Почему у молодого человека во время ходьбы болит нога и она каменеет

Если у молодого человека при ходьбе начинает ныть нога и ощущается каменеть, это может быть сигналом о различных проблемах, связанных с мышечным перенапряжением или нарушением кровообращения. Значительное усталость или травма могут привести к подобным симптомам, что требует внимательного отношения к своему состоянию.

Рекомендуется остановиться, дать ноге отдохнуть и провести легкую разминку. Если боль не уходит и повторяется, стоит обратиться к врачу для диагностики и исключения серьезных заболеваний, таких как проблемы с сосудами или неврологическими нарушениями.

Боль в ноге при ходьбе и в покое: основные причины

Этот симптом может проявляться при различных заболеваниях. Боли в одной или обеих ногах могут возникать как в состоянии покоя, так и во время ходьбы. Пациенты сообщают о снижении или полном исчезновении болевого синдрома в покое, а порой боль ощущается только при движении.

Чтобы лучше понять причины появления этой жалобы, целесообразно классифицировать их по локализации в нижних конечностях, начиная сверху и двигаясь вниз:

1. Боль в паху – это дискомфорт в области соединения ноги и таза. Многие люди заблуждаются, полагая, что любая боль в области бедра или поясницы связана с проблемами тазобедренного сустава, что не соответствует действительности. Заболевания тазобедренного сустава могут проявляться исключительно болью в паху. Исключением являются паховая грыжа, патологии наружных половых органов, органов малого таза, а также растяжения связок в паховой области. Кроме того, при наличии заболеваний тазобедренного сустава к боли в паху могут добавляться неприятные ощущения в верхней наружной части бедра, о чем я дам подробности далее.
2. Дискомфорт в верхней наружной части бедра. В этой области, в прямом проекции, находится большой вертел бедренной кости. Заболевание, известное как вертельный бурсит (трохантерит), обусловлено воспалением синовиальной сумки и сухожилий, которые множественно прикрепляются к вертелу.
3. Дискомфорт в средней наружной части бедра. Чаще всего проявляется вечером или ночью, но может также ощущаться и в течение дня. Вместе с болью пациенты жалуются на покалывание, онемение, жжение и «мурашки» по коже. Эти неприятные симптомы обусловлены невропатией латерального кожного нерва бедра, который отвечает за чувствительность этой небольшой зоны. Нerve формируется из корешков пояснично-крестцового сплетения и обладает высокой чувствительностью. Невропатия латерального кожного нерва бедра, как правило, развивается из-за сжатия ствола нерва в области паховой связки по различным причинам, что требует проведения дифференциальной диагностики.
4. Неприятные ощущения в районе коленного сустава. Кроме остеоартроза, дискомфорт может возникать из-за воспалительных процессов в связках, их разрывов или травм мениска. Боль, ощущаемая в сгибе колена, обычно возникает при воспалении сухожилий, которое связано с физической активностью, или при наличии кисты Бейкера.
5. Болезненные ощущения в голени. Не акцентируя внимание на воспалительных процессах в мышцах, связках и сухожилиях, которые могут возникать в любой части нижних конечностей, хотел бы выделить частоту возникновения туннельного синдрома — синдрома фибулярного канала, который нередко не поддается диагностике. В области разделения седалищного нерва (немного ниже колена) на общую малоберцовую и большеберцовую ветви, первая проходит по естественному каналу, созданному началом длинной малоберцовой мышцы и головкой малоберцовой кости, плотно соприкасаясь с ней и формируя фибулярный канал. Таким образом, при травмах, воспалениях в мышцах или длительных статических либо резких динамических нагрузках могут возникать неврологические расстройства, связанные с сжатием малоберцового нерва. К ним относятся болезненные ощущения, онемение или покалывание в области голени и стопы, а также реже наблюдаются слабость в мышцах, отвечающих за разгибание стопы.
6. Болевые ощущения в голеностопном суставе чаще всего возникают из-за перегрузок, травм или дегенеративных изменений в самом суставе.
7. Боль в стопе. В основном она вызвана плантарным фасциитом, который является результатом значительных ежедневных нагрузок на подошвенную фасцию. Неправильно подобранная обувь, чрезмерные физические нагрузки, такие как ходьба или бег, а также избыточный вес могут приводить к микротравмам фасции. Интенсивная боль проявляется при передвижении, а иногда и сохраняется в покое после физической активности. Плантарный фасциит также может встречаться у пациентов с ревматологическими заболеваниями, что следует учитывать при диагностике.

