Почему возникает боль под правой лопаткой при движении плечами

Боль под правой лопаткой при поднятии и опускании плеча может быть вызвана различными факторами, включая мышечное перенапряжение, воспаление или травмы. Такие ощущения часто возникают из-за неправильной осанки, длительного сидения или физических нагрузок, что приводит к напряжению в мышцах и сухожилиях в этой области.

Также следует учитывать возможность появления болевого синдрома, связанного с проблемами в шейном или грудном отделах позвоночника, или даже внутренних органах, таких как печень. Если боль не проходит или усиливается, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Причины боли под правой лопаткой со стороны спины

• заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как остеохондроз, искривление позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков, мышечные спазмы и напряжение в области спины;
• патологические изменения в области лопатки, например, плечелопаточный периартрит;
• воспаления и растяжения в мышцах, которые могут быть вызваны чрезмерной физической активностью или поднятием тяжестей, в болезненной области могут возникать отеки и напряжение;
• межреберная невралгия, которая обычно проявляется болью и жжением вдоль нервного волокна, усиливается при кашле и резких движениях, с возможными ощущениями как под правой, так и под левой лопаткой, в зависимости от места поражения.

Болезненные ощущения под правой лопаткой сзади могут проявляться в различных формах.

• Тянущая боль справа может указывать на различные заболевания позвоночника, лопатки, мышц и других структур опорно-двигательной системы. Похожие боли могут наблюдаться и при некоторых заболеваниях органов брюшной полости, спинного мозга, а также органов грудной клетки.
• Интенсивная острая боль может сигнализировать о наличии корешкового синдрома, опухолей, растяжениях мышц, а также болезнях бронхов и легких. Кроме того, жгучие ощущения с зудящими пузырьками могут указывать на опоясывающий лишай.
• При болях в спине с правой стороны ниже лопатки врач может заподозрить наличие хронических заболеваний, таких как спондилоартрит или грыжа.

Первая помощь при боли в спине справа под лопаткой

Если вы испытываете боль под правой лопаткой и не можете свободно дышать или двигаться, а неприятные ощущения отдают в руку или бок, незамедлительно стоит обратиться к специалисту. Облегчить состояние возможно на короткий срок, обеспечив покой, снизив физическую активность и используя местные обезболивающие мази или гели. Но такие меры не решат проблему навсегда, и не избавят от покалывающих или тупых болей.

Неотложная помощь может понадобиться, если боли под правой лопаткой сопровождаются тошнотой, повышением температуры, снижением аппетита и другими симптомами. Эти проявления могут указывать на холецистит (воспаление желчного пузыря), панкреатит (воспаление поджелудочной железы) и другие серьезные заболевания. В таких случаях не следует принимать обезболивающие препараты, так как это может затруднить диагностику.

Дополнительные симптомы

Боль под правой лопаткой может сопровождаться и другими симптомами. Это может быть изжога, вздутие живота, болевые ощущения при кашле и другие проявления. Некоторые пациенты отмечают резкую боль под лопатками или между ними во время еды или глотания.

Проблемы с пищеварительной системой, связанные с избыточным газообразованием, могут вызывать жжение или чувство распирания в центре грудной клетки и под лопаткой, возникающее в течение часа после приема пищи и часто связанное с определенными продуктами. Большинство людей, страдающих от изжоги, ощущают дискомфорт именно под грудиной, но иногда жгучие ощущения могут иррадиировать в спину под правой лопаткой.

Если наблюдается поражение или воспаление плечевого сустава, это может вызывать различную степень боли в плече и лопатке, которая может нарастать волнообразно. Дополнительные симптомы могут включать скованность и заметные ограничения в движении руки.

Также такая боль может быть связана с дыхательными функциями и кашлем, что является ярким признаком серьезных заболеваний, таких как пневмония, плеврит или перикардит. Сопутствующие симптомы могут включать лихорадку, бледность, одышку, тошноту и сильную слабость.

К какому врачу обратиться

При возникновении болей под правой лопаткой рекомендуется обратиться к терапевту, травматологу, ортопеду, неврологу или другим специалистам (гастроэнтерологу, хирургу), в зависимости от наблюдаемых дополнительных проявлений.

В первую очередь, врачу нужно исключить возможность травматических повреждений (растяжений, переломов, ушибов) и острой хирургической патологии (например, холецистита или желчнокаменной болезни). Поэтому пациента осматривает травматолог, хирург, а Выполняется УЗИ брюшной полости. Для установления причины болевого синдрома могут быть назначены следующие исследования:

• Общий анализ крови и биохимические исследования для исключения острых инфекционных и воспалительных процессов;
• УЗИ органов брюшной полости для выявления проблем с пищеварением;
• Рентген грудной клетки для оценки состояния легких, плевры, бронхов и костных структур;
• Если есть подозрения на проблемы с позвоночником, могут назначить КТ или МРТ для визуализации костных структур и мягких тканей.

