Причины боли в ноге выше колена сзади после лежания

Боль в ноге выше колена сзади после продолжительного лежачего положения может быть вызвана несколькими причинами. Чаще всего это связано с мышечным напряжением или застоем крови, что приводит к дискомфорту при изменении положения тела.

Также возможно, что такая боль возникает из-за проблем с нервами или суставами, например, из-за ишиаса или остеоартрита. Если боль не проходит или усиливается, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению.

Что может быть субстратом боли

Место проявления боли в районе бедра и колена не всегда совпадает с участками, где происходят патологические изменения. Это явление связано с множеством анатомических структур, расположенных в области бедра и колена, а Выше и ниже указанных зон. Болевые импульсы могут возникать из:

• кожи и подкожной жировой ткани;
• мышечно-фасциальных структур;
• связок и сухожилий;
• суставов и костей (тазобедренная кость, колено);
• крупных артерий;
• глубоких и поверхностных вен;
• периферийных нервных стволов, расположенных на бедре;
• нервных структур пояснично-крестцового отдела позвоночника (корешки и спинной мозг с оболочками).

Ключевой момент! Боль в верхней части ноги (от бедра к колену) — это неспецифический симптом. Причины могут быть множественными, и только квалифицированный специалист способен правильно выявить наиболее вероятную.

Регион бедра включает множество различных анатомических образований, каждое из которых может стать источником боли.

Причины возникновения боли

Возможные причины и состояния, при которых нижняя конечность болит в верхних отделах, приведены в таблице.

• ушибы и царапины;
• растяжения или разрывы мышц и сухожилий в области бедра;
• разрывы и растяжения связок коленного и тазобедренного суставов.

• ушиб и поднадкостничная гематома;
• полные и неполные переломы бедра;
• переломы шейки бедра.

• гнойно-воспалительные процессы в коже и подкожной клетчатке (лимфаденит, флегмона, фасциит, абсцесс);
• миозит (воспаление мышц);
• тендовагинит.

• остеомиелит (в острой и хронической формах);
• туберкулез костей;
• асептический некроз головки бедра;
• остеопороз.

• лейкоз;
• остеосаркома;
• миосаркома;
• ангиофибросаркома;
• метастатические злокачественные новообразования в бедренной кости.

• внутрисуставные переломы;
• деформирующий артроз;
• артриты различной этиологии.

• расширение вен при варикозной болезни;
• тромбофлебит;
• флеботромбоз;
• венозная и лимфовенозная недостаточность.

• сужение просвета аорты и крупных артерий нижних конечностей при атеросклерозе;
• тромбозы и эмболии крупных артерий;
• синдром Лериша.

• неврит;
• грыжи межпозвоночных дисков;
• остеохондроз;
• опухолевые и травматические заболевания позвоночника.

• физическая усталость ног;
• метеочувствительность;
• пережитые травмы и операции на ногах;
• слабость мышц;
• периоды роста у подростков;
• беременность.

Ключевой момент! Болевые ощущения в ногах могут проявляться по-разному. Они могут быть как локализованными, затрагивающими небольшой участок, так и общими, имеющими различный характер: острая, тупая, внезапная или длительная. Подробное описание болевого синдрома — это первый шаг к выявлению его причины!

Симптоматика

Степень боли под коленом сзади и сопутствующие симптомы могут значительно варьироваться в зависимости от фактора, провоцирующего боль. Дискомфорт может возникать как в состоянии покоя, так и при нагрузке. Боль в колене может иметь разную продолжительность: острая — до 6 недель, подострая — от 6 до 12 недель и хроническая — более 12 недель.

Если болевые ощущения возникают внезапно, сопровождаются отечностью, деформацией колена и покраснением, это может указывать на травму коленного сустава, проблемы с подколенной артерией или острым инфекционно-воспалительным процессом. При наличии инфекции колено может быть горячим, а воспалительный процесс может проявляться жжением, пульсацией или чувством стянутости, а также общими симптомами интоксикации: лихорадкой, головной болью и общей слабостью.

Хронические боли в коленях, как правило, вызваны тендинопатией сухожилий в области подколенной мышцы. Такие боли могут беспокоить длительное время с перерывами, часто создавая значительный дискомфорт.

К какому врачу обратиться

Чтобы узнать, что делать, если болит под коленом сзади, необходимо обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз.

Для диагностики рекомендуем проконсультироваться с врачом-ортопедом или травматологом. В некоторых случаях может понадобиться обратиться к неврологу, хирургу, реабилитологу, физиотерапевту или врачу ЛФК. Если причина боли в колене связана с дегенеративными или воспалительными процессами в суставе или мягких тканях, специалисты Клиники TEMED окажут необходимую помощь. В случае выявления другой патологии вас направят к нужному врачу.

