Лучшие таблетки и мази для лечения косточек на стопах: что выбрать

При растущих косточках на стопах полезно использовать противовоспалительные мази, такие как диклофенак или ибупрофен, которые помогут уменьшить боль и воспаление. Также можно применять местные анальгезирующие гели, содержащие ментол или капсаицин, для временного облегчения дискомфорта.

Помимо этого, важно обращать внимание на таблетки, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как кетопрофен или напроксен, но их следует принимать только после консультации с врачом. Рекомендуется также обращаться к специалисту для назначения комплексного лечения и оценки необходимости коррекции обуви или использования ортопедических стелек.

Артроз пальцев ног

Появление подозрительной опухоли на ноге редко остается без внимания, так как при любой попытке передвигаться в обуви у человека возникает дискомфорт. Однако обращения к специалисту зачастую откладываются на месяцы или даже годы. Это крайне печально, так как визит к врачу на ранних стадиях артроза большого пальца ноги может помочь "заморозить" заболевание и отсрочить наступление необратимых деформаций стопы. Сначала используются ванночки и примочки из лука, потом, когда заболевание усугубляется, применяются мази, и только лишь после этого, изнеможенный постоянными болями, пациент обращается к ортопеду или ревматологу. Какой же это диагноз, как лечить артроз пальца на ноге, как распознать его начальные признаки и какие последствия могут быть от откладывания визита к врачу?

Остеоартроз суставов пальцев и плюсневых суставов является хроническим дегенеративным заболеванием, которое начинается с разрушения хрящевой ткани и может значительно изменить внешний вид пальцев и стопы человека. Независимо от источников этого недуга, он приводит к полной дистрофии хряща, который заменяется костными наростами — остеофитами.

Поскольку стопы и пальцы ног служат основными опорами для тела человека и подвергаются высоким нагрузкам, артроз пальцев ног встречается довольно часто. По некоторым данным, до 10% людей старше 60 лет сталкиваются с данной проблемой. Не удивительно, ведь стопы не отдыхают даже в состоянии покоя!

Как правило, болезнь начинается с большого пальца ноги или мизинца и в первую очередь поражает плюснефаланговый сустав. Реже встречается остеоартроз второго или третьего пальца. В последние годы наблюдается тенденция к “омоложению” заболевания — артроз большого пальца ноги все чаще встречается у пациентов в возрасте 30-35 лет.

Причины артроза пальцев ног

• травмы пальцев, стоп или суставов, находящихся выше (частые и сильные ушибы мизинца, которые не были вылечены, могут также способствовать развитию артроза);
• врожденные аномалии стопы и нарушения осанки (плоскостопие, косолапость, лордоз, кифоз и другие);
• ношение неудобной обуви (туфли, которые слишком тесные, сдавливают, недостаточно теплые, изношенные или на высоком каблуке, а также любые другие, которые вызывают неправильное положение стопы);
• переохлаждение (локальное или общее);
• избыточные нагрузки на ноги (профессии, требующие длительного стояния, избыточный вес, активные спортивные тренировки, привычка занимать неудобные позы);
• заболевания периферических сосудов нижних конечностей (варикозное расширение вен, тромбоз и другие);
• метаболические расстройства (сахарный диабет);
• эндокринные нарушения, гормональные сбои, менопауза или беременность;
• присутствие инфекционных микроорганизмов в организме;
• наследственная предрасположенность, связанная с характеристиками хрящевой ткани, особенностями обмена веществ и строением конечностей;
• наличие заболеваний суставов, таких как артрит и артроз, особенно в контексте системных болезней;
• курение и другие негативные привычки;
• стрессовые состояния — физические, психологические или эмоциональные нагрузки;
• возраст старше 60 лет.

Установить точные причины можно только после ряда анализов, рентгенографии, а в ряде случаев — и МРТ. Острое воспаление при артрозе пальцев ног возникает, как правило, после активных физических нагрузок, а также, если частицы остеофитов откалываются и попадают в суставную капсулу, травмируя ее при движении.

Что такое вальгусная болезнь и деформация конечностей

Вальгусная деформация – это состояние, при котором происходит внешнее изменение сустава большого пальца. Шишка разрастается постепенно: сначала становится неудобно носить привычную обувь, потом появляется боль, даже во время покоя, ночью, а потом внешне становится заметно изменение.

Игнорирование симптомов или попытки лечить себя самостоятельно могут привести к развитию хронического бурсита и болезни Дейчлендера – состояниям, которые более опасны и необратимы для суставов.

Почему растет и болит косточка на большом пальце ноги

Существует множество факторов, способствующих образованию шишек. Конструкция стопы представляет собой сложный механизм, состоящий из продольного и поперечного сводов. Это позволяет эффективно амортизировать вес тела при ходьбе и поддерживать равновесие во время движения. Когда большой палец ноги начинает смещаться от своего нормального положения, происходит деформация всей конечности, что приводит к смещению основания фаланги и образованию шишки.

