Суставы могут заболеть в 60 лет по различным причинам, включая возрастные изменения, такие как остеоартрит, или воспалительные процессы, например, ревматоидный артрит. Резкая боль при сгибе кисти часто связана с повреждением хряща, воспалением синовиальной оболочки или наличием мышечных спазмов.
Кроме того, такие симптомы могут указывать на наличие травмы или перенапряжения, особенно если физическая активность возросла. Важно обратить внимание на диагностику и лечение, чтобы избежать дальнейших осложнений и улучшить качество жизни.
- Возрастные изменения в суставах, приводящие к остеоартриту.
- Травмы или чрезмерное напряжение при физических нагрузках.
- Воспалительные заболевания, такие как подагра или репетиционный тендинит.
- Неправильная осанка или техника выполнения движений.
- Системные заболевания, влияющие на соединительные ткани, например, волчанка.
Диагностика причины боли в сгибах рук и ног
Боль в сочленениях рук и ног является распространенным симптомом, который может указывать на различные заболевания. К числу наиболее частых причин относятся:
Полиартрит – это заболевание, характеризующееся воспалением нескольких суставов одновременно. Данный термин происходит от слов «поли» — много и «артрит» — воспаление сустава. Он отличается от моноартрита, при котором воспаление затрагивает лишь один сустав, и олигоартрита, при котором воспаляются несколько, но не все суставы. Причины полиартрита могут быть разнообразными, включая ревматоидный артрит, системную красную волчанку, псориатический артрит, воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и язвенный колит, системную склеродермию, а также инфекции, например, при ревматической лихорадке или инфекционном эндокардите.
- увеличение объема суставов
- щелкающие звуки при движении
- артралгия – боль в нескольких суставах
- воспаление суставов
Псориатический артрит – это воспалительное заболевание суставов, которым страдают люди с кожной формой псориаза. Иммунная система организма атакует как суставы, так и кожу. Причины данного состояния до конца не изучены, но вероятно, что в его возникновении важную роль играет сочетание генетических факторов и воздействия окружающей среды, причем болезнь может передаваться по наследству.
Около 40% пациентов с этим заболеванием имеют одного или нескольких родственников с псориазом. Определенное воздействие обычно вызывает заболевание у пациентов, имеющих склонность к развитию псориатического артрита. Это может быть вирус, сильный стресс или травма.
- невозможность нагружать голеностопный сустав и стопу
- боль в стопах
- отёки в области стоп
- слабость в кистях
- отёки кистей
- судороги в руках
- отёки рук
- судороги в ногах
- отёки ног
- недостаток возможности дольше стоять
- болезненные ощущения в руках
- боли в ногах
- сухость кожи
- зуд кожи
- ощущение стянутости в руках – тугоподвижность верхних конечностей
- ощущение стянутости в ногах – тугоподвижность нижних конечностей
- миалгия – мышечная боль
- артралгия – боль в нескольких суставах
- боль в области косточки
- чувство тяжести и скованности в коленях – тугоподвижность коленного сустава
Ювенильный идиопатический артрит — наиболее распространённая форма артрита у детей до 16 лет. Это состояние возникает, когда иммунная система атакует собственные ткани и клетки организма. Причины аутоиммунных заболеваний остаются неясными, однако на их возникновение влияют как наследственность, так и факторы окружающей среды.
С возрастом наши суставы подвергаются значительным изменениям, и в 60 лет резкие боли при сгибании кисти могут быть обусловлены несколькими факторами. Одним из наиболее распространенных является остеоартрит — дегенеративное заболевание суставов, при котором хрящ постепенно изнашивается, что приводит к боли и ограничению движений. В этом возрасте уже может проявляться эффект накопленных травм и нагрузок, что делает суставы особенно уязвимыми.
Кроме того, не следует забывать о возможных воспалительных процессах, таких как тендинит или бурсит, которые могут развиваться в результате чрезмерного напряжения или микротравм, возникших от повторяющихся движений. Эти состояния вызывают воспаление в области суставов, что проявляется не только болью, но и отёком, нарушением функции. Важно учитывать все факторы, влияющие на здоровье суставов, включая уровень физической активности и наличие сопутствующих заболеваний, таких как диабет или нарушение обмена веществ.
Также стоит обратить внимание на возможный подагрический артрит — состояние, связанное с накоплением мочевой кислоты в организме, которое может вызывать резкие приступы боли и воспаление в суставах. В этом возрасте обмен веществ может нарушаться, что делает случаи подагры более вероятными. Правильное питание и поддержание гидратации могут помочь предотвратить приступы и снизить риск возникновения заболеваний суставов.
Некоторые формы ювенильного идиопатического артрита чаще встречаются у девочек. Ювенильный идиопатический артрит может поражать один или несколько суставов. Существует несколько различных подтипов ювенильного артрита, но основными из них являются системный, олигоартикулярный и полиартикулярный. Наличие конкретного типа зависит от симптомов, количества пораженных суставов, а также от того, являются ли лихорадка и сыпь характерными признаками.
