблемные участки на 15 минут, затем смыть теплой водой и высушить кожу.
7. 7. Маска из свежей клубники и яичного белка. Смешать оба ингредиента до получения густой массы и нанести на 15-20 минут. После чего смываем теплой водой и применяем ухаживающий крем для глаз. Если кожа чувствительная, рекомендуется добавить сметану или сливочное масло.
8. 8. Маска из яблок. Яблоко богато витамином С, который помогает улучшить эластичность кожи. Нужно нарезать яблоко и приложить ломтики к векам. Кусочки можно натереть на терке и нанести кашицу.
9. 9. Листья березы. Молодые листья следует собрать, промыть и нарезать мелко. Получить около 1 ст. л. сырья, залить стаканом холодной кипяченой воды и настаивать на ночь. Утром процеживаем, отжимаем и применяем для примочек.
10. 10. Отвари из лекарственных трав. Рекомендованы такие травы, как цветки липы и аптечная ромашка. Их поместите в равных количествах (по 1 ложке) в кипящую воду и настаивайте 20 минут. Используйте теплый отвар для смачивания ватных дисков и прикладывайте их на веки на 15 минут. Также можно применять и другие травы – тимьян, василек, шалфей, цветки шиповника или череду.
11. 11. Огурцы. Этот овощ хорошо увлажняет кожу и насыщает её полезными веществами. Он может даже помочь устранить темные круги под глазами. Просто нарежьте огурец и положите на веки. При жирной коже добавьте 2-3 капли лимонного сока, а для сухой – 1/3 ч. л. оливкового масла. Нанесите на отечные участки на 15 минут и затем смойте водой.
12. 12. Зеленый и черный чай. Для уменьшения отеков подойдут уже заваренные и охлажденные чайные пакетики. Для этого заварите пару пакетиков, не отжимая, и положите в морозильник на 5 минут. После этого прикладывайте к отечным зонам на 15 минут, а затем промывайте прохладной водой.

Эфирные масла

Народная медицина использует эффективные рецепты с добавлением эфирных масел. Тем не менее, они могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому к их применению следует подойти с осторожностью.

Рекомендуются следующие масла:

1. 1. Эфирное масло нероли. Оно добывается из цветков дикого апельсина и обладает тонизирующим действием, улучшая внешний вид кожи. Это масло расслабляет, поэтому его стоит применять перед сном. Для борьбы с отеками достаточно добавить 5-6 г масла в 10 г крема для лица.
2. 2. Масло мирры. Обладает подтягивающим эффектом, делая кожу более упругой и свежей. Используйте по 4-7 капель, добавляя в 10 г крема для век. Также можно приобрести специальный гель-корректор на основе этого масла, именуемый Мирра.
3. 3. Масло сандала. Обладает укрепляющим и подтягивающим действием. Для удаления отеков под глазами достаточно 1 капли масла.

Применение эфирных масел должно основываться на определенных правилах, чтобы избежать ухудшения состояния кожи:

• излишки масла следует убирать ватным тампоном,
• для предотвращения аллергии масла следует использовать в разбавленном виде,
• при нанесении средства нельзя растягивать кожу вокруг глаз.

Отёки под глазами – это общепринятая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Обычно они возникают по причине усталости, недосыпания или стресса. Однако не стоит забывать и о других факторах, таких как аллергические реакции, неправильное питание или генетическая предрасположенность. Люди отмечают, что избыточное потребление соли и жидкости перед сном может усугубить ситуацию.

Методы борьбы с отёками могут варьироваться от простых домашних решений до более сложных профессиональных медицинских процедур. Использование компрессов на основе зелёного чая или огурца, а также массажи и специализированные кремы могут значительно облегчить отёчность. Некоторые люди предпочитают более радикальные способы, такие как инъекции или хирургические операции. Необходимо помнить, что для достижения наилучших результатов важно обратиться к врачу для выявления истинной причины отёков и подбора наиболее подходящего метода лечения.

