Как камни могут помочь в лечении болей в шейно-грудном отделе позвоночника

Камни, такие как яшма, аметист и горный хрусталь, традиционно используются в терапии для alleviation болей в шейно-грудном отделе позвоночника. Эти минералы обладают способностью облегчать мышечное напряжение и восстанавливать энергетический баланс в организме, что способствует значительному улучшению самочувствия.

Кроме того, тепло, исходящее от камней, может помочь расслабить напряженные мышцы и улучшить кровообращение в проблемной области, что также способствует снижению болевых ощущений. Регулярное использование таких камней в массаже или в виде приложений может стать приятным дополнением к основным методам лечения.

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника

Массаж шейно-грудной зоны позвоночника является процедурой, осуществляемой с целью лечения или профилактики шейно-грудного остеохондроза. Кроме того, данный вид массажа способствует улучшению кровообращения в области головного мозга, сердца, спины и рук, что помогает предотвратить возникновение мигреней, неврастении и миозита. Это особенно актуально для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Шейно-грудной сегмент позвоночника достаточно подвержен возникновению остеохондроза. Это связано с тем, что хрящи межпозвонковых дисков не снабжены кровеносными сосудами и получают необходимые питательные вещества исключительно из внутрисуставной жидкости. Проблемы с этим процессом могут возникать из-за недостатка физической активности (или, наоборот, избыточных нагрузок), неправильной осанки, а также из-за избыточного веса. Поэтому людям с малоподвижной работой (например, работающим за компьютером, водителям, офисным служащим и другим) рекомендуется проводить профилактический массаж шейно-грудного отдела позвоночника. Кроме того, такая процедура полезна после значительных нагрузок на спину.

Внепланово процедура назначается при наличии таких симптомов:

• ограниченная подвижность в области шеи;
• верхних конечностей и плечевого пояса;
• болевые ощущения в шейной, межлопаточной областях и затылке;
• нарушения функций дыхательной системы;
• повышенный мышечный тонус;
• уменьшение чувствительности в шейно-грудном отделе позвоночника;
• проблемы с координацией движений;
• онемение в шейной области и верхних конечностях;
• нарушение зрения (понижение остроты, появление «мушек» перед глазами);
• шумы в ушах, ухудшение слуховой функции;
• повышенная утомляемость;
• синдром хронической усталости;
• перепады артериального давления без явных причин;
• головные боли, частые головокружения.

Неконтролируемый массаж осуществляется во время восстановления после травм и переломов. Данная процедура советуется при стрессах и нервном напряжении, серьезных переохлаждениях, гормональных сбоях, нарушениях обмена веществ, а также после перенесенных инфекций (все это может способствовать возникновению остеохондроза).

Заболевания, при которых помогает процедура

Массаж шейно-грудного отдела позвоночника применяется в качестве метода немедикаментозного лечения при таких заболеваниях:

• остеохондроз;
• искривления позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз);
• мигрень;
• заболевания центральной нервной системы;
• патологии дыхательной системы;
• заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, нарушения артериального давления, состояния после инсульта).

Первая помощь

Оказание первой помощи при появлении болевых ощущений представляет собой временное решение для улучшения общего состояние, но это лишь до начала полноценного лечения. В первую очередь, следует обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Врач осуществит медикаментозную блокаду для снятия болевого синдрома.

В качестве альтернативы для расслабления мышц скелета можно применять ипликатор Кузнецова.

Лечение шейно-грудного остеохондроза остеопатическими методами

В настоящее время лечение серьезных заболеваний, касающихся скелетно-мышечной системы, возможно не только с помощью операций и лекарств, но и более безопасными методами. В практике активно используются остеопатические подходы.

После постановки диагноза пациент начинает курс медикаментозной терапии, направленной на снятие болевых симптомов и восстановление нормального функционирования организма. В дополнение к медикаментозному лечению, остеопат разрабатывает индивидуальный набор манипуляций, которые помогают устранить коренные причины заболевания и патологические изменения в шейном и грудном отделах позвоночника. Также пациенту рекомендуется заниматься лечебной физической культурой (ЛФК), что содействует восстановлению и укреплению его здоровья.

Лечение остеопатией помогает пациенту избавиться от болевых ощущений, нормализовать здоровье и избавиться от остеохондроза. Остеопат путем физического воздействия на тело человека восстанавливает циркулирование спинномозговой жидкости, нормализует кровообращение в пораженных участках, выполняет ряд комплексных манипуляций, которые позволяют постепенно восстановить шейно-грудные отделы позвоночника. Своевременное лечение остеопатией помогает предотвратить развитие болезни.

Лечение

План лечения формируется только после тщательного анализа результатов диагностики и установления точного диагноза. Как правило, терапия заболеваний шейного отдела позвоночника имеет комплексный подход и направлена на облегчение симптомов, а также на проведение этиотропной терапии.

