Причины опухоли под коленом и щелчков при вытягивании ноги: что делать

Если у вас опухла область под коленом и при вытягивании ноги вперед появляется щелчок, это может быть признаком различных проблем с суставами или мягкими тканями. Рекомендуется немедленно обратиться к врачу для диагностики, так как это может быть связано с травмой, воспалением или другим заболеванием.

До посещения специалиста старайтесь минимизировать физические нагрузки на ногу, поднимайте ее и прикладывайте холодные компрессы для уменьшения отека. Не забывайте о необходимости соблюдать покой и избегать движений, вызывающих дискомфорт.

Растяжение подколенного сухожилия. Симптомы травмы и лечение растяжения сухожилия

К сожалению, растяжения подколенного сухожилия встречаются достаточно часто и вызывают значительную боль. Эта травма чаще всего затрагивает спортсменов в различных дисциплинах, таких как бег, футбол, баскетбол и конькобежный спорт. Растяжения подколенного сухожилия могут возникать и у людей, не занимающихся спортом.

Так что же такое подколенное сухожилие? Это на самом деле комплекс из трех мышц, располагающихся вдоль задней части бедра. Они выполняют функцию сгибания ноги в коленном суставе.

При растяжении одна или несколько мышц подвергаются сильному натяжению. Мышцы могут даже разрываться. Это чаще всего происходит во время физической активности, связанной с бегом, прыжками, резкими остановками или стартами. Риск получения травмы возрастает, если:

• Вы не провели разминку мышц перед тренировкой.
• Мышцы передней части бедра (четырехглавая мышца) значительно сильнее, чем подколенные сухожилия.
• Вы находитесь в подростковом возрасте и стремительно развиваетесь.

Признаки растяжения подколенных сухожилий

Легкие растяжения подколенного сухожилия могут не вызывать сильной боли, но тяжелые травмы связаны с мучительными болями. Иногда вы даже не сможете ходить или стоять. Другими возможными симптомами растяжения подколенного сухожилия являются:

• Резкая и пронизывающая боль во время занятий спортом.
• Дискомфорт в задней части бедра и нижней области ягодиц при движении, выпрямлении или сгибании ноги.
• Чувствительность (при касании или нажатии на мышечные волокна).
• Ушиб и отечность.

Если вы заметили любой из указанных симптомов, важно обратиться к квалифицированному травматологу. Специалист проведет детальное обследование, чтобы установить причину растяжения и условия травмы.

Обязательно для прочтения! Необходимая помощь в лечении и госпитализации!

Лечение подколенного сухожилия

К счастью, не сильные растяжения сухожилия обычно заживают самостоятельно. Чтобы ускорить лечение растяжения сухожилия, вы можете:

• Сократите нагрузку на injured ногу. Постарайтесь распределить вес так, чтобы основная часть нагрузки приходилась на здоровую конечность. Возможно, вам понадобятся костыли для поддержки.
• Прикладывайте лед. Лед помогает при растяжении сухожилия, уменьшая боль и отечность (держите лед на месте 20-30 минут каждые 3-4 часа в течение 2-3 дней).
• Используйте бандаж. Оберните ногу эластичным бинтом, чтобы уменьшить отечность.
• Поднимите ногу. Рассмотрите возможность поднятия ноги на подушку для улучшения кровообращения.
• Применяйте противовоспалительные и обезболивающие средства. Нестероидные противовоспалительные лекарства (НПВП) помогут справиться с болью и снизить отек. Однако прежде чем их принимать, рекомендуется проконсультироваться с врачом из-за возможных побочных эффектов.
• Следуйте рекомендациям врача по упражнениям на растяжку и укрепление сухожилий.

В сложных ситуациях, когда наблюдается разрыв мышц, для восстановления подколенного сухожилия может понадобиться хирургическое вмешательство.

Ознакомьтесь с нашей страницей по Травматологии и Ортопедии

Анатомия колена

Коленный сустав представляет собой значительное соединение, объединяющее бедренную кость, большеберцовую кость и надколенник. Эта структура играет ключевую роль в обеспечении подвижности нижней конечности и смягчении ударных нагрузок во время движений. Под кожным покровом находится небольшое количество жировой ткани, кровеносных сосудов и нервных окончаний. В передней зоне сустава проходит сухожилие четырехглавой мышцы бедра.

Связки плотно фиксируют сустав и предотвращают его повреждение. В суставе есть небольшое количество жидкости, синовиальная оболочка и хрящи, которые обеспечивают скольжение костных поверхностей. В области задней части коленного сустава имеется подколенная ямка. В этом углублении находится небольшое количество жировой ткани, кровеносные сосуды, лимфатические узлы, сухожилия и нервы.