Ситуации, требующие повышенного внимания:

1. Боль, распространяющаяся по всей ноге:
2. Радикулопатия, вызванная грыжей межпозвоночного диска. Более подробно с этой темой можно ознакомиться в специализированных статьях;
3. Невропатия седалищного нерва, проявляющаяся болевыми ощущениями в области ягодиц или нижней части спины;
4. Болезненные ощущения в нижних конечностях, которые появляются исключительно при передвижении:
5. Стеноз позвоночного канала на уровне пояснично-крестцового отдела — основная причина. Уменьшение ширины позвоночного канала происходит из-за образования межпозвоночных грыж или остеофитных комплексов, что приводит к временным нарушениям циркуляции крови в корешках пояснично-крестцового отдела. Ключевыми симптомами являются боли в ногах или в одной из них, возникающие при ходьбе. Наклон вперед или сидячее положение способствуют значительному снижению болевых ощущений в течение нескольких минут, позволяя пациенту продолжать движение. При дальнейшем прогрессировании дегенеративных процессов в позвоночнике расстояние, которое можно пройти без боли, постепенно ухудшается.
6. Стеноз артерий нижних конечностей, имеющий гемодинамическое значение, приводит к возникновению синдрома перемежающейся хромоты. Это состояние способно вызывать дискомфорт в различных участках ноги, в зависимости от места локализации сосудистого поражения.

Таким образом, вы можете сделать вывод о многообразии причин боли в ноге. Каждый случай требует тщательного сбора анамнеза и осмотра, в первую очередь, невролога, травматолога, а иногда, нейрохирурга. Поэтому при возникновении жалоб на боль, первый шаг – понимание причины, диагноза посредством диагностических обследований.

Боль в ноге — это лишь признак, устранение которого не приведет к выздоровлению пациента. Лечение может начинаться только после установления точного диагноза. Проведение дополнительных анализов поможет выявить возможные факторы, которые стали причиной данной проблемы, после чего специалист предоставит рекомендации по предотвращению таких ситуаций в будущем.

 

Вы можете записаться на консультацию здесь

Болят ноги при ходьбе: причины

Болезненные ощущения в ногах могут проявляться постоянно, причем их интенсивность может увеличиваться или снижаться в зависимости от времени суток или после физической активности. Если discomfort сохраняется больше месяца, обязательно обратитесь к врачу. Невылеченные заболевания опорно-двигательного аппарата могут привести к деформациям суставов, выраженной хромоте и даже параличу конечностей.

Причинами болевых ощущений в ногах при ходьбе могут стать:

• заболевания сосудов, включая варикозное расширение и стеноз;
• дегенеративные и дистрофические патологии суставов и соединительных тканей;
• воспалительные процессы в суставах, мышцах и связках;
• заболевания позвоночника;
• сахарный диабет;
• чрезмерная физическая нагрузка на ногах;
• травмы и мелкие повреждения.

Зачастую ноги болят после интенсивной нагрузки: тренировки, длительной ходьбы, бега. В таких случаях ощущаются тяжесть в конечностях и ноющие боли, которые усиливаются при нажатии.

Что можно предпринять, если после тренировки ваши ноги испытывают боль:

• освободить ноги от узкой одежды и обуви;
• принимать теплую ванну с добавлением морской соли;
• прикладывать холодный компресс;
• провести легкий массаж;
• использовать местное средство для облегчения боли.

В будущем рекомендуется пересмотреть тренировочный план, сделав его более мягким и безопасным для организма.

Травмы и послеоперационные боли

Внезапно возникшая резкая боль в ноге может указывать на травму. Обратите внимание, что иногда нога начинает болеть после перелома не сразу, а спустя несколько часов или даже один-два дня.

• синеватый оттенок или покраснение кожного покрова;
• усиливающийся отек;
• усиление болевых ощущений при попытке встать на поврежденную ногу;
• неестественный угол или положение конечности.

Если вы заметили указанные симптомы, следует немедленно обратиться к травматологу. В случае незначительных травм, когда нет деформации и сильной боли, можно попробовать облегчить состояние самостоятельно перед визитом к врачу.

Например, если болит нога после вывиха, рекомендуется:

• снять обувь;
• прикладывать лед или холодный компресс к больной области;
• принять обезболивающее.
• обернуть поражённую область эластичным бинтом;
• улечься, подняв больную ногу выше уровня тела.

