Как лечить ушиб колена с кровоподтеками и гематомой: что делать при отёке ноги до голеностопа

При ушибе колена с образованием кровоподтеков и гематомы важно сразу же приложить холодный компресс к пораженному участку, чтобы уменьшить отечность и боль. В течение первых 48 часов следует избегать физической активности и приподнимать ногу для уменьшения опухания.

Если отек не проходит и сопровождается сильной болью, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных повреждений, таких как вывих или перелом. В дальнейшем для восстановления можно применять мази с противовоспалительным действием, а также делать легкие упражнения после снятия отека, чтобы вернуть подвижность суставу.

Отек ноги после ушиба

Ушибы ног представляют собой одни из самых частых травм, требующих немедленной диагностики и лечения. Если медицинская помощь окажется запоздалой, это может привести к осложнениям, таким как образование кисты, некроз тканей и другие неприятные последствия. Ушибы ног имеют свои характерные признаки, которые отличают их от других типов травм.

Ушиб обозначает внутреннее повреждение мягких тканей, вызванное ударом тупым предметом. Например, это может произойти при падении с небольшой высоты. Чаще всего встречаются ушибы подкожной клетчатки, но также не исключены повреждения внутренних органов.

Хотя ушибы клетчатки не представляют угрозы для жизни, повреждения внутренних органов, таких как сердце или головной мозг, могут иметь фатальные последствия. Интенсивность болевых ощущений при травмах различного типа варьируется. При травмах внутренних органов боль значительно сильнее, чем при ушибе мягких тканей на ноге. Часто можно столкнуться с ситуациями, где оба вида травм проявляются одновременно. Ушиб ноги можно определить по следующим признакам:

• болезненность, которая иногда может ощущаться не только в области удара; • наличие гематомы; • отечность.

Основное отличие ушиба ноги от перелома – при первом боль утихнет через некоторое время, а при втором по прошествии нескольких часов болевые ощущения станут интенсивнее. Отек ноги после ушибапоявляется практически сразу. Сначала он маленького размера, но в течение суток может нарастать, если не принять мер и не остановить распространение. Ограничить отечность можно, приложив холодный компресс.

Особенности отека ноги после ушиба

Ушиб ноги приводит к повреждению не только кожных покровов, подкожной клетчатки и мышечной ткани, но также и кровеносных сосудов. В случае значительных повреждений сосудов происходит кровотечение, что способствует образованию отеков и гематом. Травмы сосудов всегда являются серьезными и нуждаются в обращении к флебологу.

Получить исчерпывающую консультацию можно в нашей клинике, здесь же ест оборудование для диагностики. Обращайтесь в удобное время – и опытные специалисты проведут обследование и назначат лечение. Самая распространенная травма среди взрослых и детей – это ушиб колена. Он сопровождается следующими симптомами:

• усиление боли при движении;• наличие припухлости или отека;• образование гематомы;• снижение подвижности в коленном суставе.

Ушиб ногтевых пальцев встречается довольно часто, и его симптомы аналогичны тем, что наблюдаются при ушибе колена, хотя отек может быть менее заметным. При повреждении сустава одним из ярких симптомов является травма кровеносных сосудов, из-за чего после ушиба возникает выраженный отек ноги.

Боль остается даже в состоянии покоя, а подвижность сильно ограничена. Разрыв сосудов и образование гематомы могут вызвать серьезные повреждения суставного хряща. В случае небольших ушибов отек должен исчезнуть самостоятельно в течение нескольких дней. Тем не менее, более тяжелые травмы требуют медицинской консультации и профессиональной помощи. До уменьшения отека строго запрещается применять тепло на травмированную область, так как это может усугубить отечность.

Что происходит при ушибе

Многие люди ошибочно воспринимают ушиб как неопасную травму. На самом деле, он может представлять серьёзную угрозу, особенно если затрагивает внутренние органы. Ушиб — это повреждение мягких тканей, при котором значительных изменений их структуры не происходит. В процессе травмы происходит разрыв сосудов, из которых в межтканевое пространство вытекает жидкость, она и накапливается.

В зависимости от степени повреждения тканей выделяют:

1. Незначительное повреждение, которое проходит само по себе.
2. Ушиб мышечной ткани с образованием гематомы и отёков, сопровождающийся сильной болью.
3. Высокая вероятность повреждения сухожилий.
4. Ушиб внутренних органов, характеризующийся выраженным отёком и интенсивной болью.

При подозрении на ушиб нужно удостовериться в отсутствии перелома, поэтому требуется обращение к травматологу.

Симптомы ушиба

Самостоятельно отличить ушиб от закрытого перелома удаётся не всегда. Считается, что при лёгком повреждении боль становится менее выраженной через 2–3 часа после травмы. Но в реальности часто бывает так, что перелом почти не беспокоит, а ушиб доставляет массу неприятных ощущений даже во второй и последующие дни.