В процессе лечения могут быть задействованы:

• Лекарственные средства.
• Консультации мануального терапевта или остеопата.
• Курс массажа.
• Процедуры физиотерапии.
• Персонализированные тренировки с реабилитологом, особенно при болезнях, связанных с травмами.

Медикаментозная терапия включает использование нескольких групп препаратов:

• Локальные анестетики, которые могут быстро снять болевые ощущения в шейном отделе позвоночника. В случае сильных обострений могут применяться лечебные блокады, реже используется эпидуральная блокада.
• НПВС прописываются для терапии острых и хронических заболеваний. Эти препараты помогают уменьшить воспаление и allevиировать болевой синдром.
• Для повышения противовоспалительного действия и боли пациентам рекомендуется принимать витамины группы B, которые могут замедлить развитие патологического болевого импульса.
• При хронических болях курс лечения остеохондроза шейного отдела может быть расширен за счет противосудорожных средств.
• Для снятия спазмов назначаются миорелаксанты, которые помогают уменьшить степень болезненных ощущений.
• С целью восстановления хрящевой ткани используют хондропротекторы, применение которых показывает хорошие результаты на ранних стадиях остеохондроза.

Мануальная терапия, применяемая для лечения шейного отдела, фокусируется на воздействии на позвоночник и его окружающие мягкие ткани. Применение различных терапевтических техник в процессе лечения способствует не только улучшению общего состояния, но и достижению длительной ремиссии. Мануальный терапевт работает с проблемными участками в области шеи и воротниковой зоны, что позволяет вернуть позвонки в анатомическое положение, освободить зажатые нервы, увеличить расстояние между позвонками, нормализовать кровообращение и обеспечить питание тканей, снять мышечные спазмы и повысить подвижность. Благодаря такой терапии значительно уменьшается боль в шейном отделе.

Физиотерапевтические методы лечения применяются исключительно в период ремиссии, когда интенсивные боли в шейной области позвоночника уже не беспокоят пациента. Регулярное выполнение различных лечебных процедур способствует восстановлению мышечного тонуса в шейном отделе и улучшению кровоснабжения. Сюда могут входить лазерная терапия, грязелечение, электрофорез, ультразвуковая терапия, а также коррекция и вытяжение позвоночника. Количество сеансов устанавливается в зависимости от диагноза, однако, как правило, для устранения шейных болей требуется курс из 7–15 процедур.

Посещение занятий лечебной физкультуры также окажет значительную помощь пациентам. Эти занятия помогут снять мышечное напряжение и замедлить дегенеративно-дистрофические изменения. Однако использование упражнений должно основываться на индивидуальных особенностях каждого пациента, включая его возраст и степень развития болезни. Гимнастические упражнения имеют целью укрепление мышечного каркаса и коррекцию осанки.

Если консервативные методы лечения не дают заметных результатов, или врач решает, что они недостаточны, требуется хирургическое вмешательство. Тип операции на шейном отделе позвоночника зависит от установленного диагноза — это может быть трансфасеточное или эндоскопическое удаление грыжи, удаление отростков позвонков и т. д.

Чтобы предотвратить ухудшение здоровья и в некоторых случаях избежать возникновения заболеваний, следуйте профилактическим рекомендациям. К ним относятся регулярные физические упражнения, соблюдение принципов правильного питания и поддержание прямой осанки (это особенно актуально для работников офисов и схожих областей). В качестве профилактической меры полезно делать массаж шейно-воротниковой зоны. Если ваша работа связана с длительным сидением, в перерывах между задачами выполняйте легкие разминки, включая повороты и наклоны тела. Пренебрежение болезненными симптомами может привести к развитию хронических заболеваний, которые могут обостриться из-за переохлаждения, физической перегрузки или травм.

Последствия

Часто после серьезного ушиба спины, например, при падении, человек не понимает всей серьезности травмы и не спешит к врачу. Это может привести к неправильному сращиванию поврежденных связок, сухожилий и хрящей. Некоторые их участки заменяются фиброзной тканью, не обладающей функциональностью. В результате привычные движения в области грудного отдела начинают вызывать тупую, ноющую боль.

Если не начать лечение дегенеративных и воспалительных заболеваний, вскоре уменьшается объем движений в позвоночнике из-за выраженной деформации позвонков, и впоследствии поврежденные сегменты могут полностью утратить подвижность.

Профилактика

В качестве профилактики болезненности грудного отдела врачи рекомендуют не переохлаждаться, не поднимать резко тяжестей. Нужно следить за осанкой, заниматься лечебной физкультурой, плаванием, йогой, скандинавской ходьбой. Для сна следует приобрести ортопедические матрас и подушку средней степени жесткости.