Причины боли выше колена спереди

• воспалительные процессы в мышцах (миозит);
• травмы четырехглавой мышцы бедра;
• изменения у женщин во время беременности под влиянием нагрузок;
• патологии позвоночного столба;
• избыточная масса тела;
• повреждения периферических нервов ноги, в том числе при остеохондрозе;
• травмы нижних конечностей;
• опухолевые процессы, сдавливающие нерв;
• врожденные аномалии нервной системы;
• артроз колена;
• переутомление коленного сустава.

При поражении отдельных мышц боль может проявляться в виде прострелов и «коликов» только на внутренней или внешней стороне ноги, без распространения на другие части тела. В случае защемления нерва боль может ощущаться выше колена спереди, затрагивая участки значительно выше колена.

Разновидности

Свойства болевых ощущений в области над коленом являются важным диагностическим аспектом для врача. Эта область может быть ноющей, тянущей или сопровождаться сильными жжениями.

Острая боль выше колена

Острая боль — это болевой синдром, который может сохраняться в течение нескольких часов или дней. Она возникает при воспалении мышц, травмах нижних конечностей, защемлении нерва и других патологических состояниях. Резкая боль в ногах существенно ограничивает подвижность, не позволяя нормально передвигаться. Также могут проявляться отек и покраснение.

Ноющая боль

При постоянной ноющей боли в мышцах ног выше колена имеет смысл рассмотреть возможные хронические заболевания. Болевой синдром может временно усиливаться (например, ночью) и ослабевать. Такое состояние заметно снижает качество жизни.

Периодическая боль

Эпизодическое жжение, онемение, изменение чувствительности в области от бедра до колена может быть связано со сдавлением наружного кожного нерва бедра в области под паховой связкой (синдром Бернгардта-Рота). Как правило, сдавление наружного кожного нерва бедра происходит при ношении тугой одежды (сдавление ремнем, нижним бельем), а также у беременных, пациентов с избыточным весом, при асците (патологическом скоплении жидкости в брюшной полости).

Болит нога выше колена с внешней и внутренней стороны

При возникновении болей в суставе можно заподозрить различные отклонения от норм. Одной из распространенных причин является растяжение связок в коленном суставе. Под удар нередко попадают крестообразные связки и латеральные связки.

Боль в верхней части ноги может быть следствием бурсита или простого переохлаждения, что может привести к более серьезным проблемам. Чаще всего боль с внутренней стороны ног возникает из-за физической усталости. Большие нагрузки могут возникать во время прыжков, бега и подъема тяжестей. К таким видам нагрузок подвержены спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой, гиревым спортом, волейболом, футболом и баскетболом.

Многие спортсмены имеют травмы, заработанные ими в процессе профессиональной спортивной деятельности. Если при первичных травмах отсутствовала нормальная реабилитация, то в будущем они приводят к рубцеванию физиологических тканей. Это, в свою очередь, провоцирует серьезный миофасциальный синдром.

В клинике доктора Длина работа с профессиональными спортсменами занимает одно из ведущих мест. Наши специалисты внимательно разбираются в причинах болезненных ощущений, которые могут привести к сложным последствиям. Желая решить проблему, мы выявляем ее источник и устраняем как его, так и все сопутствующие симптомы. Пройдите консультацию у врача и узнайте, как навсегда избавиться от болей в ногах. Не терпите дискомфорта, позаботьтесь о здоровье уже сегодня.

Когда боль в ноге выше колена режущая

Боль может колоть, резать, жечь, пульсировать или распространяться по всему телу или проявляться в виде стрелы. Так стоит ли с ней мириться? Лучше сразу разобраться с причинной помощи профессионального врача. На приеме старайтесь подробно рассказывать о характере дискомфорта. Ответьте на несколько ключевых вопросов:

• Когда боль появилась впервые?
• Как изменялся болевой синдром: усиливался или ослабевал?
• Какие средства помогали вам его ослабить?
• Имели ли место травмы или болезни суставов, связок и сухожилий в анамнезе?

Не забудьте рассказать врачу о возможности вредных условий труда. Укажите на генетические предрасположенности и другие факторы, способные оказывать влияние на здоровье. Резкая боль в ноге над коленом часто свидетельствует о защемлении седалищного нерва. Порой болезненные ощущения могут быть следствием прострелов в пояснично-крестцовом отделе, распространяясь вниз по ногам.

Острая и жгучая боль выше колена способны вызывать следующие факторы:

• Травмы мягких тканей, повреждения при ударе неподалеку суставов (бедренного и коленного);
• Киста Бейкера, межсуставная грыжа или округлое образование в области колена, обладающее эластичной текстурой;
• Проблемы с межпозвоночными дисками, аневризмы сосудов и другие нарушения.

