Массаж простаты: болезненно ли и насколько это полезно для мужчин

Пост stimulation простаты может вызывать различные ощущения: от дискомфорта до удовольствия. Для некоторых мужчин это может быть болезненно, особенно если не уделяется достаточное внимание подготовке и технике, однако с правильным подходом и расслаблением такой массаж может быть весьма приятным и даже полезным.

Массаж простаты считается полезным в ряде случаев, так как может способствовать улучшению кровообращения в области малого таза, снять напряжение и даже помочь в профилактике некоторых заболеваний. Но важно помнить, что такой массаж должен проводиться с осторожностью и, по возможности, врачом или опытным специалистом.

Коротко о главном
  • Массаж простаты может вызывать различные ощущения: от дискомфорта до приятных ощущений.
  • Правильная техника массажа и расслабление могут снизить болевые ощущения.
  • Процедура может быть полезной: способствует улучшению кровообращения и устранению застойных явлений.
  • Массаж простаты показан при некоторых заболеваниях, таких как простатит.
  • Важно учитывать индивидуальные особенности и рекомендации врача перед процедурой.

Что такое массаж простаты и для чего он нужен?

Процедура, известная как «массаж простаты», представляет собой медицинское вмешательство, которое включает механическое воздействие на орган. Данная манипуляция направлена на улучшение оттока секрета из предстательной железы.

В своей практике урологи применяют два основных метода:

  1. Чрезректальный массаж.
  2. Массаж с использованием буже.

Трансректальный массаж может осуществляться в следующих положениях:

  • в коленно-локтевой позе;
  • в стоячем положении (с наклоном и опорой);
  • лежащим на боку с коленями, прижатыми к животу.

Доктор помещает палец (в стерильной перчатке, смазанный вазелином), в анус. Анатомически края предстательной железы прощупываются на расстоянии 4-5 см от анального выхода.

Перед тем как проделать массаж, специалист проводит оценку формы и размеров простаты, проверяет симметричность долек и консистенцию ткани, а Выявляет болезненные зоны.

В случае профессионально проводимого массажа с помощью пальца болевых ощущений нет. С первых сеансов происходит постепенное увеличение интенсивности пальпаторного воздействия на железу (начиная с легкого поглаживания).

Время проведения лечебного массажа составляет от одной до пяти минут. Как правило, курс терапии включает около десяти сеансов, с перерывами по 2-3 дня.

Прежде, чем начать лечение, врач-уролог должен установить диагноз простатита, определить стадию болезни и его характер. На этом этапе обязательна пальпация простаты, так как именно она позволяет забрать анализ секрета, необходимый для правильной диагностики.

Массаж назначается только в некоторых случаях простатита: бактериального, хронического, асимптоматического, а также при ухудшении половой функции и постоянных тазовых болях.

Как уже отмечалось, заниматься самомассажем простаты не рекомендуется. Это может привести к серьезным нежелательным последствиям, хотя в некоторых ситуациях без этого не обойтись.

Почему пациенты выбирают в качестве курса лечения массаж?

Дело в том, что в некоторых случаях пациент сталкивается с ситуацией, когда назначенные медикаменты неспособны полностью разрешить проблему. При этом даже не снижается болевой эффект. Как мы уже говорили ранее, не стоит делать массаж без предварительной консультации с врачом. После того как все необходимые указания были получены, можно приступать к самостоятельному лечению.

Мнение эксперта
Кочемасова Татьяна Владимировна
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог | Стаж 18 лет

Когда речь заходит о массаже простаты, мнения мужчин могут разниться. Для некоторых это действительно может быть болезненно, особенно если не соблюдаются основные правила гигиены и подготовки. Неправильная техника или отсутствие расслабления могут привести к неприятным ощущениям, поэтому важно подходить к этому процессу с пониманием и осторожностью.

С другой стороны, правильно выполненный массаж простаты может приносить значительную пользу. Во-первых, он способствует улучшению кровообращения в области простаты, что может помочь в предотвращении различных заболеваний. Во-вторых, многие мужчины сообщают о приятных ощущениях во время такого массажа, которые могут варьироваться от легкого дискомфорта до приятных ощущений, а в некоторых случаях даже приводить к оргазму.