Как облегчить приступ боли под лопаткой справа

Если боли в области лопатки связаны с проблемами позвоночника, мышц или травмов, первой помощью может стать прием обезболивающих средств. Обычно при этом применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), которые эффективно снимают боль любого происхождения и уменьшают воспалительные реакции. Однако бесконтрольное и продолжительное употребление НПВС может вызвать серьезные побочные эффекты, включая язвы желудка, желудочное кровотечение или почечную недостаточность. Поэтому без назначения врача стоит использовать анальгетики не дольше 5 дней, после чего обязательно следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Местные средства, такие как отвлекающие и обезболивающие мази, гели и пластыри, имеют меньше побочных эффектов, поскольку их действие ограничивается зоной применения. Они особенно эффективны при миозите, растяжениях мышц, невралгии и хронических болях. При заболеваниях позвоночника облегчение можно достичь с помощью покоя, ограничения физических нагрузок и запрета на поднятие тяжестей.

Абсолютно запрещено использовать обезболивающие препараты при подозрении на острый холецистит, панкреатит и другие заболевания органов брюшной полости, которые требуют неотложной хирургической помощи. Прием обезболивающих у таких пациентов может временно улучшить состояние и ввести в заблуждение, что в дальнейшем приведет к затягиванию с обращением за помощью и ухудшению состояния из-за обширного воспаления.

Если боли в области правой лопатки возникли на фоне сильных болей в животе и сочетаются с лихорадкой, тошнотой и рвотой, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Как диагностировать первопричину боли в правой лопатке и плече

После первичного осмотра для точного определения причинами болей в правой лопатке и плече врач может назначить следующие исследования:

• компьютерная миелография;
• магнитно-резонансная томография;
• рентгенография;
• МРТ грудного отдела позвоночника;
• МРТ плечевого сустава.

Кто лечит боль в правой лопатке и плече

Лечение болей в области правой лопатки и плеча может требовать консультаций и наблюдения со стороны следующих специалистов:

• вертебролог;
• мануальный терапевт;
• невролог;
• травматолог;
• хирург;
• ортопед;
• специалист по иглорефлексотерапии.

Опыт других людей

Алексей, 35 лет, работник офиса: «У меня болело под правой лопаткой, когда я много сидел за компьютером. Я заметил, что с каждым разом, когда я поднимал или опускал плечо, боль усиливалась. Вероятно, это связано с перенапряжением мышц. Я начал делать перерывы на растяжку и обращался к массажисту — стало легче.»

Мария, 29 лет, преподаватель: «Недавно у меня появилась боль под левой лопаткой, но она иногда отдаёт в правую. Когда я поднимаю плечо, появляется дискомфорт. Я подумала, что это может быть связано с неправильной осанкой. Занимаюсь йогой, и это помогает; надеюсь, что вскоре всё пройдет.»

Игорь, 42 года, водитель: «Я часто чувствую боль под правой лопаткой, особенно после долгих поездок. Когда я поднимаю плечо, острая боль заставляет меня напрягаться, поэтому стараюсь менять положение сидения. Думаю, это из-за постоянного напряжения мышц спины. Иногда делаю гимнастику — помогает немного расслабить мышцы.»

Вопросы по теме

Как связаны боли под лопаткой и проблемы с позвоночником?

Боли под правой лопаткой могут быть связаны с проблемами в позвоночнике, такими как остеохондроз или межреберная невралгия. Позвоночник играет важную роль в поддержании нормальной подвижности плечевого пояса. Когда позвонки смещены или диски изношены, это может вызвать напряжение на нервы и соседние мышцы. Поэтому при поднятии и опущении плеча могут возникать боли как отражение проблем в спине.

Может ли неправильная техника выполнения физических упражнений вызвать боль под лопаткой?

Да, неправильная техника выполнения физических упражнений, особенно при работе с весами, может стать причиной болей под лопаткой. Если мышцы не нагружаются равномерно или если суставы вжимаются в ненатуральной позиции, это способствует перегрузке и может привести к локальной боли. Важно следить за правильной техникой и, при необходимости, проконсультироваться с тренером.

Какой специалист поможет при болях под лопаткой?

При боли под правой лопаткой стоит обращаться к врачу-ортопеду или неврологу. Эти специалисты могут провести диагностику и определить, есть ли проблемы с позвоночником, мышцами или нервами. В некоторых случаях может потребоваться консультация физиотерапевта, который поможет разработать программу реабилитации и укрепления спины и плечевого пояса.