Массаж

Для устранения отёков в области глаз можно применить японскую технику массажа, известную как шиа-тсо. Процесс начинается с правой стороны, и включает в себя следующие этапы:

1. 1. Надавить указательным пальцем левой руки на центральную часть нижнего века и оставить палец на этом месте.
2. 2. Тем же пальцем другой руки коснуться внешнего края брови, а средним пальцем – её середины.
3. 3. Глубоко вдохнуть через нос, а затем медленно выдохнуть ртом, при этом оставляя указательный палец левой руки на месте, а пальцами правой руки подтянуть бровь вверх на 1 см.

Эти действия повторяют три раза, после чего массаж переходит к левому глазу. Данная процедура способствует улучшению упругости и эластичности кожи, а также уменьшает отёчность.

Медикаментозные средства

В некоторых случаях для устранения отечности вокруг глаз может потребоваться лечение с использованием медикаментов. Назначение препаратами должно осуществляться врачом после осмотра и выяснения причин возникновения отёков.

Если отёки вызваны заболеваниями почек, может быть рекомендовано использование мочегонных средств. Однако применять их следует с осторожностью и только после консультации с врачом, так как не все почечные заболевания допускают их использование. Симптомами проблем с мочеполовой системой могут служить почечные боли, нарушения мочеиспускания или его полное отсутствие.

При наличии аллергии рекомендуется принимать антигистаминные препараты, такие как Супрастин или Телфаст. Инфекционные и воспалительные болезни обычно лечатся антибиотиками и противовоспалительными медикаментами. Если отёчность возникает из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, врач может назначить сорбенты.

Кремы

Для быстрого снятия отёков хорошо применять наружные средства, например, кремы. Эффективными считаются препараты с роликовым аппликатором.

Современные косметические продукты по уходу за кожей, как правило, содержат растительные экстракты. Например, в формуле средства Неолит используются компоненты ананаса, конского каштана, арники и бадяги.

Преимуществом данных средств является отсутствие химических компонентов, однако растительные экстракты могут вызвать раздражение, поэтому важно внимательно изучить состав и инструкции к применению. Наиболее востребованными считаются следующие продукты:

Категория по активному компоненту

Название кремов

Мази

Для снятия отеков помогут различные мази. Прежде чем использовать, ознакомьтесь с их составом, а также не допустите попадания активных компонентов в глаза при нанесении.

Если возникло раздражение из-за косметических или медицинских средств, стоит промыть глаза под проточной водой.

Самыми действенными из них являются:

1. 1. Куриозин. Эта прозрачная гелевая мазь создана на базе гиалуроната цинка. Она способствует улучшению микроциркуляции и восстановлению поврежденных тканей. Часто используется при акне, также даёт положительный эффект при отеках. Рекомендуется наносить дважды в день на проблемные участки кожи.
2. 2. Гепариновая мазь. В её состав входят анестезин и гепарин, которые имеют применение при тромбофлебитах и тромбозах, улучшают кровоснабжение. Поэтому её также применяют для уменьшения отечности. Наносить следует с осторожностью, избегая попадания в глаза. Если чувствуете жжение, мазь необходимо немедленно смыть, чтобы избежать ожога.
3. 3. Солкосерил. Основан на экстракте из крови крупного рогатого скота, он активирует обмен веществ в тканях. Рекомендуется использовать не чаще 2-3 раз в неделю.
4. 4. Фореталь. Этот продукт на основе мочевины помогает избавиться от шелушения и отечности кожи.
5. 5. Релиф. В её состав входят масла акульей печени и фенилэфрин, который обладает сосудосуживающим действием. Также присутствуют масла кукурузы, чабреца и какао, что позволяет эффективно устранять отеки.
6. 6. Троксевазин. Это средство приготовлено на основе троксерутина, относящегося к витаминам группы P. Оно способствует улучшению кровообращения, укрепляет сосуды и снимает воспалительные процессы.
7. 7. Траумель. Содержит только растительные компоненты и обладает множественными свойствами: восстанавливающим, противовоспалительным и противоотечным.

Дарсонваль

Для повышения эффективности кремов и мазей можно применять специальный прибор под названием Дарсонваль. Он улучшает тонус кожи и уменьшает отечность, а также нормализует питание тканей и восстанавливает обменные процессы.

Косметические процедуры

Если вам не удается устранить отечность самостоятельно, стоит обратиться в салоны красоты, предлагающие аппаратные процедуры. Профессионал подберёт соответствующий сосудистый препарат для укрепления стенок артерий и улучшения кровообращения.