Таким образом, можно сказать, что массаж простаты может быть как болезненным, так и полезным, в зависимости от множества факторов: чувствительности самого мужчины, техники выполнения и общего эмоционального состояния. Главное — подходить к процессу с пониманием и вниманием к своему телу, а при необходимости проконсультироваться со специалистом для получения более детальных рекомендаций.

Несмотря на положительные аспекты массажа простаты для здоровья мужчин, существуют противопоказания. Поэтому перед проведением процедуры в домашних условиях обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Среди рекомендаций не массажировать предстательную железу в следующих случаях:

  • проктит и трещины в области заднего прохода;
  • острая форма простатита;
  • инфекционные процессы в активной стадии;
  • повышенная температурная реакция;
  • туберкулез простаты;
  • геморрой;
  • камни в мочеполовой системе;
  • проблемы с функционированием мочевого пузыря.

Часто приходится делать диагностику урологических заболеваний, массируя простату, потому что в некоторых случаях этот метод самый информативный.

Стоит заметить, что массаж простаты – это не самая комфортная процедура, но ее огромные преимущества делают ее необходимой для мужчин.

Чаще всего такая терапия назначается тем, кто страдает от:

  1. Для устранения застойных процессов в железе;
  2. При хроническом простатите;
  3. С наследственной предрасположенностью;
  4. Для увеличения половой активности.

К основным противопоказаниям для выполнения массажа относятся:

  • Острая задержка мочи;
  • Абсцессы в тканях мочевого пузыря;
  • Обострение хронического простатита;
  • Болевые ощущения в области простаты;
  • Злокачественные образования в предстательной железе;
  • Геморрой и трещины в анусе;
  • Воспалительные процессы в малом тазу.

Для максимальной эффективности массажа простаты врачи рекомендуют проходить не менее 10 сеансов. Эта терапия благоприятно влияет на всю мочеполовую систему. Рекомендуется производить массаж раз в четыре дня.

Массаж действуют следующим образом:

  1. Способствует улучшению кровоснабжения;
  2. Снимает застойные явления в простате;
  3. Борется с бактериальными инфекциями;
  4. Обновляет ткани;
  5. Позитивно влияет на состояние мускулатуры.

Строго категорически запрещено проводить массаж простаты для мужчин с аденомой простаты, острым простатитом, раковыми образованиями, кистами или проблемами с мочеиспусканием.

Когда писькам массажируют простату мужик мужчину это больно или нет или это полезно или не полезно

Существует много шуток о том, как мужчины относятся к своему здоровью и к тому, что оно их беспокоит. Например, Стивен Кинг в одном из своих рассказов писал: «Если мужчина увидит кровь на туалетной бумаге, то следующие две недели он будет ходить в туалет в темноте». Или вот старый анекдот: «– Настоящий мужчина обращается к врачу только тогда, когда обломок копья в спине начинает мешать спать. – Ерунда, он просто повернется набок. А к врачу пойдет, когда обломок начнёт мешать спать его жене».

К сожалению, подобное мышление – «потерплю, само пройдёт» – может привести к серьезному ущербу здоровью; учитывая, что любые сбои в организме лучше исправлять на самых ранних стадиях.

В прошлый раз мы углублялись в тему женского здоровья, а сегодня обсудим здоровье мужчин. Нам в этом поможет врач-уролог с 18-летним опытом работы Сергей Николаевич Паршин, который детально объяснит, чем опасен простатит и нерегулярная сексуальная жизнь, окажет ли мастурбация помощь в сохранении здоровья и может ли анальная стимуляция заменить массаж простаты.

Сигналы тревоги

Первый и весьма важный вопрос – когда мужчине следует обратиться к урологу? Сергей Николаевич делит симптомы на три группы:

– боль в паху, промежности, яичках, внизу живота, в области прямой кишки или крестца;

— проблемы с мочеиспусканием – частые позывы в туалет, включая ночное время, или затруднения и болезненные ощущения во время процесса, а также ослабление мочевой струи;

— трудности с сексуальной функцией, такие как снижение эрекции или слабая яркость оргазма.

Все эти симптомы могут говорить о воспалении предстательной железы или проще говоря – о простатите.