Ревматическая полимиалгия – это воспалительное заболевание, которое вызывает мышечные боли и скованность, особенное утренние часы. Причины этой болезни не совсем понятны, но, вероятно, среди факторов есть возраст, влияние окружающей среды и наличие болезни в семейном анамнезе.
Полимиозит – это редкое заболевание, характеризующееся воспалением и ослаблением скелетных мышц. Оно относится к группе идиопатических воспалительных миопатий, то есть его точная причина не установлена. Полимиозит может развиться в любой период жизни, но чаще диагностируется у людей в возрасте 30-50 лет. Симптомы могут возникать как постепенно, так и внезапно, при этом их интенсивность варьируется от лёгкой до сильной.
Гипермобильность суставов, или гипермобильный суставной синдром, обозначает состояние, при котором суставы обладают более широким диапазоном движения, чем обычно. У таких пациентов связки, окружающие суставы, более гибкие и менее упругие, что позволяет суставам превышать стандартные лимиты движения. Причины этого состояния могут быть разными, включая наследственность и определённые коллагеновые расстройства, такие как синдром Эдлера-Данлоса или синдром Геддона. Кроме того, травмы или стрессы на связки также могут привести к гипермобильности, а некоторые врождённые аномалии, например, синдром Марфана или синдром Дауна, также могут быть связаны с этой проблемой.
Реактивный артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов, которое возникает в ответ на инфекцию, как правило, желудочно-кишечного тракта или мочеполовой системы. Это заболевание относится к группе спондилоартритов, которые характеризуются воспалением суставов и сакроилиакальных суставов (в области поясницы и таза). Симптомы реактивного артрита могут быть следующими:
- Боль и отёк суставов, чаще всего страдают колени, лодыжки, стопы, локти, кисти и плечи.
- Отёк в области поражённых суставов.
- Чувство жжения и боли при движении.
- Симметричное поражение суставов: если страдает одна рука, то скорее всего, затронута и другая.
- Утомлённость и общая слабость.
Боль в сгибах рук и ног может быть одним из проявлений реактивного артрита, что может быть связано с воспалением суставов в этой области.
Ревматоидный артрит (РА) является хроническим воспалительным заболеванием, которое вызывает повреждение суставов и других органов. Обычно поражение происходит симметрично, затрагивая одинаковые суставы на обеих сторонах тела. РА может прогрессировать, приводя к разрушению суставов и ограничению подвижности конечностей. Типичные симптомы ревматоидного артрита включают:
- Боль, воспаление и отёк суставов, чаще всего в суставах рук и ног (например, в пальцах рук и стоп).
- Ограничение движений в поражённых суставах.
- Утренняя скованность и жесткость в суставах, продолжающаяся больше часа.
- Утомляемость и общая слабость.
- Потеря аппетита и веса.
- Разнообразные воспалительные проявления, например, плечевой капсулит, подкожные ревматические узелки и другие.
Боль в сгибах рук и ног является характерным признаком ревматоидного артрита, особенно когда поражаются мелкие суставы пальцев и стоп. Это несомненно связано с воспалением суставной оболочки.
Нейродермит (атопический дерматит) — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое часто связано с аллергическими реакциями и иммунными нарушениями. Оно может проявляться в виде сухости, зуда, покраснения, волдырей и шелушения кожи. Нейродермит обычно поражает различные части тела, включая сгибы рук и ног. Симптомы нейродермита могут включать:
- Сухость кожи, особенно в областях сгибов рук и ног, а также на шее, локтях и коленях.
- Сильный зуд, что может привести к повреждениям кожи — ссадинам и трещинам.
- Покраснение и воспаление на коже.
- Появление волдырей и высыпаний на коже.
- Шелушение кожи.
- Изменение текстуры кожи, которая становится грубой и толстой.
Боль в сгибах рук и ног при нейродермите может возникать из-за сильного зуда и расчесывания кожи в этих участках. Постоянное раздражение может привести к воспалению и болезненности.
Как диагностировать первопричину боли в сгибах рук и ног
После первичного осмотра для дифференциальной диагностики причины боли в сгибах рук и ног врач может назначить следующие обследования:
- рентгенографическое исследование суставов
- МРТ суставов
- анализ для определения уровня С-реактивного белка
- артроскопия
- рентгенография
- биохимический анализ крови
- общий анализ крови
- исследование синовиальной жидкости — артроскопия
- кожные пробы
- анализ на ревматоидный фактор
Виды боли в кистях рук
- Постоянные или периодические болевые ощущения.
Боль может присутствовать постоянно или появляться в определённых ситуациях. Например, при травмах дискомфорт часто ощущается при надавливании на руку или движении сустава. В случае воспалительных или дегенеративных процессов боль может длиться длительное время, даже после прекращения воздействия.
- Дискомфорт может быть как умеренным, так и острым.
Ощущение жгучей и невыносимой боли зачастую связано с подагрой. Для туннельного синдрома обычно более характерна тупая боль.
- Болевые ощущения могут локализоваться лишь на одной руке или быть симметричными в обеих руках.