Если ноги болят после операции или застарелой травмы, необходимо пройти дополнительную диагностику. Возможно, потребуется курс реабилитации. Вызвать болевые ощущения после операции или застарелой травмы могут осложнения, связанные с соединительной тканью или сосудами, а также сдавливание нервных окончаний.

Типы тяжести в ногах

Ощущение тяжести в ногах является одним из признаков множества заболеваний и часто наблюдается в сочетании с другими патологическими симптомами. Обычно пациенты отмечают слабость, быструю утомляемость нижних конечностей, проблемы со сном, потерю работоспособности, а также покалывание и онемение пальцев стоп. Может изменяться и походка. При нарушениях кровообращения раны заживают длительное время, конечности остаются холодными, иногда возникают судороги. Внешний вид также может меняться: кожа может терять цвет, плотность, появляются отеки, сосудистые звездочки и видоизмененные, расширенные вены.

Цитата от специалиста ЦМРТ

Савичкин Алексей Серафимович Мануальный терапевт • Хирург • Стаж 22 года

Цитата от специалиста ЦМРТ

Неприятные ощущения в нижних конечностях зачастую ассоциируются с проблемами сосудов, варикозом, а также с избыточной физической нагрузкой. Тем не менее, существует множество причин, и не все из них легко распознать. Установить истинную причину дискомфорта должен специалист, основываясь на результатах обследования. Не рекомендуется самостоятельно ставить себе диагноз, основываясь на информации о заболеваниях с аналогичными симптомами.

Савичкин Алексей Серафимович Мануальный терапевт • Хирург • Стаж 22 года

Методы диагностики

При проведении диагностики необходимо исключить наличие ощущения тяжести в ногах, которое может служить признаком заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, мочевыделительной систем, а также опорно-двигательного аппарата. Врачами различных специализаций, таких как флеболог, эндокринолог, терапевт, кардиолог и невролог, осуществляется всестороннее обследование пациента. Для более точного определения диагноза выполняют внешний осмотр, проводят функциональные пробы, лабораторные анализы крови и мочи, а также исследуют характерные симптомы.

К аппаратным методам диагностики причин тяжести в ногах относятся:

• ультразвуковая допплерография;
• ультразвуковое ангиосканирование;
• магнитно-резонансная томография;
• компьютерная томография;
• ультразвуковое исследование;
• рентгенография;
• электроэнцефалография;
• фонокардиография.

Чтобы выявить причины тяжести в ногах, эксперты клиник ЦМРТ применяют разнообразные подходы:

УЗДГ (ультразвуковая допплерография)

КТ (компьютерная томография)

МРТ (магнитно-резонансная томография)

УЗИ (ультразвуковое исследование)

УЗДС (дуплексное сканирование)

Компьютерная топография позвоночника Diers

Чек-ап (комплексное обследование организма)

Причины боли в ступне при ходьбе

Для пожилых людей неприятные ощущения в ногах считаются обычным делом. С возрастом, начиная с 50-60 лет, кости и суставы теряют свою прочность, эластичность и гибкость. Это может привести к остеомаляции и остеопорозу. Кроме того, болевые ощущения в стопах во время ходьбы могут быть вызваны избыточным весом или чрезмерной физической нагрузкой. Также существуют ряд факторов риска:

• Подошвенный фасциит. Это воспаление, которое особенно заметно утром после длительного отдыха. В некоторых случаях оно может привести к形成 пяточной шпоры, что существенно затрудняет повседневную активность.
• Метатарзалгия. Это состояние негативно сказывается на области плюсневых костей. Часто оно становится причиной возникновения бурсита, сопровождающегося воспалением суставных сумок.
• Проблемы с кровоснабжением. Данная проблема может не вызывать моментальной боли в стопе при движении, однако она довольно распространена, особенно среди пожилых людей, чьи сосуды теряют гибкость.
• Неврома. Это доброкачественное увеличение нервной ткани, чаще всего встречающееся у женщин.

Кроме того, все перечисленные выше факторы усугубляются, если человек носит обувь, которая не удобна. Наиболее часто такая проблема наблюдается у женщин, отдающих предпочтение высоким каблукам и туфлям с узким носком. Также категорически не рекомендуется выбирать обувь, которая меньшего размера. В такой ситуации кости подвергаются сильному сжатию, и нагрузка значительно увеличивается.