Как формируется простатит

Воспаление предстательной железы возникает из-за наличия одного или группы провоцирующих факторов, таких как:

— малоподвижный и сидячий образ жизни;

— нерегулярная сексуальная активность — реже 3-4 раз в неделю;

– снижение иммунных сил организма, стрессы, экологические факторы;

— вредные привычки – курение, алкоголь;

– инфекции, передаваемые половым путём, различные бактериальные агенты, пиелонефрит, очаги хронической инфекции в организме;

— нарушения пищеварения – запоры и сбои в работе кишечника.

Хотя большинство этих пунктов достаточно понятны, влияние нерегулярного секса на предстательную железу порой сложно увидеть изначально.

Сергей Паршин объясняет: отсутствие регулярности приводит к застою в предстательной железе. Дело в том, что в ней вырабатывается сок простаты. Во время оргазма он выделяется в простатический отдел уретры, омывает те сперматозоиды, которые попадают туда по семявыносящим протокам, и уже в виде эякулята выходит наружу. То есть во время секса железа опорожняется, что не даёт застаиваться жидкости и таким образом служит профилактикой застойных процессов в железе.

Следующий вопрос – может ли мастурбация оказать помощь в этой ситуации? Врач-уролог подчеркивает, что данный момент является спорным, поскольку при мастурбации простата не опорожняется так активно. Во время секса наблюдается движение, что улучшает кровоснабжение органов малого таза, и такой процесс более эффективен для мужчин.

Важно понимать, что мастурбация сама по себе не приводит к плохим последствиям и вполне может быть при отсутствии постоянного сексуального партнёра. Главное — знать меру, чтобы процесс самоудовлетворения не стал патологическим и не привёл к отказу от секса. Дело в том, что в процессе мастурбации представители сильного пола воображают процесс в определённых красках, и когда на практике случается иначе, это может приводить к стрессу. В результате может ухудшаться эрекция, и мужчина будет испытывать сложности на этапе завершения процесса, оргазм не будет таким ярким.

Также стоит учесть, что женские заболевания партнёрши, например, молочница или вагинит, могут вызвать развитие простатита у мужчины.

— Существуют определенные группы женских бактерий, которые могут возникать во влагалище партнерши из-за сбоев в организме или изменений кислотности. Некоторые из таких бактерий способны вызывать хронический простатит. Говоря о распространении бактерий и вирусов между мужчинами и женщинами, необходимо понимать, что чаще всего они попадают в ткань предстательной железы восходящим путем через мочеиспускательный канал. Именно так обычно происходит заражение инфекциями, передающимися половым путем, – отмечает Паршин.

Связь проблем предстательной железы и бесплодия

Кроме вышеперечисленных проблем, простатит может привести и к более серьезным последствиям, таким как бесплодие.

— Секрет предстательной железы — сок простаты участвует в процессе оплодотворения, он способствует выживанию сперматозоидов во внешней среде. Когда пара не может зачать ребёнка в течение года и больше, мужчину отправляют на консультацию к урологу-андрологу, и чаще всего мы находим у представителей сильного пола какие-то нарушения: воспалительные процессы, а также изменения микрофлоры, — отмечает Сергей Николаевич.

Обычно такие состояния поддаются лечению. Проводятся контрольные анализы и спермограммы, по результатам которых корректируется терапия.

Как вы уже оценили, стратегия «потерплю» может сыграть злую шутку с мужчиной. Да, может показаться, что проблема ушла, однако гарантии, что недуг не вернется и не станет хроническим, нет.

Итак. Что будет если проигнорировать вышеописанные симптомы и не лечить их? Возможные варианты заболеваний:

— гиперплазия предстательной железы или аденома;

– рак предстательной железы.

Для каждого заболевания разработан определённый план обследования. Пренебрежение лечением на ранней стадии может привести к любому из перечисленных заболеваний. Не говоря уже о том, что воспалительный процесс может сопровождаться дискомфортом и болями, так же как и создавать преграды в жизни мужчины, что может спровоцировать депрессию.

Женщина начинает подозревать?

Очевидный вопрос: если мужчина не идет к врачу, может ли его партнерша заподозрить что-то неладное?

— Рано или поздно такие обсуждения возникают в семье. Мужчина может ощутить дискомфорт, или же женщина сама заметит за ним частые походы в туалет. Проблемы с мочеиспусканием — один из явных и частых признаков начала заболевания. Отек в простате сдавливает уретру, проходящую через железу, из-за чего у мужчины возникают трудности с посещением туалета.

