С моментом появления нового члена семьи в организме женщины начинается выработка молока, необходимого для его питания. Тем не менее, многие женщины сталкиваются с проблемами: у кого-то недостаток молока, у других – избыток. В процессе восстановления активизируются области тела, которые долгое время не выполняли свои функции.
- Менструация может начаться в разное время после родов, даже при грудном вскармливании (ГВ).
- Обязательно индивидуально: у некоторых женщин месячные могут возобновиться через несколько месяцев, у других — только после завершения ГВ.
- Характер менструаций может варьироваться: некоторые отмечают скудные выделения, другие — обильные.
- Грудное вскармливание может влиять на регулярность циклов и интенсивность менструаций.
- Гормональные изменения при ГВ также могут вызывать изменения в состоянии здоровья, включая предменструальный синдром (ПМС).
- Консультация с врачом поможет разобраться в изменениях цикла и оценить здоровье во время ГВ.
Матка и яичники, которые какое-то время были «в бездействии», вновь начинают подготавливать организм к возможности беременности, что приводит к возобновлению менструального цикла и овуляции. Но является ли это нормой? Могут ли начаться выделения сразу после родов, и могут ли они появиться во время грудного вскармливания? Возможно ли, что критические дни неблагоприятно скажутся на грудном вскармливании?
Могут ли начаться менструальные выделения при ГВ?
Менструация после родов может возникнуть в период от 2-3 месяцев до 6-12 месяцев. Это совершенно индивидуальный процесс, и точно предсказать его начало невозможно. В медицине существует такая практика: любое кровотечение в сроки, соответствующие менструации, считается нормальным и не подвержено влиянию внешних факторов.
Мнения медиков о том, когда может начаться менструация во время грудного вскармливания, разнятся. Многие врачи говорят, что это естественный процесс, не требующий беспокойства. Грудное вскармливание может задержать восстановление менструального цикла из-за гормона пролактина, который подавляет овуляцию. Тем не менее, как только уровень пролактина снижается, менструация может вновь появиться, даже если женщина продолжает грудное кормление.
Специалисты отмечают, что начавшиеся месячные не влияют на качество грудного молока и безопасны для ребенка. Однако, женщины могут ощущать изменения в настроении и самочувствии, что связано с изменением гормонального фона. Необходимо помнить, что каждая женщина уникальна, и процесс восстановления менструального цикла может различаться. Консультация с врачом поможет развеять сомнения и даст индивидуальные рекомендации.
Когда начинаются после родов?
Возвращение менструации после родов, как правило, индивидуально для каждой женщины. В то же время
выделяют ранние и поздние появления кровотечений.
Раннее появление месячных означает, что они появились сразу после завершения выделений, называемых лохиями, в период естественного сокращения матки.
В это время происходит адаптация лактации: кровеносные сосуды выделяют гормоны, способствующие быстрому восстанавливающему процессу. Поздние месячные (более чем через год после рождения) также считаются нормальными, особенно при вторых родах, так как процесс заживления занимает больше времени.
Интересно, что матери, которые стали впервые мамами после 30 лет, зачастую отмечают, что их месячные начинаются через полгода и позже. Однако, это мнение не имеет научного обоснования и в медицинских кругах не рассматривается.
Может ли быть задержка?
Задержка менструации на первых этапах формирования цикла невозможно. В последующие месяцы (за исключением первого) могут наблюдаться различные изменения в сроках начала менструации – это нормальная реакция, поскольку организм только начинает формировать овуляторные фазы. Также могут быть неовуляторные циклы, при которых месячные идут без выхода яйцеклетки. Это нормально как до, так и после родов.
Важно! В течение года женщина может пережить от 6 до 12 таких циклов, и хотя беременность, в частности внематочная, теоретически возможно, важно помнить, что полноценное восстановление менструального цикла обычно происходит только через два года после рождения ребенка.
Многие молодые мамы задаются вопросом о том, следует ли беспокоиться, если во время грудного вскармливания у них начинаются месячные. На самом деле, это вполне естественно. Грудное вскармливание может замедлить возвращение менструального цикла из-за действия гормона пролактина, который подавляет овуляцию. Тем не менее, как только уровень пролактина уменьшается, менструация может возобновиться, даже если вы продолжаете кормить грудью.
При грудном вскармливании (ГВ) менструация может возобновиться в разное время для разных женщин. У некоторых она начинает приходить уже через несколько месяцев после родов, у других же может отсутствовать до завершения кормления. Основным фактором, влияющим на это, является уровень пролактина, который отвечает за производство молока. Частое прикладывание ребенка к груди может задержать начало месячных, однако, как только интервалы между кормлениями увеличиваются, вероятность возобновления менструации возрастает.
Что касается характера самих месячных, то у женщин, кормящих грудью, они могут быть как скудными, так и более обильными. Наиболее распространено, что менструации становятся менее регулярными и иногда сопровождаются небольшими изменениями в цикле. Некоторые женщины сообщают о более выраженных болезненных ощущениях во время менструации, хотя это также может зависеть от индивидуальных особенностей организма и общего состояния здоровья после родов.
