Почему болит пятка из-за шишки на большом пальце: причины и лечение

Да, боль в пятке может быть связана с шишкой на большом пальце ноги. Такая шишка, известная как бурсит или Hallux Valgus, может изменять биомеханику стопы и вызывать дискомфорт при ходьбе, что, в свою очередь, приводит к напряжению и боли в других частях стопы, включая пятку.

Когда вы испытываете боль при ходьбе, особенно если она длится долго, важно обратить внимание на состояние стопы и обуви. Неправильная обувь или деформация пальца могут создавать стресс на пятку, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом для выяснения причины и выбора подходящего лечения.

Боль в пятке

Боль в пятке… Многие люди недооценивают такую боль и пытаются игнорировать возникающий дискомфорт. Однако, постоянные или периодически появляющиеся болевые ощущения в пятке могут свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. Не стоит откладывать визит к врачу! Чем скорее начнется лечение, тем выше вероятность избавиться от проблемы.

Почему возникает боль в пятке

Обычно неприятные ощущения или боль в области пятки возникают по следующим причинам:

1. Травмы стопы – это могут быть растяжения или разрывы связок, повреждения фиброзной капсулы (суставной сумки) и хрящевой ткани, а также трещины в костях. Иногда боль может быть незначительной, и человек всё ещё сможет передвигаться. Однако со временем может начаться воспалительный процесс, который приведёт к ухудшению болевых ощущений, перераспределению нагрузки на конечности и постоянному смещению суставов. В результате этого в тканях стопы могут возникать дегенеративные изменения.
2. Воспалительный процесс, который может возникнуть в результате инфекций или автоиммунных болезней суставных тканей. Когда иммунная система ослаблена, в организм легче проникают патогенные микроорганизмы. Аналогичная проблема может возникнуть при повреждениях кожи. Причинами появления синовита, септического артрита, остеомиелита и бурсита могут быть туберкулез или вторжение пиогенных бактерий. При наличии злокачественной опухоли или длительном существовании хронического инфекционного очага иммунная система может потерять свою эффективность. Это может привести к аутоиммунному поражению. Грипп и инфекционные болезни желудочно-кишечного тракта, а также мочевыделительной или половой систем могут стать катализаторами реактивного артрита. К числу других факторов, способствующих воспалению тканей стопы, относятся лихорадка, переохлаждение, интоксикация и катаральные поражения органов ЛОР.
3. Нарушения обмена веществ могут Вызывать дискомфорт в области пятки. К примеру, при подагре наблюдается увеличение уровня мочевой кислоты, которая накапливается в суставных тканях. Это в свою очередь может привести к развитию артрита. При сахарном диабете страдают, прежде всего, нервы и мельчайшие кровеносные сосуды – артериолы. Из-за нарушения кровообращения стопы становятся менее чувствительными, что увеличивает вероятность получения травм.

Что такое Hallux Valgus

• нарушения в балансе мышц и связок;
• плоскостопие поперечного и продольного типов;
• появление покраснений и отеков вокруг соседних тканей;
• воспалительные процессы в суставе.

Неправильное распределение нагрузки на связочные и мышечные структуры стопы приводит к изменению опорных точек. Давление распределяется не на три опорные точки, а на все плюснефаланговые суставы, что ускоряет деформацию и усугубляет воспаление в области косточки около большого пальца.

Медицинское название патологии Hallux Valgus. В переводе с латыни: hallux — большой палец стопы, valgus — искривленный. В обиходе заболевание именуют: искривление пальца, галюкс, халюкс, косточка на стопе, шишка или нарост на пальце.

Причины вальгусной деформации большого пальца стопы

Ортопеды выделили несколько ключевых факторов, способствующих развитию этого заболевания. Причины воспаления косточки на большом пальце ноги включают:

• наследственность — предрасположенность к слабости связок и мышц с рождения;
• ожирение — избыточный вес создает повышенные нагрузки на стопы, что приводит к деформациям тканей;
• дистрофические изменения в суставах — чаще всего наблюдаются у людей старшего возраста;
• эндокринные заболевания — такие как сахарный диабет и заболевания щитовидной железы;
• травмы — переломы костей стопы и повреждения связок;
• плоскостопие — неправильная опора на стопу увеличивает вероятность костно-суставных изменений;
• стоящая работа — данная проблема часто встречается у продавцов, педагогов, парикмахеров и официантов;
• профессиональные риски — чрезмерную нагрузку на ноги испытывают также спортсмены, балерины и танцоры;
• бурный рост стопы — фиксируется в подростковый период;
• старший возраст — уменьшение выработки эстрогена приводит к снижению уровня кальция в костях, что может вызывать остеопороз, подагру и деформацию вальгусного типа.