Факторы, способствующие развитию данного заболевания:

• недостаточная прочность связок – имеет наследственный аспект,
• перенесённый в детском возрасте рахит,
• нарушение работы щитовидной железы,
• артритные заболевания,
• артрозные изменения,
• неизлечённое плоскостопие,
• предшествующие травмы,
• аутоиммунные болезни, такие как красная волчанка и подагра,
• регулярные нагрузки на стопы – продолжительная ходьба или стояние,
• использование обуви на высоких каблуках и некомфортной слишком обтягивающей обуви,
• избыточная масса тела.

Данная проблема встречается довольно часто — в наше время популярных высоких каблуков и пренебрежительного отношения к здоровому образу жизни, все больше людей сталкиваются с образованием шишек на большом пальце и недооценивают необходимость лечения этого сложного состояния.

Причины появления

Многие женщины мучаются от этой патологии, но не все знают, почему растут косточки на ноге. Кто-то считает, что это особенности строения, другие списывают все на возраст. Но основной причиной увеличения сустава большого пальца является деформация стопы из-за неправильного распределения нагрузки.

Косточка на ноге, расположенная рядом с большим пальцем, чаще всего появляется у женщин, которые предпочитают обувь на высоком каблуке. Желание выглядеть привлекательно в молодом возрасте иногда приводит к болезненным последствиям. Высокий каблук заставляет женщин распределять вес тела в основном на пальцы.

Такое положение считается неприродным для стопы. В результате происходит растяжение связок и уплощение поперечного свода. Это приводит к отклонению больших пальцев от их нормального положения. А так как обувь обладает узким носком, пальцы принимают искривлённую форму. Именно это состояние становится причиной образования шишки.

Она представляет собой деформированный сустав большого пальца. Если такое воздействие будет продолжаться, шишка постепенно будет расти.

Существуют и другие факторы, способствующие образованию шишек на большом пальце ноги. При выборе методов терапии крайне важно принимать их во внимание, так как без ликвидации причин, вызывающих деформацию, избавиться от косточки невозможно.

• Люди, имеющие наследственные заболевания суставов или связок, часто подвержены образованию косточек. У таких людей деформация пальцев может проявиться уже в юном возрасте.
• Плоскостопие – это заболевание, которое обычно сопровождается образованием косточек и часто становится его причиной. Неправильное распределение нагрузки на стопу приводит к различным деформациям, особенно страдают большие пальцы, так как именно на них зачастую приходится основная масса тела.
• Увеличенные физические нагрузки, такие как работа на ногах или долгие часы стоя, могут приводить к возникновению заболеваний стоп. Это особенно касается спортсменов, танцовщиц, торговых работников, грузчиков, курьеров и других категорий людей, которые длительное время находятся в движении или в статическом положении.
• Болезни суставов, такие как артрит, артроз, остеопороз и бурсит, также способствуют неправильному распределению нагрузки на стопу. Деформация может развиться у тех, кто страдал от рахита или полиомиелита.
• Люди с избыточным весом постоянно испытывают высокие нагрузки на свои стопы. В результате продольный и поперечный своды стопы плоские, а сустав большого пальца начинает выступать.
• Травмы стоп могут привести к деформациям. При этом это не всегда связано с переломами или вывихами. Даже простые ушибы или растяжения связок способны нарушить кровоснабжение и ослабить мышечный тонус.
• Недостаток витаминов и полезных элементов значительно влияет на работу стопы. Это может быть вызвано эндокринными патологиями, нарушениями обмена веществ, гормональными дисфункциями или ухудшением кровотока в нижних конечностях.

Основной причиной деформации большого пальца стопы является ношение обуви на высоком каблуке

Стадии развития

Вальгусная деформации больших пальцев ног развивается постепенно. Передний отдел стопы состоит из плюсневых костей, которые продолжаются фалангами пальцев. В нормальном состоянии плюсневые кости параллельны друг другу и удерживаются связками. Между головками этих костей и пальцами образуется поперечный свод стопы, который выполняет функции амортизации и поддержания равновесия.

При увеличенных нагрузках связки оказываются под давлением, и плюсневые кости начинают расходиться. Это особенно проявляется на больших пальцах. Они больше остальных подвергаются отклонению от своей оси, так как именно на них приходится основная нагрузка. Однако ношение обуви, особенно с узким носом, препятствует отклонению всего пальца, в результате чего он изгибается под углом, а головка плюсневой кости выступает с боку.

Это выпячивание и называют «косточкой».

В зависимости от угла отклонения большого пальца, выделяют 4 степени вальгусной деформации:

• 1 – угол отклонения менее 20 градусов, других признаков еще не наблюдается;
• 2 – появляются боли при ходьбе, угол смещения пальца достигает 30 градусов;
• 3 – сустав становится опухшим и красным, боли сильные, смещение пальца может достигать 50 градусов;
• 4 – это запущенная фаза, которая встречается редко, угол отклонения превышает 50 градусов, боли становятся постоянными, а передняя часть стопы полностью деформируется.

В зависимости от угла отклонения большого пальца от оси различают несколько стадий деформации

«Косточки» могут исчезнуть или рассосаться?

Существует множество объявлений от различных «специалистов» и «учреждений», которые утверждают, что обладают своей «исключительной» методикой для устранения «шишек».