Важно отметить, что менструация при грудном вскармливании не оказывает значительного влияния на количество и качество молока. Однако у некоторых женщин может наблюдаться временное снижение лактации перед началом месячных. Это связано с гормональными изменениями, но, как правило, вскоре после окончания менструации ситуация нормализуется, и молоко восстанавливается в прежнем объеме. При появлении изменений в лактации всегда стоит консультироваться с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы исключить возможные проблемы.
Это не подразумевает, что качество грудного молока ухудшается или его питательная ценность снижается. В большинстве случаев месячные не влияют на качество и количество молока. Тем не менее, некоторые женщины могут заметить изменения во вкусе молока или своем самочувствии, что может сказаться на аппетите малыша. Если у вас есть какие-либо сомнения, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, но в общем, менструация во время грудного вскармливания — это естественный и нормальный процесс, который не вызывает тревоги.
Возможное влияние во время кормления
Существует миф о том, что появление менструации во время грудного вскармливания может негативно сказаться на этом процессе, испортить вкус молока и снизить желание ребенка сосать грудь и так далее. Все это не более чем миф. Единственная связь между менструацией и грудным вскармливанием – это наличие гормона. Пролактин способствует выработке молока, а окситоцин «в тонусе» поддерживает матку, предотвращая распад клеток и возникновение менструации.
Грудное вскармливание и период лактации не способны предотвратить возникновение менструации; наоборот, менструальный цикл может либо поддерживать грудное вскармливание, либо, наоборот, снижать его уровень. Все зависит от степени восстановления менструальных циклов.
- В течение первых 2-3 месяцев восстановление менструации положительно влияет на уровень пролактина, что ведет к более быстрой выработке молока. Это способствует тому, что ребенок лучше сосет грудь. В результате притока крови к железам, уровень пролактина увеличивается, что поддерживает лактацию. Кроме того, матка сокращается, что препятствует возвращению менструации.
- С другой стороны, радоваться нормализации менструального цикла стоит – чем быстрее завершится этот процесс, тем быстрее установится и лактация. Если менструация нормализуется, она может прекратиться, что также нормально.
- Если женщина вновь забеременела (это довольно распространенный случай, поскольку многие полагают, что она защищена от зачатия во время лактации), грудное вскармливание может вызвать спазмы в матке, что ведет к выкидышу.
- Если месячные приходят поздно, а к тому времени лактация уже нормализовалась (по истечении 3-6 месяцев), они не влияют на качество молока, его выработку или вкус.
Совет! Раннее появление менструации (сразу после завершения лохий) можно остановить с помощью окситоцина, введенного как внутривенно, так и внутримышечно. Данные гормоны обычно используют на 3-5 день после естественных родов.
Можно ли вскармливать, когда пришли такие выделения?
Во время первых и дальнейших месячных можно и необходимо продолжать грудное вскармливание. Внезапное прекращение лактации может привести к воспалительным процессам у женщин. Менструация не влияет на количество и характер выделений.
Определяем норму
После родов, независимо от того, были ли они естественными или с помощью кесарева сечения, возможны обильные выделения, схожие с маточными кровотечениями. По своему характеру они могут напоминать менструацию, но содержат мертвые ткани, сгустки и слизь.
Сразу после естественных родов лохии могут длиться от 6 до 8 недель, а после кесарева – 9-10 недель. Это нормальное явление, и если период составляет 5 недель, это не считается отклонением.
Обильные выделения могут продолжаться около 1-1,5 месяца, после чего наблюдается постепенное потемнение крови и наличие сгустков, что свидетельствует о том, что матка заживает. Если после кесарева сечения выделения abruptly прекращаются, это может указывать на наличие инфекции. Неправильный запах, необычная консистенция и болезненные ощущения (жжение, тянущие боли в животе) могут говорить о воспалительном процессе.
Какими должны быть выделения после родов — скудные или обильные?
Выделения, которые появляются после родов, должны быть обильными в течение двух недель, поскольку происходит процесс заживления. Их цвет должен быть ярким, а запах — характерным, отличающимся от менструального. Любые швы, наложенные как внутренние, так и внешние, будут ощущаться в течение 3-5 месяцев. Обнаружение какого-либо кровотечения после естественных родов требует немедленного обращения к врачу для оказания помощи и возможного лечения.
Гормоны помогут нормализовать характер выделений, остановить кровотечение, а окситоцин поддержит процесс лактации. Если по каким-либо причинам вы решили не кормить грудью, сообщите об этом врачам сразу после родов – им будет проще своевременно отреагировать.
Затем молоко исчезнет, а менструация начнется сразу же после завершения лохий. Не стоит переживать из-за выделений, которые отличаются от обычных, если вы уверены в состоянии своего здоровья. Только специалист может определить, нормально ли это для вашего организма, или же нет. Отсутствие цикла или резкое прекращение вырабатываемых выделений также может быть признаком патологии.