Все профессиональные процедуры должны быть лицензированными. Особенно важно быть осторожным с инъекционными методами, которые должны проводить только квалифицированные специалисты.

Можно рассмотреть следующие процедуры:

1. 1. Лимфодренаж. Этот метод направлен на улучшение лимфатического и венозного оттока, что позволяет быстро уменьшить отечность и нормализовать состояние кожи.
2. 2. Микротоковая терапия. Используя низкочастотные импульсные токи для стимуляции выработки коллагена и эластина, метод способствует насыщению лимфы кислородом, что приводит к исчезновению отеков и мешков под глазами, а также придаёт лицу здоровый цвет.
3. 3. Грязелечение. Этот метод помогает восстановить обменные процессы и улучшает кровоснабжение, избавляя от застойных явлений, а активные вещества нормализуют эластичность кожи.
4. 4. Ионофорез. Способствует укреплению и тонизированию сосудов, улучшая микроциркуляцию крови. Это восстанавливает питание тканей, позволяя активным веществам лучше проникать в кожу.

Наиболее эффективным считается однократное введение инъекций с наполнителями на основе гиалуроновой кислоты в целевые участки кожи. Эта процедура занимает всего 15 минут и даёт практически мгновенный результат, который сохраняется на продолжительное время.

Опыт других людей

Анна, 32 года, отмечает: «Я заметила, что отеки под глазами у меня возникают в основном после бессонных ночей. Поскольку я работаю в офисе, часто задерживаюсь на работе, а потом еще смотрю сериалы до утра. Чтобы избавиться от отеков, я начала использовать холодные компрессы и специальные гели для кожи вокруг глаз. Также стараюсь пить больше воды и уменьшаю потребление соли. Это сильно помогло!»

Максим, 28 лет, делится своим опытом: «У меня отеки под глазами появляются, когда я много времени провожу за компьютером. Я как программист часами сижу за экраном. Чтобы справиться с этой проблемой, стал делать перерывы каждые 30 минут и выполнять упражнения для глаз. Кроме того, начал использовать увлажняющий крем, который помогает улучшить состояние кожи. Это определенно привело к улучшению!»

Елена, 40 лет, говорит: «С возрастом отеки под глазами стали моим постоянным спутником. Я уже пробовала различные кремы и маски, но не всегда получалось достичь результата. Мне помогли натуральные средства: я начала использовать чайные пакетики и огуречные ломтики. Кроме того, стараюсь спать не менее 7-8 часов и обратила внимание на свое питание. Это дало положительный эффект!»

Вопросы по теме

Какие привычки могут способствовать образованию отеков под глазами?

Отеки под глазами могут быть следствием нескольких привычек. Например, недостаток сна часто приводит к задержке жидкости и усталости кожи, что делает отеки более заметными. Также злоупотребление солью в рационе может вызывать задержку жидкости, что прямо влияет на область вокруг глаз. Кроме того, длительное время, проведенное за экраном компьютера или телефона, может способствовать усталости глаз и ухудшению циркуляции крови, что, в свою очередь, увеличивает риск отеков.

Существует ли связь между эмоциональным состоянием и отеками под глазами?

Да, эмоциональное состояние может влиять на появление отеков под глазами. Стресс и тревога вызывают выброс кортизола, что может способствовать задержке жидкости в организме. Кроме того, изменения в режиме сна, вызванные стрессом или переживаниями, также могут способствовать образованию отеков. Это подчеркивает важность не только правильного ухода за кожей, но и управления эмоциями для уменьшения видимых признаков усталости.

Какие домашние средства могут помочь в устранении отеков под глазами?

Существуют различные народные методы, помогающие уменьшить отеки под глазами. Один из самых популярных способов – использование холодных компрессов, например, чайных пакетиков, замороженных ложек или кубиков льда, которые можно прикладывать к области век на несколько минут. Огуречные ломтики и картофельные кружки также могут помочь благодаря своим охлаждающим и противовоспалительным свойствам. Важно помнить, что любой домашний метод должен использоваться с осторожностью, и если отеки становятся постоянной проблемой, стоит обратиться к специалисту.