Возраст и пол пациентов оказывают значительное влияние на частоту воспалительных процессов и необходимость в лечении шишки на большом пальце ноги. Женщины старше 50 лет являются наиболее частыми обращениями по поводу Hallux Valgus.

Причины появления болей в косточке на большом пальце ноги

Развитию вальгусной деформации предшествует несколько факторов, большинство из которых связано с недостаточным вниманием к состоянию ног.

Основные факторы, способствующие формированию косточки у основания большого пальца:

• неправильно подобранная или низкокачественная обувь – чаще всего это узкие туфли, которые сильно сжимают стопу;
• неадекватное питание, из-за которого организм не получает достаточного количества необходимых питательных веществ – заболевание может развиться из-за избытка определённых микроэлементов;
• наследственная предрасположенность – если у кого-то из родственников уже была такая проблема, вероятность возникновения вальгусной деформации значительно возрастает;
• наличие заболеваний в области опорно-двигательного аппарата;
• недостаточная физическая активность.

Женщины в 10 раз чаще, чем мужчины страдают вальгусной деформацией, так как на их организм сильнее влияют гормоны. Кроме того, женщины являются обладательницами более гибкого связочного аппарата, что также оказывает большое влияние на рост косточки.

Обратите внимание! Женщины, стремясь соответствовать модным трендам, зачастую выбирают обувь, которая, хотя и выглядит привлекательно, на самом деле весьма неудобна. Применяя принцип «красота требует жертв», женщины значительно (иногда в несколько раз) увеличивают вероятность возникновения бурсита. На сегодняшний день эта проблема затрагивает около 40 % женщин по всему миру.

Деформация суставов зачастую происходит из-за избыточного веса, плоскостопия, частой и продолжительной ходьбы, а также заболеваний хрящевой ткани.

Заболевание нередко диагностируется у людей, профессионально занимающихся гимнастикой и танцами, а также у тех, кто должен долгое время стоять на ногах. Иногда женщины наблюдают развитие патологии на фоне беременности или в климактерический период, так как в это время в организме происходит гормональный сбой. В некоторых случаях косточка начинает расти из-за травмы ноги.

Иногда вальгусная деформация наблюдается у детей, хотя такое встречается довольно редко. Это может быть связано с такими заболеваниями, как рахит, полиомиелит или избыточная подвижность суставов.

Развитие косточки часто наблюдается у людей, страдающих подагрой или артритом. Вальгусную деформацию нередко ошибочно принимают за другие болезни, даже несмотря на явные симптомы. Поэтому только врач способен поставить точный диагноз.

Стадии развития вальгусной болезни

Стадия

Проявления болезни

1

На этом этапе болезни пациенты почти не испытывают болевых ощущений. Тем не менее, большой палец отклоняется примерно на 20 градусов от своего обычного расположения

2

На этой стадии наблюдается значительное смещение и проявление начальной, краткосрочной боли, которую зачастую не ощущают. Чаще всего болезненные ощущения возникают после того, как человек проходит значительное расстояние пешком.

3

На этой стадии палец смещается уже на 30–50 градусов от обычного положения. Боль становится сильной, причем нарастает при надевании обуви. Происходит обездвиживание сустава. Боль сильно беспокоит при длительном хождении

4

Угол отклонения большого пальца превышает 50 градусов. Человек испытывает постоянные интенсивные боли. В числе его неизменных companions оказываются мозоли, натоптыши и воспалительные процессы.

Посетить доктора необходимо уже на первой стадии, так как в этом случае лечение косточки на большом пальце ноги будет гораздо эффективнее и безболезненнее. В самом начале заболевания есть возможность ликвидировать проблему самостоятельно, применяя народные рецепты или специальные медицинские препараты. На последней же стадии требуется обязательное вмешательство врача, а в некоторых случаях помогает только операция.

Предлагаемые материалы по данной теме:

• Методы выполнения массажа живота для снижения веса: разнообразные подходы к оздоровлению и эстетике
• Массаж с использованием камней: характеристики, преимущества и техники выполнения
• Коррекция фигуры с помощью аппаратных методов: категории процедур и их отличия

Почему болит вальгусная косточка?