Ключевые признаки ушиба:

• интенсивная болезненность;
• кровоподтёки под кожей или внутри;
• отёчность;
• ограничение движения пораженной области.

Кровоподтёки и отёк могут появиться сразу же после травмирования или через несколько часов. Их выраженность зависит от глубины поражения. Боль усиливается при надавливании, а отёчность иногда нарастает несколько дней. Поскольку признаки ушиба и перелома схожи, лучше провести рентгенологическое исследование, чтобы убедиться в целостности костей.

Как распознать гематому мягких тканей ноги?

Как правило, первоначальные признаки подкожного кровоизлияния, возникающего в результате разрыва сосудов, проявляются незамедлительно после травмы конечности. В зоне удара образуется локальный отек, кожа становится сильно чувствительной, однако внешние признаки накопления крови под кожей отсутствуют. 22

Со временем опухоль значительно распространяется, что приводит к ограничению подвижности ноги. В области гематомы ощущается уплотнение, внутреннее напряжение. Внутри кровоподтек имеет красный оттенок, а по краям – более темный, ближе к сине-фиолетовому. 22

Особенности лечения гематомы на ноге после удара

Подход к лечению в значительной мере зависит от типа гематомы. Например, небольшие кровоподтеки, возникающие в течение суток после травмы и имеющие незначительную до умеренной болезненность, обычно устраняются самостоятельно. В большинстве случаев нет необходимости в применении специализированных средств для лечения гематом мягких тканей на ногах. 22

Кровоподтеки средней тяжести, как правило, сопровождаются развитием отека и требуют профессионального вмешательства. Поэтому для выбора дальнейшей стратегии лечения необходимо обратиться к врачу для осмотра. 22

Тяжелые кровоподтеки формируются в течение 1-2 часов после серьезной травмы и требуют экстренного обращения к врачу. При такой гематоме на ноге лечение зачастую не может быть консервативным, но только специалист способен определить необходимость проведения операции. 22

Для предотвращения расширения кровоподтека необходимо сразу же приложить лед к области травмы. Далее следует наложить тугую повязку, которая способствует сужению сосудов и не позволяет гематоме увеличиваться. В случае, если гематома уже образовалась, требуется использовать другой подход к лечению.

Посттравматический отёк мягких тканей нижних конечностей: лечение

Ноги испытывают наибольшую нагрузку из-за походки человека на двух ногах. Вероятность травмирования нижних конечностей высока на протяжении всей жизни. Отсюда следует понимать, какую последовательность действий необходимо соблюдать при появлении посттравматического отека.

В первую очередь, пострадавший должен получить первую медицинскую помощь и проконсультироваться с врачом, а при необходимости — пройти курс соответствующей медикаментозной терапии. Человек, получивший травму, может утратить чувствительность в пораженной области ноги. Поэтому он не всегда способен адекватно оценить характер травмы. Важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, так как симптомы будут усиливаться: от потери чувствительности последуют боль, отек, синяки и другие неприятные ощущения.

При обращении к врачу им будет произведён осмотр и пальпация, возможно потребуется рентгеновский снимок или УЗИ. Кроме того, чтобы достоверно установить причину и характер сформировавшейся отёчности врачом может быть собран и оценён анамнез сопутствующих травме заболеваний. После того, как причина и характер травмы установлены, специалистом будет назначено лечение. Если состояние пациента позволяет проводить лечение амбулаторно, то он получит рекомендации о том, как в домашних условиях способствовать заживлению гематомы, снимать посттравматический отёк и болевой синдром.

Советы эксперта будут включать в себя набор лечебных и профилактических действий.

Только совокупность таких мероприятий поможет пациенту восстановить кровообращение, лимфоток, а также привести мышцы, суставы и связки в состояние нормы.

В первую очередь, травмированной конечности требуется отдых. Двигательная активность должна быть умеренной, а положение ноги – приподнятым для облегчения состояния. Место для укладки конечности должно быть мягким и ровным.

Справиться с посттравматическим отеком поможет также правильное питание и выработка здоровых пищевых привычек, хотя бы на время восстановления. Важно хотя бы временно сократить потребление соли, поскольку она способствует задержке жидкости в организме.

Безусловно, важное место занимает местная поддерживающая терапия. Врач назначает мази и гели с заживляющим, противовоспалительным, противоотёчным, ангиопротекторным и обезболивающим эффектами.

В ассортименте лечебной косметики «НОРМАВЕН®», предназначенной для трансформации ног, представлен венотонизирующий крем. Он содержит экстракт арники, который также применяется для устранения подкожных гематом и синяков, возникающих при ушибах мягких тканей ног.