Лечение боли в ногах выше колена

Терапевтический процесс строится на использовании нежных методов лечения. Хирургическое вмешательство назначается лишь в том случае, если другие подходы неэффективны, а осложнения угрожают инвалидизацией. В рамках диагностики наши врачи четко определяют диагноз. Затем пациенту разрабатывается индивидуальный курс лечения, который может включать:

• Сеансы мануальной терапии и остеопатии для восстановления баланса в анатомических структурах;
• Кинезиотейпирование, цель которого — фиксация проблемных зон с помощью эластичных тейпов;
• Терапия Ди-Тазин (инновационная методика лечения с глубинным введением лекарства для целенаправленного воздействия).

Помимо этого выполняются лечебный массаж, ударно-волновая терапия. Уже через 2-3 сеанса боль уходит или значительно ослабевает. Это дает возможность пациенту вернуться к привычной жизни и не чувствовать ограничений в движениях.

94% наших клиентов рекомендуют нас. Благодарим за ваше доверие и выбор.

Профилактика

Почему возникает боль в ноге от бедра до колена?

Невозможно абсолютно исключить множество заболеваний, способных привести к болевым ощущениям в области ноги от бедра до колена. Тем не менее, снизить риск появления таких недугов можно, если придерживаться следующих рекомендаций:

• избегать чрезмерных нагрузок на мышцы бедра;
• проводить разминку перед физическими упражнениями;
• не перегружать свой организм, предоставляя мышцам и сухожилиям необходимое время для восстановления;
• держать под контролем свой вес;
• отказываться от вредных привычек.

Преимущества лечения в нашей клинике

При возникновении боли в левой или правой ноге от бедра до колена, обратитесь в Клинику доктора Глазкова в Москве. У нас работают опытные врачи-ортопеды, которые проведут диагностику, определят причину болевого синдрома и подберут эффективное лечение. Наши преимущества:

• качественная диагностика;
• комплексная консервативная терапия с применением как медикаментозных, так и немедикаментозных подходов;
• занятия лечебной физкультурой под руководством опытного инструктора;
• избегание использования медикаментов с высоким риском осложнений;
• внедрение клеточной терапии для естественного восстановления тканей организма;
• достижение надежных и долговременных результатов даже в случае хронического болевого синдрома.

Опыт других людей

Анна, 34 года: «После долгого лежания на диване у меня иногда начинает болеть нога выше колена сзади. Я думала, что это просто была неудобная поза, но потом начала замечать, что боль не проходит слишком быстро. Обратилась к врачу, и он объяснил, что это может быть связано с зажатостью мышц или нервов, когда я долго лежу. Он посоветовал делать легкие растяжки и чаще менять положение.»

Дмитрий, 28 лет: «У меня тоже бывает такая боль. Обычно, если я долго смотрю телевизор, у меня начинает болеть нога выше колена, особенно если я лежу на спине с вытянутыми ногами. По началу думал, что это просто от усталости, но когда это повторилось несколько раз, решил посмотреть информацию в интернете. Нашел, что это может быть связано с тем, что длительное давление на нерв может вызывать боль. Теперь стараюсь вставать и двигаться каждые 30 минут.»

Елена, 45 лет: «У меня боль выше колена сзади после лежания возникает, когда я долго нахожусь в положении на боку. Это указывает на проблемы с кровообращением, мне объяснил мой терапевт. Она рекомендовала поддерживать ноги в правильном положении и не закручивать их. Также сказала делать легкие упражнения перед сном, чтобы мышцы не были затянутыми. Я стараюсь следовать советам, и уже стало лучше.»

Вопросы по теме

Как влияет положение тела на появление боли в ноге выше колена?

Положение тела имеет значительное влияние на возникновение болевых ощущений. Длительное пребывание в лежачем положении может привести к сдавлению нервов или кровеносных сосудов, что, в свою очередь, вызывает дискомфорт и боли. Это особенно касается тех людей, которые имеют предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата или сосудистой системы. После смены положения тела, например, вставания, возможна резкая боль из-за восстановления кровообращения и напряжения мышц, которые остались расслабленными долгое время.

Какие заболевания могут вызывать боль в ноге выше колена после длительного отдыха?

К болям в ноге выше колена могут привести различные заболевания, включая ишиалгию, остеохондроз, воспаление седалищного нерва или даже тромбофлебит. Если боль появляется регулярно после длительного лежания, стоит обратить внимание на общее состояние здоровья. Важно проконсультироваться с врачом для диагностики и назначения соответствующего лечения, так как игнорирование симптомов может привести к усугублению состояния.

Что делать, если боль в ноге выше колена стала регулярной после отдыха?

Если боль стала регулярной, то первым шагом должно стать обращение к специалисту, например, ортопеду или неврологу. Они могут провести необходимые обследования, включая рентген или МРТ, чтобы выявить причину боли. Также полезно будет начать легкие физические упражнения, которые помогут улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Это может включать растяжку, прогулки или специальные комплексы, рекомендованные врачом. Не стоит заниматься самолечением, так как это может ухудшить ситуацию.