Боль в левой кисти часто характерна для ишемической болезни сердца. При подагре болезненные ощущения на кисти правой руки через время обязательно переходят и на левую конечность.

Определить причину боли исключительно по её характеристикам или местоположению бывает сложно, поскольку симптомы различных заболеваний могут иметь сходства. Например, дискомфорт в области запястья может быть связан как с травмой, так и с патологиями нервной или сердечно-сосудистой систем. Из-за этого человеку трудно понять, к какому врачу обратиться. В подобных ситуациях разумно первым делом посетить терапевта.
Лечение
Боль в кисти – это симптом, а не отдельное заболевание, поэтому лечение не сводится только к применению обезболивающих таблеток и мазей. Эти способы лишь на время снижают болевые ощущения, но не избавляют от их причины. В результате болезнь прогрессирует, приводит к потере подвижности и деформации суставов. Снять боль и восстановить подвижность суставов помогают в центрах доктора Бубновского.
Основой терапии болей в руке служит особая методика профессора Бубновского, известная как кинезитерапия современного типа. Этот способ лечения не только устраняет болевые ощущения, но Восстанавливает нормальную циркуляцию крови, уменьшает воспалительные процессы и восстанавливает утраченные функции.
Упражнения согласно методу Бубновского просты в исполнении, доступны каждому и имеют минимальные ограничения. Регулярные занятия гимнастикой способны значительно улучшить кровообращение в суставных тканях, увеличить их подвижность и избавить от ощущения скованности и напряженности в кистях.
Программа лечения назначается врачом-кинезитерапевтом после обследования пациента и серии миофасциальных тестов. При этом оценивается не только состояние функции рук, но и общее состояние опорно-двигательного аппарата. Такой подход дает возможность назначить персональное и максимально эффективное лечение. Занятия проходят под управлением инструктора. Он контролирует технику движения и дыхания, следит за реакцией организма.
Комплекс упражнений выполняется в определённом порядке с применением различных тренажеров и вспомогательных средств. Для выполнения узкоспециализированных упражнений используется декомпрессионный кистевой тренажер. Упражнения на нем способствуют укреплению пальцев, помогают избавиться от излишнего стресса в кисти и восстанавливают питание вокруг суставных тканей. Благодаря растяжению кисти, болезненные ощущения значительно уменьшаются.
Дополняют лечение занятия на многофункциональном тренажере Бубновского (МТБ) и тренажерах реабилитационного ряда. Упражнения на них усиливают кровообращение в мышцах руки, укрепляют суставы, возвращают им подвижность. Силовые нагрузки могут дополняться массажем, криотерапией, электрофорезом и магнитотерапией.
Такой комплексный подход позволяет воздействовать на основную причину заболевания и положительно сказывается на состоянии всего организма.
Виды
Заболевание может локализоваться в четырех различных областях:
- вблизи кольцевых связок пальцев;
- в зоне поперечной запястной связки;
- рядом с тыльной запястной связкой в области I канала;
- около тыльной запястной связки в области IV канала.
Чаще всего воспаление локализуется в запястной связке I канала.
Диагностика

Идентификация стилоидита представляет собой сложную задачу, так как он аналогичен множеству других заболеваний суставов и их тканей. Во время диагностики бывают выявлены лишь некоторые клинические симптомы. Для точного определения стилоидита требуется всестороннее обследование:
- внешний осмотр;
- сбор анамнеза на предмет профессиональных, спортивных или бытовых травм;
- ультразвуковая диагностика;
- рентгеновское исследование;
- лабораторные анализы;
- компьютерная томография;
- магнитно-резонансная томография.
Связь между заболеванием и видом сустава
Есть определенная закономерность в том, какой сустав, какой патологией поражается. Некоторые из них даже имеют свои специфические названия.
коленный сустав
Коленный сустав может быть затронут в любом возрасте, независимо от пола и сферы деятельности. Тем не менее, повреждения менисков и крестообразных связок чаще бывают у спортсменов, тогда как гонартроз наблюдается у пожилых людей. Артриты инфекционной природы встречаются чаще у детей.
плечевой сустав
Боль в плечевом суставе может быть вызвана плече-лопаточным периартритом, шейным остеохондрозом или остеоартрозом.
локтевой сустав
Локтевой сустав часто страдает от повреждений околосуставных тканей, таких как эпикондилит, известный как «локоть теннисиста» или «локоть гольфиста». У пожилых людей тазобедренный сустав подвержен проблемам, связанным с остеопорозом и коксартрозом, что повышает риск перелома шейки бедра.
мелкие суставы
Болезненность в мелких суставах кистей и стоп наблюдается при ревматоидном, псориатическом, подагрическом артрите.Но несмотря на специфические проявления, диагностика суставной патологии часто вызывает трудности, что чревато поздним началом лечения и риском осложнений
Врачи выделяют множество заболеваний суставов, сопровождающихся схожими симптомами (боль, хруст, ограничения в движении). Это усложняет диагностику и мешает своевременному вмешательству. В данной статье специалисты клиники «Качество жизни» расскажут о проявлениях и особенностях наиболее распространенных суставных патологий.