Многие полагают, что данное заболевание возникает из-за накопления солей на фоне нарушенного обмена веществ, например, при подагре. Тем не менее, это не всегда так. Главной причиной данной проблемы считается поперечное плоскостопие, которое приводит к увеличению ширины передней части стопы и смещению большого пальца кнутри (вальгусное отклонение).

Кроме того, встречаются такие изменения:

• Снижение прочности мышечно-связочного аппарата стопы;
• Воспалительные процессы в суставе, сопровождающиеся болью и отечностью.

Существует ряд факторов, увеличивающих предрасположенность к данному заболеванию:

• Избыточный вес, создающий дополнительную нагрузку на стопы и способствующий ускорению дегенеративных процессов;
• Неудобная обувь и частое ношение обуви на высоком каблуке;
• Наследственная предрасположенность к слабости связок и мышц;
• Возрастные изменения в суставах, приводящие к дистрофии;
• Перенесенные травмы ног и стоп;
• Плоскостопие и другие патологии опорно-двигательного аппарата, которые приводят к нарушению поддерживающей функции стопы и увеличивают риск деформаций костей и суставов;
• Профессиональные нагрузки — работа стоя у продавцов, врачей, педагогов, стилистов, а также чрезмерные нагрузки на стопы у балерин, спортсменов и танцовщиков;
• Стремительный рост стопы в подростковый период;
• Остеопороз и другие сопутствующие факторы.

Разделяют три стадии прогрессирования заболевания. На начальном этапе наблюдается лишь легкий дискомфорт, однако на третьем этапе болевые ощущения становятся постоянными, изменяется походка, что приводит к боли в спине, а также нарушает функционирование позвоночника и крупных суставов, таких как коленные и тазобедренные. Чтобы предотвратить подобные проблемы, следует проходить ежегодное лечение в санатории. Среди лучших можно выделить санаторий «Виктория», который находится в Кисловодске.

Что делать если болит вальгусная косточка?

Раннее начало терапии увеличивает вероятности положительного результата. На запущенных этапах болезни уже требуется операция. Однако лучше избежать этого и проходить курсы лечения и профилактики, которые сосредоточены на следующем:

Проведение комплексной противовоспалительной терапии, которая помогает также снять боль, отек, существенно замедлить дегенеративные процессы. В санатории «Виктория» с этой целью применяют аппликации с лечебной Тамбуканской грязью. Она содержит биологически активные вещества, которые великолепно справляются с хроническим воспалением, ускоряют процессы регенерации. Также применяют электрофорез, гальваногрязь, парафино ̶ озокеритолечение, ряд других физиотерапевтических процедур.

Профилактика осложнений со стороны опорно-двигательного аппарата, восстановление гармонии движений и осанки, укрепление мускульного корсета и повышение уровня физической активности. Для реализации этих целей в санатории проводятся сеансы лечебной физкультуры, массажи, бальнеотерапия, занятия плаванием в бассейне и терренкур.

Укрепление иммунной системы, восстановление и ускорение обменных процессов достигаются благодаря курсам минеральной воды в сочетании с рациональным питанием, которое прекрасно организовано в санатории. Минеральная вода способствует восполнению недостатка микроэлементов в организме. Это способствует нормализации синтеза ферментов и гормонов, а также работе желез внутренней секреции. Вода оказывает положительное влияние на весь желудочно-кишечный тракт, что улучшает усвоение питательных веществ и выработку иммунной системы кишечного происхождения.

Важно, что в «Виктории» лечение проводится под постоянным контролем лечащего врача, что позволяет добиваться высокой эффективности терапии как основного, так и сопутствующих заболеваний. При необходимости назначаются консультации узких специалистов, проводятся дополнительные диагностические исследования. Такой подход дает великолепные результаты:

• Ремиссия может длиться до одного года;
• Обезболивание и снятие воспалительных процессов;
• Дегенеративные изменения замедляются в значительной степени;
• Ходьба и общее состояние опорно-двигательной системы улучшаются;
• При выписке врач предоставляет персонализированные советы по лечению и профилактике болезни в домашних условиях. Формируются более здоровые привычки касательно питания и образа жизни, что способствует закреплению достигнутых результатов.

Боль в пятке

Боль в области пятки: причины возникновения, заболевания, при которых она проявляется, диагностика и методы лечения.

Описание Боль в области пятки не только причиняет неудобства, но и ограничивает человека в возможности долго находиться на ногах и передвигаться. Чаще всего боль возникает из-за воспалительных процессов в тканях, окружающих пяточную кость, и имеет хронический или периодический характер. Пяточная кость – самая крупная из всех костей стопы, и именно на нее приходится максимальная нагрузка во время ходьбы.