Важно! Врач, проводивший роды, следит за состоянием роженицы в течение 40 дней после выписки. При возникновении любых подозрений обратитесь к нему для консультации и диагностики.
В каких случаях обращаться к врачу?
Не стоит радоваться, если кровотечения, начавшиеся во время грудного вскармливания, продолжаются слишком долго. Короткие выделения могут свидетельствовать о наличии мртвого эндометрия, который остался после родов, тогда как длительные выделения могут указывать на эндометрит и инфекционный процесс в результате нагноения живых тканей.
Это более опасная ситуация. Если в случае естественных родов можно наблюдать четкую картину менструального цикла, то после кесарева сечения это говорит о проблемах, так как матка не смогла самостоятельно очиститься от остатков эндометрия, что может привести к абсцессу и неправильному восстановлению органа.
Когда восстанавливается цикл после прекращения?
Когда лактация завершена, в организме может наблюдаться повышенный уровень пролактина, и менструальные выделения могут проявляться нерегулярно, длящиеся от 1 до 4 дней. Этот явление является естественным и говорит о процессе восстановления, который протекает в среднем темпе. Весь процесс может занять до полугода, если не требуется использования противозачаточных или гормональных средств по рекомендациям врача. Обычно у женщин менструация появляется:
- Сразу после окончания грудного вскармливания, если оно продолжалось более 1,5 лет.
- Непосредственно после завершения грудного вскармливания, если оно длилось год.
- Через 1-2 месяца после 6 месяцев лактации.
Как видно, средние данные показывают следующую закономерность: чем меньше времени уделяется грудному вскармливанию, тем быстрее организм готовится к возможным новым беременностям. В других случаях важно обратиться за консультацией к врачу. Возможно, что у женщины всего 4 месяца овуляторных циклов, из которых 2-3 совпадают с менструацией.
К своему состоянию после родов стоит относиться с особым вниманием – матка и лактация (молочные железы) находятся в тесной связи, хотя на них влияют разные гормоны. Не откладывайте визит к специалисту, если у вас возникают сомнения относительно характера выделений.
Опыт других людей
Анна, 28 лет: «У меня месячные начались через 8 месяцев после рождения сына, когда я все еще активно кормила грудью. Первые месячные были довольно скудными, но к третьему циклу они стали более обильными. Я заметила, что во время менструации у меня стали возникать проблемы с лактацией, и иногда приходилось сцеживаться, чтобы поддерживать уровень молока. Чувствовала себя немного некомфортно, но с этим можно было справиться.»
Игорь, 31 год: «Моя жена начала менструировать через 6 месяцев после родов, несмотря на то, что она продолжала кормить нашего малыша. В первые месяцы у неё были совершенно обычные циклы, как и до беременности, но иногда она жаловалась на усиление боли. Я заметил, что в это время она стала немного настроена угнетенно. Мы решили, что простое взаимодействие и поддержка с моей стороны помогут ей справиться с этим периодом.»
Елена, 35 лет: «Я кормила дочку до 1.5 лет, и месячные у меня начались спустя 10 месяцев после родов. Они были довольно обильными, и мне пришлось использовать дополнительные средства гигиены. Я заметила, что это время было трудным для меня психоэмоционально, так как я ощущала усталость от сочетания месячных и грудного вскармливания. Но в целом это не повлияло на качество молока, и моя дочь продолжала получать всё необходимое.»}
Вопросы по теме
Каковы причины появления менструации при грудном вскармливании?
Менструация может начаться у женщины, кормящей грудью, по нескольким причинам. Основная из них — снижение уровня пролактина, который отвечает за выработку молока. Если вы кормите реже или начинаете вводить прикорм, это может привести к нормализации менструального цикла. Также на начало месячных могут влиять индивидуальные гормональные изменения в организме, стресс, изменения режима сна и питания. У некоторых женщин менструация может не появляться до завершения грудного вскармливания, в то время как у других она может начаться всего через несколько месяцев после родов, независимо от режима кормления.
Как менструация влияет на качество молока и поведение ребенка?
Исследования показывают, что месячные в большинстве случаев не оказывают значительного влияния на качество грудного молока. Однако некоторые матери отмечают изменения во вкусе молока или сокращение его объема. Это связано с колебаниями гормонов в организме. Касательно поведения ребенка, он может становиться более капризным или неохотно брать грудь в дни менструации, но это явление временное. Если изменения наблюдаются длительное время, стоит обратиться к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию.
Как справляться с дискомфортом во время менструации при грудном вскармливании?
Менструация может вызывать различные дискомфорты, такие как спазмы и общее недомогание. При грудном вскармливании безопасно использовать некоторые методы облегчения симптомов. Это может быть горячая компрессия на область живота, легкая физическая активность или йога. Также следует следить за уровнем гидратации и питанием, добавляя продукты, богатые магнием и кальцием. Однако перед приемом любых препаратов для облегчения боли, даже безрецептурных, важно проконсультироваться с врачом, чтобы удостовериться в их безопасности при грудном вскармливании.