За счет сбалансированного состава крема, над разработкой готового трудились специалисты фармацевтической компании ВЕРТЕКС, это средство оказывает выраженный противоотечный и сосудоукрепляющий эффект. Крем для ног «НОРМАВЕН®» прошел клинические исследования, имеет пакет всей необходимой документации и сертификаты качества. Его можно использовать на этапе профилактики и снижения риска развития посттравматического отека.

Мнение специалиста

С целью улучшения кровоснабжения и лимфотока, а также для уменьшения отёков, врач может рекомендовать лечебный массаж и простые упражнения из области лечебной физкультуры. Для предотвращения ухудшения состояния данные процедуры желательно проводить под наблюдением профессионала или после тщательного инструктажа. Только квалифицированный специалист способен правильно выбрать набор массажных техник и гимнастических заданий, основываясь на состоянии пациента и его физических возможностях.

Врач сосудистый хирург, флеболог
Осипова Екатерина Яковлевна

В определённых ситуациях, для регенерации тканей, облегчения боли и снижения посттравматического отека, специалист может порекомендовать проведение следующих физиотерапевтических методов:

• магнитное лечение;
• аппликации с озокеритом;
• электрофорез с использованием гидрокортизона;

В сочетании с вышеперечисленными методами борьбы с отёчностью может назначаться ношение медицинского эластичного трикотажа различной степени компрессии. Это могут быть гольфы при посттравматическом отёке голеностопа, а также чулки, если отёчность охватила проксимальную часть конечности. Кроме того, могут использоваться эластичные бинты.

Период ношения лечебного трикотажа устанавливает медицинский специалист.

Возможно также использование методов альтернативной медицины. Для снижения и устранения посттравматического отека окажут помощь разнообразные компрессы и повязки. Они могут быть изготовлены на основе натертого сырого картофеля, мелко нарезанных листьев белокочанной капусты, меда, пихтового масла и других компонентов. Обычно все процедуры проводятся курсом и на ночь. Однако следует помнить, что народными средствами нельзя заменить основное лечение.

Народные средства от ушибов

Народные средства помогут ускорить процесс заживления тканей. Если физиопроцедуры недоступны, то домашние процедуры станут достойной заменой.

Методы народной медицины:

1. Компресс из сырого картофеля. Возьмите одну среднюю картофелину и натрите её на терке. Немного отожмите жидкость и поместите полученную массу в марлю или бинт. Соберите края ткани и завяжите их ниткой, чтобы получился мешочек с картофельным содержимым. Прикладывайте этот компресс к синяку каждый день на 1,5–2 часа до полного исчезновения симптомов (картофельный компресс можно использовать с первого дня после травмы).
2. Мазь для рассасывания на основе подорожника. Измельчите 5–6 свежих листьев подорожника в мясорубке или блендере. Добавьте 2 столовые ложки слегка подогретого подсолнечного масла и хорошо перемешайте, затем дайте смеси остыть. Наносите получившееся средство на пораженный участок кожи на ночь, накрывая компрессной бумагой или пищевой пленкой, ежедневно до исчезновения боли и отека. Начинать процедуру можно с 3–5 дня после травмы.
3. Теплый компресс с водкой. Сложите марлю или бинт в 4–6 слоев, пропитайте ткань водкой и слегка отожмите излишки. Нанесите компресс на область ушиба (на 2–3 часа), накрыв его компрессной бумагой или пленкой, и утеплите шерстяной тканью. Продолжайте использовать до полного исчезновения гематомы. Водочный компресс можно применять через 3–5 дней после травмы.

Прогноз на выздоровление

Прогноз при травме коленного сустава положительный – легкие и умеренные повреждения без осложнений обычно полностью излечиваются в течение 14 дней в 100 % случаев.

Тяжелые ушибы лечить сложнее и дольше (до месяца и больше). Они часто сочетаются с другими травмами (переломами, трещинами, отслоением хрящей, разрывами менисков).

В 90 % ситуаций серьезные травмы сопровождаются осложнениями (кровоизлиянием в суставную капсулу). В результате, такие тяжелые повреждения могут стать причиной развития артроза в будущем.

Мазь «Спасатель»

Согласно отзывам, помогает избавиться от гематом за 4 дня. Это тоже мазь от ушибов и синяков, и отеков. Механизм действия «Спасателя» основан на процессе восстановления защитных функций подкожных структур. На фоне применения запускается активизация антибактериальных свойств жидкой соединительной ткани и лимфы.

Мазь можно применять до 5 раз в день. При необходимости ее также разрешается использовать как компресс.

Гель «Вольтарен»

Основным ингредиентом данного лекарства выступает диклофенак. Активное вещество быстро воздействует на поражённую область. Это позволяет прекратить прогрессирование воспаления и в короткие сроки устранить болезненные симптомы.

Способ применения: небольшое количество геля наносить на очищенную кожу до 4 раз в день.