Типы болей в области пятки В зависимости от конкретного заболевания, вызывающего болевые ощущения в пятке, проявления болевого синдрома могут существенно варьироваться. Наблюдается резкая боль, которая проявляется при ходьбе и стоянии. Часто она ощущается с утра, когда человек встает после сна, а затем постепенно уменьшается или полностью исчезает.

В других случаях боль в пятке носит ноющий характер и не связана с нагрузкой на ногу. При ряде заболеваний боль беспокоит не только при ходьбе, но и ночью, в покое. Иногда вместе с болью ощущается онемение, покалывания и «мурашки», кожа может краснеть, появляются отеки.

Боль может усиливаться при поднятии стопы, а в некоторых случаях приводит к ограничению подвижности в суставе голеностопа.

Возможные источники боли в пятке Причины возникновения боли в пятке можно классифицировать на физиологические и патологические. К физиологическим относятся перенапряжение стопы из-за ношения неудобной обуви или обуви с плоской подошвой и отсутствием супинатора, длительного стояния, а также повышенной нагрузки на стопу во время беременности или при резком увеличении веса.

Патологическими причинами служат различные заболевания и травмы.

Воспаление ахиллова сухожилия и подошвенный фасцит (пяточная шпора) возникают при физических нагрузках и чрезмерном растяжении сухожилий, которые крепятся к пяточной кости. Это воспаление проявляется болевыми ощущениями в области пятки и сухожилия во время нагрузок, локальным отеком на задней части пятки и чувством усталости в голеностопном суставе. Процесс сгибания и разгибания стопы доставляет боль. Тендинит ахиллова сухожилия (ахиллодиния) часто является следствием спондилоартрита (патологии межпозвоночных дисков), гипермобильности суставов (наследственного заболевания или предрасположенности), плоскостопия или укорочения одной из ног из-за перекоса таза, вызванного межпозвоночными грыжами.

Подошвенный фасциит, известный также как пяточная шпора, представляет собой воспалительное разрушение подошвенных связок. В результате этого воспалительного процесса образуются пяточные шипы — костные наросты по краям (остеофиты). У больных наблюдается болезненность при ходьбе и длительном стоянии, охватывающая всю подошву стопы.

Чаще всего боль дает о себе знать при первых шагах после ночного сна или длительного сидения.

Тарзальный туннельный синдром проявляется поражением волокон большеберцового нерва из-за его сжатия между связками голеностопного сустава при травмах, образовании костных наростов и опухолей мягких тканей. Этот синдром сопровождается острыми болевыми ощущениями и покалыванием в области пятки, а иногда и на всей подошве. Боль усиливается при разгибании стопы. Также может наблюдаться изменение чувствительности кожи на подошве. При этом синдроме зачастую нарушаются функции стопы и походка.

Травмы пяточной кости (ушиб, трещина, перелом) могут произойти при падении или прыжке с высоты в вертикальном положении. Сильный удар может привести к ушибу или повреждению целостности кости (часто в сочетании с переломами других костей нижних конечностей) и проявляется резкой болью, невозможностью опираться на пятку, а также отеком, охватывающим стопу и нижнюю часть голени.

Травмы пяточной кости в редких случаях сопровождаются видимым повреждением мягких тканей; наиболее часто наблюдаются гематомы на боковых частях стопы.

Ахиллобурсит — заболевание характеризуется воспалением синовиальной сумки, которая располагается между пяточным сухожилием и пяточной костью, и проявляется болью внизу и сзади пятки, в месте прикрепления ахиллова сухожилия к пяточному бугру, покраснением и отеком в области пяточного бугра, а также частичным ограничением подвижности стопы. Причинами ахиллобурсита могут быть травматические повреждения вследствие ношения тесной обуви, избыточные физические нагрузки на голеностопный сустав, деформация Хаглунда. Реже заболевание обусловливают метаболические и гормональные нарушения, аллергические реакции, аутоиммунные заболевания, инфекции.

Реактивный артрит представляет собой воспаление суставов, в состав которых входит пяточная кость (соединения пяточной кости с костями предплюсны – таранной и ладьевидной).

Заболевание возникает обычно после перенесенных инфекций, особенно урогенитального характера.

Болевой синдром появляется через две недели – месяц после перенесенной инфекции. Выраженная боль чувствуется не только при нагрузке, но и в покое. Могут поражаться обе пятки, отмечаются припухлость и покраснение.