А также дискомфорт в паху, промежности, внизу живота. Вот здесь уже можно начинать бить тревогу, – отвечает Сергей Паршин.

Почему массаж простаты имеет значение?

Пришло время обсудить, вероятно, один из наиболее сложных для мужчин методов диагностики – массаж. Начнем с основ.

Массаж простаты – это пальцевое ректальное исследование, которое на первичном приёме должен провести каждый уролог. Только таким способом врач может оценить состояние железы, консистенцию, плотность и размер. Также массаж используется для получения сока простаты для лабораторного микроскопического или бактериологического исследования.

Массаж назначают в качестве терапевтической процедуры в сочетании с физиотерапическими и лекарственными методами. Так или иначе, массаж способствует улучшению кровотока в области малого таза и устраняет застойные явления.

Один из самых популярных вопросов – есть ли альтернатива этому методу лечения?

— Если в железе присутствует застой и отёк, игнорировать эту процедуру неправильно. Если мужчина испытывает какие-либо сомнения, врач объясняет важность процесса, чаще всего пациенты соглашаются на его выполнение. Бывают и такие, кто настаивает на своем решении, тогда подбирается медикаментозное лечение, основанное на жалобах и симптомах. Тем не менее пациент должен учитывать, что без необходимых процедур выздоровление может занять больше времени, – поясняет Сергей Николаевич.

Стоит также отметить, что массаж простаты должен выполнять исключительно квалифицированный специалист. Например, если во время секса вы с партнёршей практикуете анальную стимуляцию, это нельзя считать профилактикой простатита. Важно не только просто ввести палец в анус, но и следовать технике выполнения массажа.

«Омоложение болезни»

Сергей Николаевич подчеркивает, что в отличие от 10–15 лет назад, когда средний возраст мужчин, обращающихся с проблемами предстательной железы, составлял 35–40 лет и старше, в настоящее время к урологам все чаще записываются молодые люди в возрасте 20–23 лет. Это свидетельствует о том, что болезни стали «моложе», и на это влияют такие факторы, как образ жизни, сидячая работа, вредные привычки, быстрое развитие городов и негативное состояние экологии.

– Мужчине в любом возрасте нужно следить за своим здоровьем, стараться исключать или компенсировать провоцирующие факторы, заниматься спортом и при первых неприятных симптомах обращаться к врачу. В случае если ничего не беспокоит, то начиная с 30 лет хотя бы раз в год посещать уролога для осмотра, это поможет вовремя выявить проблему, не дожидаясь последствий, – говорит врач-уролог.

Перед началом процедуры необходимо учесть противопоказания и проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Когда писькам массажируют простату мужик мужчину это больно или нет или это полезно или не полезно

Массаж простаты, который представляет собой стандартную медицинскую практику для улучшения кровообращения в предстательной железе, остается деликатной темой для мужчин. Это связано с устаревшими стереотипами о мужественности. Многие стесняются процедуры, забывая, что это так же естественно, как и осмотр у врача. Однако, чтобы донести до своего партнера идею о важности регулярного массажа для здоровья, женщинам часто нужно проявить значительную чуткость.

В первую очередь стимуляция кровообращения в простате защищает мужчину от неприятнейшего заболевания — простатита. С возрастом, в простате образуются небольшие поражённые дольки, в которых образуется «залежавшийся» и разлагающийся патологический секрет. Стимуляция простаты этот секрет удаляет, что приводит к оздоровлению. А привлечённая при помощи массажа свежая кровь способствует регенерации повреждённых тканей в новые и здоровые.

Когда у мужчины уже диагностирован простатит, одного лишь массажа может быть недостаточно, и врач назначает медикаменты наряду с массажной терапией. Однако всегда предпочтительнее заниматься профилактикой, поэтому о регулярном массаже следует думать заранее, еще до появления первых симптомов или дискомфорта с потенцией.

Кстати, массаж простаты оказывает на мужскую потенцию самый положительный эффект, что является ещё одним весомым аргументом в пользу домашних занятий. Но самому себе сделать качественный массаж не выйдет, для этого нужно будет довериться близкому человеку, чаще всего этим человеком оказывается жена.