Они предлагают уникальные диеты, волшебные мази и рассасывающие компрессы, которые должны помочь избавиться от «косточек» без необходимости в хирургическом вмешательстве.

Не стоит обольщаться, не надо принимать желаемое за действительное. Лечение будет эффективным, если этим занимается квалифицированный специалист.

Можно ли верить?

Чтобы ответить на этот вопрос, надо понять из чего состоит «косточка».

«Косточка», это не отложение солей, это внешнее проявление сложных патологических изменений внутри стопы:

• Вальгусное искривление первого пальца ноги, смещение I плюсневой кости внутрь — это, по сути, выступающая часть головки первого плюсневой кости, нередко сопровождаемая костно-хрящевым разрастанием (экзофитом).

• Плоские деформации как поперечного, так и продольного сводов.
• Образование «шишки» (костных наростов) возможно при различных формах артроза.
• Некоторые заболевания, такие как бурсит, псориатический и подагрический артрит, могут маскировать настоящую «косточку».

Обратите внимание! Эти «шишки» не проходят сами собой и не уменьшаются после любых методов лечения (костно-хрящевая структура).

Если заболевание не лечить вовремя, оно будет прогрессировать: боль станет постоянной и ноющей, а подвижность в плюснефаланговом суставе резко ограничится. В результате возможны деформации и других пальцев (в виде молоткообразных, когтеобразных и прочих изменений).

Учтите! При возникновении подобных проблем оптимальное решение – обратиться к опытному ортопеду. Записывайтесь на прием, и мы с радостью поможем вам.

Физиотерапия, массаж и гимнастика

Для терапии косточки на ноге на начальной стадии деформации используются физиотерапевтические методы:

• электрофорез с кальцием, который уменьшает отеки, облегчает болевые ощущения, способствует восстановлению тканей и улучшает кровообращение;
• аппликации из озокерита и парафина, оказывающие качественное тепло на пораженную область (озокерит удерживает тепло и улучшает микроциркуляцию, а при остывании уменьшает отек за счет мягкого давления на ткани);
• фонофорез с гидрокортизоном, при котором на косточку наносят препарат с ярко выраженным противовоспалительным эффектом — гидрокортизон, после чего на область воздействия направляются ультразвуковые волны, способствующие проникновению средства в область воспаления без повреждения кожи.

Для лечения косточки на ногах применяется также ударно-волновая терапия, при которой благодаря воздействию низкочастотных ультразвуковых волн:

• снижается воспалительный процесс;
• разрушаются отложения кальция;
• увеличивается прочность связок и сухожилий;
• улучшается кровоток, что способствует более быстрому восстановлению поврежденных тканей.

Согласно отзывам пациентов, данная процедура в области ног вызывает значительные неудобства, не уменьшает размера косточки, но эффективно помогает при болях.

Для предотвращения дальнейшего развития патологии необходимо ежедневно выполнять упражнения от косточек на ногах:

• поднимать небольшие вещи с пола с помощью стопы;
• катать стопойRolling a foot-каток или бутылку;
• поочередно сжимать и отпускать свод стопы и т.д.

Частые вопросы

Как избавиться от боли в косточке на ноге?

На начальной стадии возможно применение физиотерапии, что позволит устранить воспаление и облегчить болевые ощущения. Специалист может рекомендовать такие методы, как лазерная терапия или магнитотерапия. В условиях дома также полезно проводить солевые ванночки с теплой водой, что будет способствовать улучшению самочувствия.

Какая мазь помогает от косточки на ноге?

Крем «Вальгусстоп» начинает действовать сразу же. Он способствует облегчению симптомов и ускорению процесса восстановления. Препарат предназначен для иборьбы деформаций в области косточек на ногах. В его состав входят такие активные компоненты, как медицинская желчь, салициловая кислота и мочевина.

Как называется болезнь когда болит косточка на ноге?

Вальгусная деформация стопы (Hallux valgus) — одна из самых распространенных ортопедических патологий. Она проявляется ростом «косточки» на стопе у основания большого пальца. Этот дефект встречается у 60% взрослых, реже — у детей. Женщины страдают от вальгусной деформации в 10 раз чаще, чем мужчины.

Почему болит косточка?

Дискомфорт в косточке рядом с большим пальцем ноги может свидетельствовать о возникновении определенной патологии. Это может проявляться как симптомы подагры, так и признаки ревматоидного артрита или предлогом артроза. Однако, чаще всего это связано с Халюс Вальгусом — Hallux Valgus, что представляет собой вальгусную деформацию первого пальца.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Носите удобную и подходящую обувь, чтобы снизить давление на косточку на ноге. Избегайте обуви с каблуками и тесными носками.

СОВЕТ №2

Применяйте специализированные ортопедические стельки или прокладки, чтобы уменьшить нагрузку на поражённую косточку и повысить комфорт при ходьбе.

СОВЕТ №3

Занимайтесь систематической физической активностью, направленной на укрепление мышц голени и стоп, что способствует уменьшению нагрузки на косточку и улучшению ее здоровья.