Инфекционные недуги (такие как туберкулез, гонококковая инфекция и остеомиелит пяточной кости) достаточно редко становятся источником боли в области пятки. Микобактерии туберкулеза и гонококки способны развиваться в губчатых костях и эпифизах трубчатых костей, что приводит к их локальной деструкции. Этот процесс сопровождается болевыми ощущениями, отеками в районе голеностопного сустава и покраснением кожи. Происходит также ограничение подвижности стопы.

Деформация Хаглунда представляет собой окостенение пяточной кости, при котором в области пяточного бугра происходит разрастание костно-хрящевой ткани, что приводит к образованию нароста (остеофита) в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Такой патологический процесс может быть вызван высоким сводом стопы или плосковальгусной деформацией (что включает в себя плоскостопие и вальгусное отклонение большого пальца в сторону остальных пальцев), а также сниженными эластичными характеристиками сухожилий.

Вальгусная деформация обеих стоп

Регулярное трение ахиллова сухожилия вызывает воспаление и изменения в хрящевой ткани, иногда приводя к формированию острых шипиков. Пациенты могут обнаружить плотное образование на задней части пятки. Обычно функция стопы не нарушается, однако воспаление суставной сумки и оболочки сухожилия может вызывать болевые ощущения при ходьбе, а порой и в состоянии покоя.

Данная проблема чаще выявляется у молодых женщин, что связано с ношением неудобной обуви на высоких каблуках.

Эпифизит пяточной кости — это заболевание, которое развивается у детей в возрасте от 8 до 15 лет, вызванное нарушением процессов окостенения пяточной кости. В норме пяточная кость формируется благодаря двум центрам окостенения: первый начинает функционировать с момента рождения, а второй — примерно с 8 лет.

Между центрами окостенения располагается хрящевая ткань, которая со временем преобразуется в костную. В случае перегрузки хрящевой ткани между этими двумя участками возможно деградация хряща или частичный разрыв, что сопровождается воспалением и болью на задней и боковой поверхности пятки, усиливающейся при нагрузке. Наблюдается ограничение амплитуды движения, а при разрыве хряща – отек и покраснение.

Остеохондропатия пяточного бугра, известная также как болезнь Хаглунда–Шинца, представляет собой заболевание, при котором происходит асептическое омертвение бугра пяточной кости. Эта патология может развиться в результате травмы, ношения неудобной обуви, наследственной предрасположенности или гормональных нарушений. Сухожилия, прикрепленные к бугру, под воздействием постоянных перегрузок вызывают травматизацию кости, что приводит к болевым ощущениям и отеку, которые усиливаются после физических нагрузок и во время разгибания стопы. Поверхность пяточного бугра может быть заметно опухшей. Болезнь Хаглунда–Шинца чаще всего наблюдается у девочек в возрасте от 12 до 16 лет.

Для снижения интенсивности боли во время ходьбы пациенты склонны опираться на носок.

Боль в пятке могут причинять дерматологические и сосудистые патологии, которые диагностируются у больных сахарным диабетом (трофические язвы при синдроме диабетической стопы), при варикозном расширении вен, тромбофлебите. Пациенты испытывают незначительную дергающую, тянущую боль, быструю утомляемость. Наблюдаются отеки стоп, перемежающаяся хромота.

К каким специалистам обращаться при болях в области пятки При возникновении болей в пятке, особенно после травм, целесообразно записаться к травматологу-ортопеду. В ряде случаев может потребоваться помощь инфекциониста и других врачей для выявления причин болевого синдрома.

Обследование и диагностика при болях в пятке

При появлении боли в области пятки необходимы тщательный сбор анамнеза и инструментальные исследования. В первую очередь назначают клинический анализ крови, а также анализы на инфекционные заболевания – хламидийную и гонококковую инфекции, туберкулез.

№ 1515 Клинический анализ крови

Клинический анализ крови включает в себя общий анализ, определение лейкоформулы, СОЭ (с исследованием мазка крови при наличии патологий) B03.016.003 (Номенклатура МЗ РФ, Приказ №804н). Синонимы: Общий анализ крови, ОАК. Полный анализ крови, FBC, Комплексный анализ крови (CBC) с дифференциальным подсчетом лейкоцитов (CBC с дифференцировкой), Гемограмма. Краткое описание теста: Клинический анализ крови включает в себя общий анализ, лейкоформулу и СОЭ. См.