Процесс массажа выполняется следующим образом: позу выбирают на усмотрение, однако наиболее удобной считается коленно-локтевая позиция. Обязательно надевают перчатку и аккуратно смазывают анальное отверстие. Достаточно использовать один палец, можно даже воспользоваться обычным презервативом. Указательный палец осторожно вводится в анус.

Крайне важно, чтобы мужчина был расслаблен. Процесс проникновения должен быть безболезненным, но напряжение сфинктера может вызвать дискомфорт. Нужно внимательно следить за реакцией партнера и при появлении боли сразу остановиться, чтобы дать ему время расслабиться.

После введения пальца (обычно для эффективной ректальной пальпации достаточно введения его где-то на половину длины), нужно нащупать собственно простату, чтобы массировать её целенаправленно. Размеры её составляют где-то 4-4,5х2-3,5 см, толщиной между 1,7 и 2,5 см. По форме она напоминает, таки образом, некрупный орех, состоящий из 30-50 отдельных долек.

В ходе массажа важно аккуратно прощупать простату, изучить ее размер и форму, обращая внимание на дискомфорт. Начинайте с массажа правой доли, которая, как правило, более чувствительна, а затем переходите к левой стороне.

Убедитесь, что вы аккуратными поглаживаниями промассировали всю поверхность простаты. Интенсивность движения следует менять в зависимости от степени мягкости-плотности простаты. Если она имеет мягкую структуру, то движения должны быть чуть более интенсивными, если она жёсткая, то интенсивность должна быть меньше. В любом случае снижайте интенсивность при первых признаках болезненных ощущений. Отсутствие боли — первый и самый главный критерий правильности выполнения массажа.

Заполненный мочевой пузырь способствует эффективному массажу, так как он располагается выше простаты и создает дополнительное давление. Поэтому рекомендуется выпить около литра воды перед процедурой.

Сеанс должен длиться около одной минуты, но может быть и немного длиннее — минимум 30 секунд. Весь курс состоит из десяти таких массажей, которые проводятся ежедневно. После этого частоту можно снизить до одного раза каждые три-четыре дня.

Разумеется, как и у всякой медицинской процедуры, у массажа простаты есть свои противопоказания. Его не делают геморрое или наличии высокой температуры. Также противопоказанием является запущенный, хронический простатит, поскольку в таком случае массаж может лишь способствовать распространению инфекции, а также его не делают при обострении воспалительных процессов.

Не забывайте, что здоровье мужчины в значительной мере зависит от состояния его предстательной железы. Здоровая простата — это не только нормальная потенция и отсутствие болей при мочеиспускании, но также повышенная рабочая способность, улучшенное настроение и сон. Этот небольшой орган требует тщательного ухода и внимания.

Поэтому нельзя бояться всерьёз беседовать со своим мужчиной на эту тему. Для тех же, кто не может переступить через собственные комплексы в этом отношении, оптимальным вариантом будет обращение к специалисту. Профессионал поможет сделать всё правильно. Только не надо дотягивать до появления первых признаков болезни. Помните, что профилактика — это лучшее в мире лечение.

С другой стороны: оргазм и польза от массажа простаты

Простата — непарный орган, по своей форме и размеру напоминающий каштан, функции которого зависят от уровня мужских половых гормонов. Она находится под мочевым пузырем и окружает начальную часть уретры. Выводные протоки предстательной железы открываются в мочеиспускательный канал. Стимуляция простаты осуществляется через анальную область.

Таким образом, анатомическое положение предстательной железы и ее физиологические особенности определяют ее ключевую роль как в мочеиспускании, так и в половой и репродуктивной функциях. Не зря простату называют «вторым сердцем мужчины»!

Зачем и как?

Различают стимуляцию простаты , выполняемую с медицинскими целями и с целью получить наслаждение. Медицинская стимуляция простаты выполняется для лечения или профилактики простатита.

Сексуальная стимуляция простаты является отличным способом профилактики заболеваний, которые нередко встречаются у зрелых мужчин, а также открывает новые горизонты в близости.

Самостоятельная стимуляция простаты должна выполняться с помощью специальных секс-девайсов анатомической формы , специально предназначенных для этого: часто самостоятельно достать до простаты пальцем не получается , а использовать подручные вещи , не предназначенные для этого , опасно из-за возможности повредить стенки прямой кишки.