Если боль под коленом сзади сохраняется на протяжении нескольких часов или суток, это может указывать на острое заболевание, например, инфекцию или воспалительный процесс. В таких случаях подколенная ямка, находящаяся на задней стороне ноги, нередко отекает. Возможны ощущения пульсации в передней части ноги и в нижней конечности в целом. При травме может наблюдаться ограничение подвижности в суставе и отечность.

Хроническая боль под коленом сзади

При хроническом процессе боль ощущается на постоянной основе, однако время от времени она может уменьшаться или полностью исчезать на короткий срок. Когда ткани отекают из-за хронического воспаления, изгиб в районе подколенной ямки становится менее выраженным. Хронический болевой синдром бывает связан с дегенеративно-дистрофическими, воспалительными (в том числе аутоиммунными) патологиями суставов.

Диагностика

Обследование, позволяющее обнаружить причину дискомфорта, включает в себя ряд инструментальных и лабораторных методов. При наличии у пациента боли под коленом сзади тянущего характера могут быть назначены такие процедуры, как:

Основные способы диагностики тянущей боли в области колена сзадиМетод диагностикиДлительность

Биохимический анализ крови	10 минут
МРТ коленного сустава	30 минут
УЗИ колена	30 минут

Исследование, целью которого является определение причин болевых ощущений, часто дополняется артроскопией и пункционным анализом колена. Дифференциальная диагностика всегда выполняется с учетом состояния коленей обеих ног.

Какой врач лечит боли под коленом?

При появлении неприятных ощущений в ногах запишитесь на прием к специалисту. Если вы не подозреваете, что могло вызвать дискомфорт, обратитесь к терапевту. Также может помочь врач:

Первая помощь и лечение при боли и опухоли в колене

Обсуждать народные способы лечения при отечности колена нецелесообразно — использование таких методов самостоятельно может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Каковы причины отечности суставов?

Каковы причины артралгии?

Симптом, который требует немедленного внимания

Тем не менее, бывают моменты, когда необходимо знать, как оказать себе первую помощь:

• старайтесь ограничить движения пораженной ноги и постараться обеспечить максимально возможный покой. Если нет возможности прилечь, присаживайтесь и поднимайте ногу — чем дольше вы будете находиться в таком положении, тем меньше будет отечность;
• прикладывайте холодный компресс к колену каждые двадцать минут. Не забывайте, что лед не следует класть на голую кожу — между компрессом и кожей обязательно должен быть слой ткани;
• применяйте анальгетики. Чтобы облегчить боль, попробуйте натирать пораженное место смесью эвкалиптового масла и детского крема в равных пропорциях. Если натуральные средства оказываются неэффективными, примите таблетку Нимесулида, Кетонала или другого обезболивающего препарата.

Черепахина С.И.Главный врач клиники «Здравствуй!» на Октябрьской

Совет врача

Нередко люди приходят на консультацию в состоянии сильной тревоги после изучения материалов в Интернете. Хочу предостеречь от неверных суждений, которые могут встретиться в сети. Даже если мнение обосновано множеством научных терминов, лишь специалист в данной области способен оценить его достоверность.

Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет

Важно помнить, что оказание первой помощи не заменяет полноценную терапию. Если колено не сгибается и наблюдается отек без травмы, стоит обратиться к медицинским специалистам, в клинику, специализирующуюся на лечении суставов и позвоночника. Эффективное решение проблемы возможно благодаря корректной диагностике и индивидуально разработанному плану лечения.

Теперь у вас есть представление о том, что делать при отеке колена без травмы. Мы надеемся, что эти знания вам не понадобятся.

Причины боли в коленном суставе

Нередко мы испытываем неприятные ощущения в той или иной части тела, но очень часто списываем их на недавний ушиб или простую усталость. Боль – нормальное явление для человека, и поэтому любые болевые синдромы, особенно непродолжительные и слабые, попросту игнорируются. Иногда это правильно – зачем лишний раз беспокоить доктора? Однако в некоторых случаях очень важно вовремя обратиться к специалистам, чтобы предотвратить развитие заболевания и начать лечение, пока болезнь не перетекла в хроническую форму и не обострилась. Почему может болеть колено:

Травмы – это простые ушибы, растяжения, переломы, вывихи, разрывы или иные повреждения менисков;

Перегрузки, возникающие после физических тренировок;

Наличие воспалительных процессов в суставе или его окрестностях, вызванных нарушениями обмена веществ (подагра, расстройства липидного и минерального обмена);

Сбой иммунных реакций в организме, что может привести к артриту, васкулиту, ревматоидным заболеваниям, псориазу и другим подобным состояниям;