Причины боли в ступне при наступании

Неприятные ощущения при ходьбе чаще всего связаны с ношением неподходящей обуви, как у мужчин, так и у женщин. Тем не менее, дискомфорт может возникать и по другим причинам. К основным факторам, вызывающим болевые ощущения в стопе при нагрузке, относятся:

• Бурсит, который вызывает воспаление тканей вдоль ноги. Боль обычно усиливается постепенно, и со временем может стать очень интенсивной.
• Фасциит подошвы, развивающийся в результате ношения некачественной и неудобной обуви.
• Подагра. Это заболевание обычно связано с нарушением обмена веществ в организме. Дискомфорт может проявляться в области пятки, как при движении, так и в состоянии покоя, в том числе ночью.
• Воспаление ахиллова сухожилия, которое проявляется особенно выраженной болью в области подошвы.

Диагностика причин

Для постановки точного диагноза врачу скорее всего понадобятся результаты дополнительных исследований. После изучения состояния пациента назначаются такие исследования стопы или голеностопного сустава:

Основные методы диагностики боли в стопах при передвиженииМетод диагностикиПродолжительность

Рентгенография стопы	10 минут
КТ стопы	15 минут
МРТ стопы	30 минут

Цена на диагностику, в среднем, варьируется от 1000 до 6000 рублей. Это зависит от места возникновения боли в ступнях как в состоянии покоя, так и при движении, а также от истории болезни пациента. Обычно врач назначает 1-2 исследования для определения наиболее эффективного метода лечения в дальнейшем.

К какому врачу обратиться?

Если вас тревожит боль в стопе во время прогулки, вы можете записаться на консультацию к специалисту следующей области:

Почему боль сочетается с жжением и покалыванием

Болевые ощущения, сопровождающиеся жжением и покалыванием, возникают из-за варикозного расширения вен или травматических повреждений. Эти типы болей принято называть «парестезиями». К дополнительным симптомам можно отнести онемение, ухудшение тактильной чувствительности кожи в области поражения и отечность выше коленного сустава.

Такой признак характерен после переохлаждений, травм и следующих заболеваний:

• сахарный диабет;
• нехватка венозной функции;
• болезни суставов;
• недостаток микроэлементов;
• проблемы с позвоночником;
• опухолевые образования;
• грибковые инфекции.

Боль возникает в результате нарушения работы нервных окончаний. Раздраженные нервные рецепторы передают в центральную нервную систему импульсы разной силы, и мозг интерпретирует их как смешанные. Это объясняет разнообразие степени боли, жжения и покалывания.

Методы диагностики боли в ногах

Если возникает болевой синдром в ногах, важно немедленно обратиться к врачу. Это может указывать на наличие серьезных заболеваний, которые могут привести к параличу при отсутствии должного лечения.

Для определения причин болей применяются следующие методы диагностики:

• рентгенография — с помощью снимков можно оценить состояние костной ткани;
• МРТ — исследование, позволяющее получить изображения мягких тканей и связок;
• УЗИ — этот метод эффективно используется для диагностики заболеваний, затрагивающих сухожилия, мышцы и связки;
• КТ — в ходе процедуры врач делает снимки, которые помогают увидеть состояние как костных, так и мягких тканей;
• венография — этот метод позволяет выявить тромбы и сформированные кровяные сгустки;
• анализ крови — результаты позволяют определить степень воспалительных процессов, состояние гемостаза, дефицит витаминов, дисфункцию иммунной системы, а также уровень холестерина.

На основе комплекса обследований, симптомов пациента и клинического осмотра ставится диагноз.

Обследования

После начального осмотра, с целью выявления причины дискомфорта и ограничения подвижности в ногах, врач может порекомендовать следующие виды обследований:

• общий анализ крови
• УЗИ вен нижних конечностей
• нейросонография
• КТ головного мозга
• электроэнцефалография
• электронейромиография
• анализ крови на наличие ревматоидного фактора
• биохимический анализ крови
• МРТ
• гормональные тесты
• УЗИ щитовидной железы
• рентген суставов
• МРТ суставов
• анализ на С-реактивный белок
• артроскопия
• исследование синовиальной жидкости (артроскопия)
• анализ уровня мочевой кислоты в крови
• МРТ тазобедренных суставов
• рентгеновское обследование
• аллергологические тесты на коже

Кто лечит боль и скованность в ногах

Лечение боли и скованности в ногах может потребовать терапии и наблюдения у следующих врачей:

• Доктор-флеболог
• Хирург-сосудистый
• Невrolog
• Терапевтический врач
• Эндокриолог
• Ортопедический врач
• Ревматолог
• Хирург