Сексуальная стимуляция простаты — хорошая профилактика заболевания , которое стало бичом зрелых мужчин. Ну и плюс — новые грани вашей близости

Для этого хорошо подходят стимуляторы бренда XPander. Почему именно они? Во-первых, их диаметр уменьшается на 50% перед введением, что обеспечивает комфортное и безболезненное использование. После введения они «раскрываются». Во-вторых, они изготовлены из материала силикомед, который состоит из ионов серебра, обладающих антибактериальными свойствами.

А кроме того, их уникальная форма позволяет одновременно воздействовать как на точку P — простату, так и на мужскую точку G, расположенную между основанием полового члена и анальным отверстием.

Анальный стимулятор

JoyDivision Xpander X2 Small

Основными условиями стимуляции простаты должны быть , во-первых , осведомленность и согласие самого мужчины. Ни в коем случае ваш мужчина не должен внезапно во время секса почувствовать в своем анусе ваш палец. Все необходимо делать медленно и плавно , иначе это вызовет острую боль.

Прежде чем начать стимуляцию простаты, рекомендуется провести расслабляющий массаж ягодиц и анальной области на протяжении 10–15 минут. Важно, чтобы партнер находился в состоянии сильного сексуального возбуждения, чтобы сделать процесс более комфортным. И, что немаловажно, используйте достаточное количество анального лубриканта, поскольку кремы и масла могут быть неподходящими.

Идеальной позой для стимуляции простаты является положение сбоку , когда мужчина лежит на боку , а женщина может стимулировать одновременно и член мужчины , и простату , что придаст дополнительные приятные ощущения. Вводить палец необходимо медленными ввинчивающими движениями — так же , как и выводить. Прямые фрикционные движения вызовут сильную боль. Женщина должна ввести палец примерно на две фаланги и развернуть подушечку пальца к пупку мужчины , в этом месте она ощутит небольшое уплотнение на стенке. Стимулировать можно легкими постукиваниями , вибрацией из стороны в сторону и подзывающим движением к себе , Возможно проводить стимуляцию , когда женщина вводит палец и фиксирует его на простате , а мужчина начинает сжимать ягодицы надавливая простатой на введенный палец.

Имейте в виду, что при правильном и медленном подходе процедура не должна вызывать боли. Если мужчина ощущает дискомфорт, это может свидетельствовать о воспалении предстательной железы, и стоит обратиться к врачу.

Анальный стимулятор с вибрацией

JoyDivision Xpander X4+ Small

Как только вы совместно научитесь получать удовольствие от стимуляции простаты, этот метод можно будет применять и в парных играх. Для этого существуют стимуляторы с вибрацией — например, стимулятор от XPander предлагает 5 режимов вибрации.

Нужен ли массаж простаты?

Нельзя дать однозначного ответа на этот вопрос. Некоторые врачи советуют делать массаж простаты только по показаниям и не прибегать к случайной стимуляции. Другие считают массаж простаты абсолютно безвредной процедурой, которая может улучшить качество жизни и предотвратить развитие простатита.

Если массаж планируется как сексуальное развлечение, важно быть очень осторожными. Резкие движения и избыточное давление могут нарушить функциональность простаты и вызвать воспаление. Если вместо удовольствия появляется боль, следует незамедлительно обратиться к проктологу.

Основные правила проведения массажа предстательной железы

  1. Процедура должна быть стерильной и безопасной. Прежде чем начинать массаж простаты, необходимо тщательно помыть руки, убрать все заусенцы, снять металлические украшения. Идеально, если на пальце будет презерватив.
  2. Гигиена. Мужчина должен провести личную гигиену и, по возможности, очистить область ануса влажными салфетками.
  3. Оцените противопоказания. Массаж простаты рекомендуется избегать в случае наличия геморроя или трещин в области ануса.
  4. Использование смазки. Это вопрос крайне важный, так как недостаток смазки может вызвать дискомфорт и натирание. Лубриканта должно быть достаточно. Лучше всего подойдут силиконовые смазки.

К этому моменту необходимо быть готовым. Далеко не все мужчины оценят массаж простаты с положительной стороны. Простата находится в глубине ануса на расстоянии 5 см ближе к лобку. Движения должны быть легкие и массирующие. Не стоит совершать резких движений.

Оцените статью
Многопрофильная клиника Элеон МЕД
Добавить комментарий