Инфекционные проблемы в костной ткани и околосуставных структурах коленного сустава (бруцеллез, ирсиниоз и прочее);

Артроз или иные дегенеративные недуги, вызванные продлением жизни и неравномерным чередованием нагрузок;

Патологии поясничного отдела позвоночника, двигательный дефицит при неврологических расстройствах – асимметрия походки;

При проблемах с тазобедренным суставом, заболеваниями костей стопы и голеностопного сустава. Итак, если у вас болит колено, вы можете задаваться вопросом, стоит ли обращаться к врачу-ортопеду или не стоит этого делать. Известно, что ранняя диагностика заболеваний помогает избежать их хронизации и обеспечивает менее агрессивное лечение. Существуют несколько обстоятельств, которые могут служить основанием для визита в медицинское учреждение:

Боль может быть незначительной, но длится не меньше 5 дней.

Появляются иные симптомы, среди которых повышенная температура и местное покраснение.

Отмечается ограничение подвижности в суставе, а Выраженные отеки.

Сустав начинает деформироваться.

Боль усиливается при подъеме или спуске по лестнице.

Кроме заболеваний, может наблюдаться механическое повреждение части сустава. Например, при спортивных, травматических разрывах мениска человек чувствует острую боль, подвижность в колене сильно ограничивается, проявляется отечность. Больной не может даже прикоснуться к чашечке – настолько силен болевой синдром. Он может отступить при приложении холодного компресса, а облегчить состояние поможет противовоспалительный препарат. При спонтанных повреждениях мениска боль не настолько яркая, но постоянная.

Важно! Принимать какие-либо решения насчет курса лечения самостоятельно нельзя – так можно лишь навредить своему организму и ухудшить состояние сустава.Разрывы связок – нередкое явление среди спортсменов, и обусловлено оно резким механическим воздействием, приложенным к ноге. Сопровождается такая травма различными признаками, среди которых сильные отеки, характерное похрустывание, ограничение подвижности, возможно появление гематомы. Своевременное оказание первой помощи позволит снизить риск возникновения осложнений, однако лечение связки проходит долго.

Методика лечения боли в колене

Тяжело сразу определить, какая проблема у человека с коленом. Для корректного диагноза иногда хватает простого рентген-снимка в нескольких проекциях, особенно на поздних стадиях развития, когда повреждения и костные разрастания видны невооруженным глазом. Однако поначалу, когда боль незначительна, рентген может не выявить повреждения микроскопического характера.

Именно поэтому оптимальным методом диагностики является МРТ коленного сустава, который позволяет получить чёткие изображения исследуемой области опорно-двигательной системы со всех сторон без облучения пациента. Если вы стремитесь к максимальной уверенности в своём диагнозе, проконсультируйтесь с врачом о необходимости проведения такого обследования.

Кроме визуального осмотра, в большинстве случаях врачи могут взять анализы или в некоторых случаях провести артроскопию – операцию, предназначенную для детального изучения кости и хряща и коррекцию изменений в состояние элементов коленного сустава. Это хирургическое вмешательство проводится, если снимки не предоставляют всей необходимой информации.

Каждый курс терапии определяется индивидуально, исходя из причин появления болевого синдрома, стадии развития заболевания и индивидуальных характеристик организма пациента. Наиболее часто курс включает: медикаменты. В зависимости от характера проблемы могут использоваться обезболивающие, противовоспалительные средства и другие метаболики.

Массаж и физиотерапия . Подобные воздействия благотворно сказываются на кровотоке и улучшают обменные процессы в пораженном участке, благодаря чему поступающие в организм витамины и минералы лучше усваиваются. Занятия лечебной гимнастикой.Назначаются с самого первого дня, и, как и физиотерапия, способствуют хорошему кровотоку.

На завершающих этапах реабилитации именно занятия спортом способствуют качественному развитию суставов. Питание. Крайне важный аспект, непосредственно влияющий на скорость выз康. Сбалансированный рацион, исключение из меню вредной пищи и добавление полезных продуктов всегда положительно сказываются на состоянии организма, а иногда даже способствуют снижению веса, что крайне важно при артритах и артрозах. Обратите внимание!

Чтобы избежать проблем с коленными суставами в будущем, позаботьтесь о своем здоровье – придерживайтесь принципов здорового образа жизни, следите за своим питанием, откажитесь от курения и употребления алкоголя. Если в вашей семье имелись случаи заболеваний, следите за содержанием кальция и других необходимых элементов в крови. Увеличьте потребление белков, овощей и круп, а также разнообразных фруктовых желе.

Записаться на прием к специалистам можно онлайн, а также по телефону 8 (812) 901-03-03.